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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 03-06-2010 à 07:36 | ||
Bonjour les filles du 24 aout ;) Merci Hinano, je crois que ton soleil arrive à petit pas en Franche Comté B-) Tartare passe une bonne journée :-* Choupette, courage ça va aller :-q tu as vu ce matin JMC nous parle de la Normandie ;) Maryline, bravo je vois qu’hier soir tu as été raisonnable tu as choisis les fraises pour ton dessert :-q Bonne journée à nous toutes :D je vous envoie la bonne direction :-q Bisousssss à tout notre p’tit forum :-* :-* :-* :-* :-* |
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TARTARE2005 (93) répond | Posté le 02-06-2010 à 21:23 | ||
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bsr les filles
journee ensoleillée ici,ca fait du bien,bonne soiree a tte a demain bibizzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 02-06-2010 à 21:02 | ||
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marylou on s'est croisee, tres jolie tes fraises :-q :-q
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marylou69100 (69) répond | Posté le 02-06-2010 à 21:01 | ||
Des :-* :-* :-* à toutes. |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 02-06-2010 à 21:01 | ||
bonsoir a toutes :) :) manbo et hinano bon courage et bonne motivation avec vos mamans :-S :-S marylou merci de m'encourager, j'en ai besoin car je crois que je vais stresser un peu, enfin on verra bien :-O :-O manbo tu fais beaucoup de marche , c'est bien :-bd :-bd plein :-* :-* :-* :-* a toutes |
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Hinano (41) répond | Posté le 02-06-2010 à 18:52 | ||
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Bonne soirée les filles, ça y est le soleil revient :-q :-q au moins jusqu'à dimanche avant les orages donc il faut en profiter un max, t'as raison mambo de te balader, la marche permet de s'aérer et de se vider la tête tout en faisant du sport.
Merci marylou, moi ma mère commence à me faire la tête à chaque fois que je sors, je pense qu'un de ces jours je vais exploser, pour le moment je me retiens X( X( choupette super si tu récupères vite, tu vas pouvoir t'évader un peu :-q :-q Et oui luna il faut que tu te ressaisisse X( X( mais profites bien (ac modération!!!!) de tes vacances qd mm, ça sera plus facile après une bonne détente de 15 jours de te reprendre comme au départ, j'espère que tu as pu régler tes probs et que tu vas repartir sur de bons rails des :-* :-* ou êtes vs toutes les autres qu'on ne voit plus?????? claire, alice, mica, corinne, tartare, nadlou qu'on n'a pas vu depuis longtemps et les autres???????? Plein de bisous |
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mambo répond | Posté le 02-06-2010 à 18:14 | ||
Coucou les filles ;) Maryline, Clara est à la maison elle va bien :) sa maman est à la recherche d’un nouveau centre d’accueil. Effectivement :P ma maman est une p’tite chipie :P aujourd’hui je ne suis pas allée la voir, ce matin elle était mourante elle voulait me voir très vite chez elle. J’ai téléphoné à l’aide soignante qui va tous les jours pour les soins, elle a trouvé ma maman en super forme qui lui a même fait son p’tit café à l’italienne :-q Comme dit hinano, nos mères nous epuisent :(( alors je prends un peu de recul à chaque fois que je peux ;) Cet après midi j’ai fait une grande marche de 3h avec une copine qui elle aussi à changé son alimentation mais elle a opté pour Delabos, elle a perdu 5 kilos depuis le mois de février mais maintenant sa balance ne bouge plus :-bd Elle n’a pas vu que j’ai perdu du poids :P alors que j’ai deux tailles en moins, ha !! Ha !! Les copines elles sont supers :-bd mais ça m’a fait du bien de marcher quand même :D Je vous souhaite une bonne soirée *-:) pas de tentation ce soir, samedi approche à grands pas ;) Bsousssssss :-* :-* :-* |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 02-06-2010 à 18:09 | ||
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Fred, comment vas-tu ? :x :-* :-* :-*
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marylou69100 (69) répond | Posté le 02-06-2010 à 15:30 | ||
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OUPS!!!!Hinano je pense à toi et ta maman aussi :^> . de gros :-* :-* :-* :x
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marylou69100 (69) répond | Posté le 02-06-2010 à 15:28 | ||
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Coucou, les filles !
Marina, désolée de ne répondre que maintenant, j'avais des choses à régler X( . Je suis contente que l'opération de Clara se soit bien passée. :-q :x . Par contre, je suis désolée qu'elle ait été mal traitée :(( . J'espère que cela va s'arranger. DE gros :-* à vous 2. Courage aussi pour ta maman, elle m'a l'air d'être une sacrée "coquine". :x Choupette, tu es courageuse de vouloir reprendre le volant :-q ;) . Il n'est pas facile de dépendre des autres. Des :-* :-* :-* pour toi. Caneton, câline bien tes parents. :-* :-* :-* Luna, j'espère que tu as été gâtée pour la fête des mamans, ainsi que toutes les mamans du forum. :-* :-* :-* :x Claire, alors ces vacances ? B-) B-) B-) :x Corinne, Béa, Coconut, Tartare, Alice, Micca....et toutes les autres : des pensées et des :-* :-* :-* pour vous toutes. Bonne journée. :-q :x ;) |
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