Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
Retour au forum
 |
aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-11-2009 à 07:01 | ||
|
bonne bonne semaine à toutes et tous! pas d'ecart ce week-end et j'en suis ravie,et fini la cortisone!on se motive!bonne journee
|
||||
 | ||||
 |
kimleny (44) répond | Posté le 23-11-2009 à 00:18 | ||
|
O;40
P,3.2 R,36,800 |
||||
| ||||
|
|
kimleny (44) répond | Posté le 23-11-2009 à 00:16 | ||
|
bon moi aujourd'hui j'ai feter a nouveau l'annif de mon fils un gouter avec 18 personnes donc forcement une part de gateau mais bon on ce remet en forme pour demain allez zou, courage a toutes et a tous, bisous paola, jia, sandy et les autres, good look pour cet semaine hihi
|
||||
| ||||
 |
sardine (80) répond | Posté le 22-11-2009 à 21:28 | ||
|
moi je ne ss pa com vous je nai rien perdu mais je nai pa suivi le régime.
|
||||
| ||||
 |
lilie95 (95) répond | Posté le 22-11-2009 à 20:55 | ||
|
un tit coucou a totu le monde..
j'espere que le we ne vous a pas été trop fatal.. pour ma part, j'ai fais des ecarts donc, on se reprend en main.. bonne soirée a tous a bientot |
||||
| ||||
 |
Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 22-11-2009 à 18:13 | ||
|
coucou les filles aujourd'hui déjeuner avec les copains. Très zen saumon fumé, crevettes... framboises et mures... c'était bien bon et j'avais meme pas envie de vin. ce que ça fait du bien de ne plus avoir envie de compenser n'importe quoi. J'apprécie c top. bonne semaine, serrons nous les coudes !!! nous sommes sur la bonne voie
|
||||
| ||||
|
|
Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 22-11-2009 à 18:12 | ||
|
coucou les filles aujourd'hui déjeuner avec les copains. Très zen saumon fumé, crevettes... framboises et mures... c'était bien bon et j'avais meme pas envie de vin. ce que ça fait du bien de ne plus avoir envie de compenser n'importe quoi. J'apprécie c top. bonne semaine, serrons nous les coudes !!! nous sommes sur la bonne voie
|
||||
| ||||
 |
buzzy (77) répond | Posté le 22-11-2009 à 18:03 | ||
|
cc a tous
bon courage a tous pour cette nouvelle semaine!!!!! O-30 p-4,5 R-25,5 |
||||
| ||||
 |
GANESH DU 75 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-11-2009 à 16:09 | ||
|
salut tout le monde
voilà - 800 gr ce matin soit 1,9 kg sur 2 semaines bon c est pas le pérou mais comme disait macaillette les cm s envolent ; on repart pour une nouvelle semaine allez courage tout le monde ganesh 75 |
||||
| ||||
 |
poupette (83) répond | Posté le 22-11-2009 à 13:45 | ||
|
bonjour a tous et toutes , ce midi un vrai regal ce hachi parmentier dietetique
un peu de preparation dans toutes ces recettes !!mais on mange super bien et trop ( tant mieux ) comme ça pas de frustrations et la suite sera tout aussi agreable a suivre avec des kilos en moins surtout bonne journee |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
