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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 30-10-2009 à 13:43 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force ! | |||
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Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 15-11-2009 à 10:00 | ||
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lys pense aussi à l'adresse du cordonnier à vanneau stp.
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Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 15-11-2009 à 10:00 | ||
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lys pense aussi à l'adresse du cordonnier à vanneau stp.
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LYS (75) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:59 | ||
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PAOLA
NON ce n'est pas le tapis souple. C'est un tapis dur et articulé. Il doit y avoir 5 ou6 articulations . je te recherche le nom de mon fournisseur. Je crois qu'il est dans le Sud, mais promis je te le cherche aujourd'hui. Il a sûrement un site Kisses Miss Doudoune LYS |
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sandydt57 (THIONVILLE, 57) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:59 | ||
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Coucou les pipelettes, j'ai des pages à rattraper, on dirait, déjà pour commencer bon dimanche tout le monde(même si c'est mon jour détesté de la semaine) !
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marcie13 (13) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:58 | ||
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bonjour à toutes
comment avez-vous fait pour perdre autant de kilo. J'ai suivi le régime 1400 calories à la lettre et je n'ai perdu que 800 grs. Avez-voius fait le régime à 900 calories,ou bien est-ce que vous mangiez beaucoup plus avant. Moi cela correspond à peu près à ce que je mangeais, sauf que je faisais la cuisine avec de l'huile d'olive (région oblige - provence). Bon je tombe à 1200 calories comme conseillé et on va voir samedi prochain a plus et bon dimanche |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:46 | ||
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oui, caty, c'est comme moi, c'est pas un chiffre que je veux, c'est comme toi me sentir bien dans mon corps, il t'enreste plus que 8, c'est cool!!
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Cat 92 (st cloud, 92) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:40 | ||
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Paola pr répondre à ta question je veux en perdre 10 - 2 perdus hier. POUR MOI CE KI COMPTE C DE ME SENTIR BELLE DS MON LOOK C CA QUI EST MON BAROMETRE ET PLUS VRAIMENT MON POIDS MON CORPS A CHANGE ET FAIRE ATTENTION AU VISAGE AUSSI CAR J AI TENDANCE A PRENDRE DU VISAGE ET JE FIS DE L OEDEM LES SEQUELLES D UN LONG TRAITEMENT A LA CORTISONE GAMINE...
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:36 | ||
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Caty, tu veux en perdre combien?
moi aussi, beaucoup me trouvais trop mince, mais je fais comme je veux moi |
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saturne 9/11/09 (40) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:33 | ||
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bonjour les régimeuse
bravo poupette,tu m'as battu,quelle compétition,motivant++++++++allez nous tenons le bon bout. à propos du film 2012 chapeau pour les effets spéciaux, 2h30 intense le temps passe trop vite. bon dimanche et courage pour lundi |
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 15-11-2009 à 09:33 | ||
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Coucou Caty, je mesure 1.60, mon poids a toujours été de 53/55kg
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