Je commence lundi 16 novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-11-2009 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à en profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	didine (62) répond	Posté le 14-03-2010 à 17:35
j'ai perdu 400g seulement mais je sia spourquoi je mange du chocolat trop souvent et une grande contrariété par rapport au baptème de ma petite fille le stress que certaines personnes ne viennent pas ce jour là car mon mari a décidé que mon filleul ne serait pas le parrain comme convenu..........j'en ai marre de m'inquiéter pour tout le monde.je sais que mon mari a raison mais par rapport à mes parents je culpabilise......enfin courage à vous toutes pour votre perte de poids...........à bientot

	ade (79100, 79) répond	Posté le 14-03-2010 à 12:02
Bonjour les filles Un petit coucou en passant je vois que nous sommes un peu toutes dans la même galère en ce moment Ne perdons pas espoir et ne laissons pas les kg gagné En continue la semaine prochaine Courage à toutes A bientôt bisous

	choupette (76) répond	Posté le 14-03-2010 à 10:51
MOI AUSSI CETTE SEMAINE J,AI RIEN PERDU du souci avec mon fils a la clinique j,ai repris 300g je vais me remotivé pour la semaine porchaine bisou a toutes

	Charlie (36) répond	Posté le 13-03-2010 à 21:19
Bonsoir, Ben moi suis un peu comme Lisbeth, fatiguée avec mon traitement pour ma grosse brochite mais j'ai perdu tout de même un peu de poids (-500gr) cette semaine, pas vraiment en forme et je tousse beaucoup ! Espère faire mieux la semaine prochaine. Bon courage à toutes et tous, à bientôt

	polcath (88) répond	Posté le 13-03-2010 à 15:36
bonjour à toutes moi aussi cette semaine j'ai rien perdu mais je sais aussi quand et pourquoi j'ai craqué. ça me prend vraiment la tête!!! en plus il fait gris ! bon on se ressaisir bon samedi à vous toutes

	lisbeth (59) répond	Posté le 13-03-2010 à 14:34
bonjour a toutes pour moi mauvais résultat mais peu etre normale avec la cortisonne que j ai pris cette semaine -200g o 50 p 15.8 r34.2 bon week end a toutes biz du nord

	Evelyne (82) répond	Posté le 13-03-2010 à 14:00
Je vois que ce n'est pas brillant cette semaine pour toutes. Alors on se remotive et on fera mieux la semaine prochaine ! C'est vrai qu'il n'y a pas foule aujourd'hui. Ca doit être à cause du temps. Ici il fait soleil le ciel est bleu et les petits oiseaux chantent alors on prend l'air. @+

	ade (79100, 79) répond	Posté le 13-03-2010 à 12:09
Bonjour les filles Le printemps arrive la douceur reviens ouf c est pas trop tôt J espère qu’il en est de même pour vous toutes Bon parlons sérieusement question kg pas de changement yen a marre fait de la gym pas de cm non plus et en plus les abdos me font souffrir, récompense zéro Et en plus j ai faim Enfin toutes celle qui ont perdu bravo il va nous falloir votre recette, et toute celle qui sont comme moi on continue on va pas se laissé faire !!!!!!!!! Je vous souhaite un bon weekend je vous envoie un peu de mon soleil j en garde un petit peu !!!!!! Bisous à toutes

	thérèse (80) répond	Posté le 13-03-2010 à 10:50
coucou ! EVELYNE : on se sent seules, tu ne trouves pas ??? chuuuut tout e monde fait la grasse matinée .... Alors ce matin pesée : + 400 gr grrrrr mais bon en revérifiant mon cahier, je sais les bêtises commises !!!en plus cette nuit, je me suis levée plusieurs fois pour boire ... Par contre, je continue à perdre en cm..ce matin, j'ai remis un jean's que je ne pouvais plus porter (bon ! c'est vrai ! il me serre un peu mais je le garde...) BON WEEK END ET GROS BISOUS !!!

	brigitte (saint nazaire, 44) répond	Posté le 13-03-2010 à 10:47
bonjour, cette semaine rien perdue sauf en cm 0: 50 P: 14,5 R: 35,5 gardons la motivation et espérons que cela soit pour la semaine prochaine bonne journée Brigitte

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