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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:28 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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TITEFLEUR (39) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:52 | ||
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Bonsoir,
78kg , j'en ai perdu 2. Génial!!!!!! |
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nanou (93) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:48 | ||
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Non Lalou92,
Avec toi, nous en sommes à 99,2 kgs, on approche ..... Merci pour ton résultat, et bon courage pour la suite. bisous.... |
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mart54 (longlaville, 54) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:39 | ||
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je n'ai pas compris ce qu'est une galette, quelqu'un peut-il m'expliquer ? MERCI D4AVANCE
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lalou92 (Chatenay-Malabry, 92) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:37 | ||
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Coucou tout le monde...
En ce qui me concerne j'ai perdu 3,8 kilos avec le régime à 1400 calories, mais il est vrai que j'ai énormément à perdre...donc ça fait plaisir de voir que ca fonctionne ça motive. Alors a-t-on atteint les 100kgs? |
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mart54 (longlaville, 54) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:24 | ||
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bonjour tout le monde, j'ai attaqué une semaine à 900 cal, pas de sensation énorme de faim, j'ai remplacé les épinards par des haricots verts! Victoire je ne grignote plus entre les repas et j'ai supprimé les gateaux du soir devant la télé ça c'est plus dur, bonne soirée à tous Martine du 54
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nanou (93) répond | Posté le 01-03-2010 à 20:15 | ||
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So et Marie-Lo,
Je n'ai enregistré en tout que 61 réponses pour 182 personnes et un poids total de = - 95kgs,4 nous n'atteignons pas les 100kgs mais peut-être qu'il va y avoir d'autres connections et des résultats complémentaires. J'attends donc encore un peu avant de donner un résultat définitif. Bonne soirée à toutes et à tous. |
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marie-lo(33) (33) répond | Posté le 01-03-2010 à 19:42 | ||
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bonsoir les filles, il faudrait savoir si tout le monde se connecte, parce que sinon, on a peut-être encore plus de chance d'atteindre les 100 kilos. A part ça moi aussi retour au restau d'entreprise, mais j'ai pu assurer, et ce soir à la maison plus facile. Bon courage et bonne soirée à toutes. Marie-lo
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So (Alix, 69) répond | Posté le 01-03-2010 à 19:25 | ||
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C'est cool doudoune ravie pour toi et pour nous Nanou on doit dépasser les 95 kg avec les 2,5 de doudoune?
Biz à toutes |
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doudoune (71) répond | Posté le 01-03-2010 à 17:15 | ||
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bonjour a toutes, apres un WE chargé et sans ordi, je decouvre vos pertes de poids, génial!! j'ai perdu 2.5 Kg cette premiere semaine malgré 2 sorties. mais comme elles etaient programmées, c'est plus facile a gerer. J'espere que cette semaine sera aussi efficace. du coup, j'ai aussi repris le sport: marche et vélo.L'energie revient !!! .
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nanou (93) répond | Posté le 01-03-2010 à 16:45 | ||
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So,
Avec les derniers résultats que je viens de prendre en compte, nous sommes arrivés à 92,9 Kgs. Ca va nous encourager pour la semaine à venir. A plus. |
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