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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lili_60 (60) répond | Posté le 07-10-2011 à 22:12 | ||
bonsoir les filles,il fait tjs aussi froid et je pense que le chauffage sera remis en route dés demain :-bd ZIPOTTE:en faite mon mari rentre à 17h du boulot donc un petit bisous à tout le monde et hop je part pour la crèche,donc pas besoin de nounou,mais du coup plus de soirée tranquille en famille car je rentrerai pour 20h30 au moment où les loupiots iront au lit,mais pour le moment je n'y suis pas encore et espère obtenir une extension de mon agrément avant janvier et une demande de garde et je quitte la crèche car il faut que je cesse d'espèrer je n'aurai jamais d'autre poste depuis 2006 qu'ils me font miroiter,trop c'est trop et faire 40kms aller/retours pour 2h30 travaillées par jours,ce n'est plus possible,affaire à suivre...bonne soirée,gros bisous LISE :-* ,MINETTE :-* ,ZELDA :-* ,MAMIE NOVA :-* ,tambouille :-*,KIKOU :-* ,BABETTE :-* (un petit coucou nous ferrait plaisir ;) ),je vous souhaite de passer une douce nuit dans les bras de morphée ;) ,que dame balance ou tas de ferraille,ce que vous préférez :P soit gentille avec vous,gros bisous :-* à demain :x |
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 07-10-2011 à 20:56 | ||
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coucou les copines
mon mari va mieux encore 8 jours et la plaie devrait etre refermée depuis le 6 juillet il n'avait pas remis de chaussure,aujourd'hui il a pu le faire non sans mal mais il faudra bien se rechausser un jour coté régime j'ai grave dérapé mercredi soir, anniversaire d'une amie qui ne connait pas le léger on verra le tas de ferraille demain matin déjà 2.2kg en 15 joursnj'espère tenir encore longtemps je vous souhaite a toutes une bonne nuit douce et agréable a demain pour le verdict |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 07-10-2011 à 14:43 | ||
Un autre essai ;) Sera t'il animé ce gif X( |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 07-10-2011 à 14:36 | ||
Suite ....Le gif devait être animé :-bd MINETTE,tu as passé de bonnes vacances :-q les châteaux de la Loire :-q à faire un de ces jours ;) Beau le Mont St Michel :-q Bon courage pour la reprise du régime ;) Et vivement pour toi le 14 ,que tu sois moralement soulagée :-q Bonne journée :-* MAMIE NOVA, alors notre cigogne préférée à jour dans le jardin ? Dans ta région, le frais doit être bien présent :-bd Très chaud l’été et froid l’hiver... Mais vous avez de beaux marchés de Noël ;) Bonne journée :-* TAMBOUILLE, dans les choux :) Peut t'on avoir la recette "Tambouille" de la Ballottine de dinde ;) Et après les confits de canard :P Cet été j’ai gouté un produit :P estampillé "Tambouille" ;) Pour ma fleur je vais la rentrer au garage, on verra..et dans un pot 2/3 boutures.. Oui joli tableau de Nocibé :-q Bonne journée :-* ZELDA,alors notre future mamie, tu vas bien ? toujours motivée ? Bonne journée :-* NOCIBE, tu n’a plus accès au forum ? Bon week-end :-* BABETTE, quand tu veux ou quand tu peut !! Bon week-end :-* FLEURS, toujours pas d’ordi ? Bon week-end :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 07-10-2011 à 14:29 | ||
Bonjour les filles ….. Le soleil parti,il fait très frais,petite bise , 13 ° dehors , 18° dans la maison, donc un p’tit coup de chauffage, mon dos réclame ;) Ménage terminé :-q Demain après midi je fais un atelier pour apprendre à tailler les fuschias pour hivernage :-q ZIPOTTE, je te comprends de vouloir garder de l’autonomie :-q Je suis passée par là à 36 ans pour le dos ,une jeune interne m’avait dit: il faudra changer de rythme de vie ,je me suis dit qu’est ce qu’elle me raconte :( et c’était vrai ,je n’arrêtais jamais @-) Ne pourrais tu pas avoir une aide ménagère ,pour quelques tâches? Pour le Noël de Noah?les parents ont des idées :-q ,pour "mes merdeux" il arrive que l’on se réunisse pour un cadeau plus important ,surtout pour le plus grand :-q à 7 ans ,cela devient plus dur pour les idées :-O Bonne continuation ,repose toi un peu :-* KIKOU, alors tu as plus frais aussi :-bd mais chez toi il ne gèle pas l’hiver, top pour les plantes :-q Tout va bien en soins kiné ? Bonne journée à vous deux :-* caresses à Shanice... LILI, des mamies qui se disputent la garde :-q les parents ont bien tranché :-q De mon côté, pour "mes 2 merdeux" leurs grands parents (du côté papa) et pour rester polie "sont très discret" ce sont des enfants, ils essuieront + tard les reproches :-bd Ils ont 2 petites filles,font des préférences :-bd Passe une Bonne journée :-* |
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mamienova_67240 (67) répond | Posté le 07-10-2011 à 13:50 | ||
COUCOU MES BELLES j'avais promis de vous repondre je sais !!j'ai encore quelques priorite dehors avant le froid !!!!mais je crois qu'il m'a devancé ici que 11°avec 5 a 8h !!! on verra si ça persiste alors faut rentrer en plus toutes les fleurs !! la pelouse devrait aussi etre tondue!! autrement je vais bien merci a toutes !! je m'en vais tout doucement ! je vous envoie de gros bisous :-* :-* :-* :x :x |
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tambouille_2 (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 07-10-2011 à 10:03 | ||
bonjour a toutes, une petite goutte de pluie puis un grand soleil mais les temperatures ont perdu un peu de vigueur mais c'est bien pour moi... je suis dans les choux <X zipotte j'en ai fait pour faire des pôtés que j'ai congélé et des choux farcies avec beaucoup de carottes que je vais mettre en boceaux mais il me reste des choux et j'en ai même donné une dizainne... j'ai encore du celerie branche a faire et la je serai a jour pour les conserves quoi que.. les confis de canard gras arrivent et bien sur je vais faire de la balloittine de dinde(je pense a eric).. <X lili bon courage pour ton travail il faut bien que quel un paie les retraites hihihi <X lise pour bouturé ta plante tu peut faire differante choses dans de l'eau voir s'il elle mais des racines, dans du sable fin de riviére humide en mettre des boutures avec une hormone de bouturage ou tout simplement dans la terre légere (terreau+sable+terre jardin) il faut faire des essaies je vois sur facebook hélene et elle a meme mis ce jolie tableaux quelle artiste ,et vous avez le bonjour de édithe bisses a vous toutes |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 07-10-2011 à 08:50 | ||
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Bonjour les amies,
Hé oui de retour,de jolies mais courtes vacances sous le soleil. Un peu de bord de Loire et ses chateaux puis le Mont St Michel et Vire.Le tout accompagné d'un très beau temps.Il n'y a que le poids qui a souffert,et c'est reparti pour le régime.On ne s'en sort plus. Voilà l'hiver je crois,comme le dit Zipotte on va devoir rentrer les plantes et couvrir cetaines autres fleurs. La santé est bonne,à part le soucis de mon petit fils des compagnons et mon divorce (je pense definitif) le 14 de ce mois,le reste est bon. Gros bisous ,bonne journée et une amicale pensée à toutes. LISE :-* LILI :-* KIKOU :-* ZIPOTTE :-* BABETTE :-* MAMIE NOVA :-* PASCALOU :-* FLEURS :-* PLUMETTE :-* TAMBOUILLE :-* ZELDA :-*MAMY PATOU :-* à bientot j'éspère,PLUMETTE, BABETTE, FLEURS,et celles qui nous ont abondonnées,bon courage et bonne santé à vous.BIZZ |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 07-10-2011 à 07:51 | ||
MAMIE NOVA Il me semble que pour toi aussi les journées passent bien vite, heureusement ce n'est pas pour les mêmes raisons que moi. J'en ai RAZ LE BOL mais pas le choix pour ne pas perdre mon autonomie. Tu continues tes sorties du mardi ? Cela va être le moment de replanter les bulbes, penses tu en mettre chez toi ? Est ce que tes orchidées sont toujours aussi belles et comment vont Pako et Pakita ? Eux aussi vieillissent, j'ai un soucis avec Lola qui saigne depuis bientôt 2 mois. Pourtant elle trottine toujours mais je vais devoir revoir le véto si cela continue.Gros:-* NOCIBE Que deviens tu ? Tu as dû passer du temps chez tes tante et oncle qui ont des soucis de santé. Viens nous donner de tes nouvelles.:-* TAMBOUILLE Toujours dans la tambouille ? Que prépares tu en ce moment ? Toujours de bonnes choses en tout cas.:-*à tous les 2 BABETTE Tu as beaucoup de travail ? Viens nous faire un rapide coucou pour nous dire si tu vas bien;):-* FLEURS Viens nous faire un coucou quand tu en auras le temps:-* MINETTE Toujours absente je crois, les jours passent si vite que je peux me tromper et la mémoire que j'avais l'an dernier est bel et bien envolée:-bd :-* PASCALOU,PLUMETTE Plus d'accès au forum ?:-bd Je vous souhaite à toutes de passer une bonne journée. Le week end arrive mais il ne sera pas question de barbecue au soleil il fallait en profiter la semaine dernière, le ciel s'était trompé de saison, fibromité comme moi;):D Gros:-*:-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 07-10-2011 à 07:31 | ||
BONJOUR LES FILLES Je viens ce matin de bonne heure, enfin pas de rendez vous je vais pouvoir me poser. Hier beaucoup de kms et je maudis>:)qui le fait payer à mes jambes. Je vous pris d'excuser mes fautes d'orthographe car j'écris parfois comme je parle et pas facile parfois de comprendre :D, il suffit de tout remettre en ordre lol LISE Tu as ensoleiller notre "petit forum" avec des photos de la Bretagne et maintenant tu nous présentes de jolies fleurs:-q. Tu en es devenue le pilier, merci pour cela.Je ne suis pas retournée dans les repas, j'y ferai un tour dans la journée. Pour Noël je ne sais pas ce que je pourrais offrir à Noa qui a déjà tant de choses. En plus c'est bientôt son anniversaire et il sera encore gâté:-* LILI Tu dis partir à 17 H pour travailler à la crèche, qui va garder tes enfants pendant ce temps ? Comme toi difficile de reprendre le régime car je suis souvent épuisée. Par contre je ne grignote pas, facile je n'ai plus faim;):-* MA KIKOU Il faut garder le moral, hélas ce qui est passé on ne peut le changer aussi il faut regarder devant et te dire qu'il y a 1 an tu allais moins bien, donc tu avances:-q. Chez toi aussi les températures baissent, ici il va falloir que je songe à rentrer quelques plantes. Encore du travail, pourquoi les journées passent elles si vite. Gros:-*à tous les 2 ZELDA Tu continues certainement à perdre du poids mais as tu toujours faim ? Comment va ton mari ? Est ce que les vêlages continuent?:-* |
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