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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 29-09-2011 à 07:51 | ||
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amies du matin BONJOUR
cette nuit 2 velages alors nuit courte pour mon mari toujours pas fini la cicatrisation n'est pas fini il reste encore grand comme une pièce de 2euros mais il recommance a travailler il peu pas faire autrement les heures pour un salarié agricole sont payées 15h de l'heure j'en touche que 11 alors on se débrouille, on laisse des choses de coté coté régime je tiens mais c'est plus dur que la première fois je vous fais a toutes pleins de gros bisous |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 28-09-2011 à 11:33 | ||
Bonjour les filles....Toujours beau B-) Je continue de garder mes petits :-q Valentin à mal à la gorge ,fièvre ,pas de médecin avant demain matin chez lui et chez moi :-bd et je les aurait eu de nouveau en garde,tant mieux pour moi ;) Mon petit Jules vient de me faire un dessin ,débrouillard :-q il à fait un rectangle ,enfin pas trop droit :) mais ,et dessine à l’intérieur,au bout de 3 semaines d’école :-q ZIPOTTE,fatiguant ces 3 jours :-bd au travail quand je suivais une formation ,je trouvais cela plus pénible qu’une journée de boulot,et surtout quand ils ont pris idée de nous faire passer des tests :-bd j’avais déjà 35 ans dans l’entreprise :-O je leur avait dit" + fatiguant que le boulot" J'aurais fréféré 1 augmentation;)Bon après midi:-* KIKOU, j’adore ton gif balance :-q Regarde tu Fr3 ? à 11h50 ,midi en France:ils sont dans les côtes D’Armor et à 13h :ils sont à Châtillon sur Chalaronne dans ma région, rigolo :) Qu’a dit le dentiste pour Mr ? Bonne journée :-* ZELDA ,tu m’a bien fait rire"avec ton tas de ferraille" Giroflée en forme :-q et Mr comment va-t-il ? :-* LILI ,bon courage pour vendredi avec Paul!!Tu as raison de préférer le travail à la maison,si mauvaise ambiance à la crèche :-bd Bonne journée :-* MAMIE NOVA,oui il y a du boulot dehors :-bd tout mettre à jour avant l’hiver:(( Mon mari taille les arbres,toit à nettoyer aussi,la pelouse de retour :(Bon courage :-* TAMBOUILLE,MINETTE , NOCIBE, passez une bonne journée :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 28-09-2011 à 10:48 | ||
bonjour les filles,le B-) ,la douceur,l'été en automne c'est génial :-q ,enfin disons que cela retarde l'allumage du chuaffage :-q LISE:rdv médecin vendradi soir pour Paul mais aussi pour Noah qui tousse encore de plus bel :-bd.ça y est je connais la date exact de reprise au boulot,le 31 décembre 2011,et ben pour organiser mon planning à la crèche,je rencontre les parents dont je vais garder leur petit,ce wkend.mais j'avouerai que je n'ai pas du tout envie de repartir à la crèche,ambiance plus que pourri,j'ai fait la demande auprès du conseil général,pour une extension d'agrément assistante maternelle,que j'espère obtenir avant janvier pour ne pas repartir à la crèche,affaire à suivre... bonne journée,gros bisous :-* ZELDA:ouai super une petite pause à la piscine,auqagym? je vais à l'aquagym 2 par semaine et je me fout des regards des autres,moi je me dépense à fond et le resultat commence à payer,je sens mon corps se muscler de plus en plus et ça c'est :-q .on va y arriver,passe une bonne journée,gros bisous :-* ZIPOTTE:ça y est te voilà rentré,maintenant il faut penser un peu à toi et te reposer,et surtout ne t'inquiète pas pour ta reprise au régime,à chacune son rythme,sa motivation,ne te mets pas la pression,ça viendra quand se sera le moemnt,passe une bonne journée,gros bisous :-* MAMIE NOVA:on le sait bien que tu ne nous oublie pas ;) ,mais il y a des jours où nous ne trouvons pas tjs le temps de venir sur le forum,passe une bonne journée,gros bisous :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 27-09-2011 à 23:32 | ||
BONSOIR LES FILLES Désolée de ne pas être venue avant mais depuis mon retour de chez notre KIKOU il y a eu la formation dont je ne suis rentrée qu'hier à 2H (et oui du matin)J'étais épuisée par ces 3 journées de formation et aussi par la route. l'après midi rendez vous chez mon pneumologue et aujourd'hui j'ai dû conduire ma Lola chez le véto. J'espère qu'elle va vite se remettre. Cet après midi j'ai été de permanence A Paris tout s'est bien passé et comme nous étions dans des appart Hôtels les soirées ont été bien occupées. Vous avez repris le régime pour moi pas facile avec cette fin de semaine. Bravo pour vos pertes qui commencent rapidement:-qsamedi je pourrai lire vos résultats. Je commencerai sérieusement lundi prochain. Je vous en dirai plus demain car ce soir je suis épuisée et j'espère que Cruella me laissera enfin dormir ce qu'elle n'a pas fait depuis trop longtemps Bonne nuit à toutes BABETTE, FLEURS, KIKOU, LILI, LISE, MAMIE NOVA, MINETTE, NOCIBE, TAMBOUILLE, ZELDA Gros :-* :-* |
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 27-09-2011 à 21:13 | ||
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coucou les copines giroflée se porte bien, un peu canaille elle nous a fait
courir aujourd'hui je suis aller a la piscine trop top c'a fait des années que je n'y allait plus ,j'avais honte de mon corps quelle idiote, il y avait ce soir des femmes qui avait au moins30kg de plus que moi et qui n'avait pas l'air géné d'ailleurs on aurai dit une session de JMC que des personnes fortes,hommes ou femmes d'ailleurs comme quoi on fait des complexes et des privations pour pas grand chose je tiens le coup j'attends samedi j'espère que le tas de ferraille ne dira pas de betises bisous a toutes |
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mamienova_67240 (67) répond | Posté le 27-09-2011 à 20:03 | ||
BONSOIR MES BELLES non je ne vous oublie pas !!! j'etais prise !! par le jardin ! tondeuse nettoyer au maximum avant le mauvais temps !!!!! le plus loin possible ! j'ai nettoyée tous mes rebords de fenetre avec antimousse +brosse metallique aie aie le bras !!! dernieres ballades sur les marchés aux puces ! cet aprem association !! KIKOU merci pour le coucou de plumette!! profitez bien toutes de ces belles journées prevues par meteo !!! je vous envoie des milliers de :-* :-* :-* :x :x |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 27-09-2011 à 14:24 | ||
Photo : Eglise de Lézardrieux ,beau clocher :-q Bonjour ......Le B-) brille :-q Ou êtes vous ????????????????? Je tente de mettre mon petit Jules à la sieste :-O c'est pas gagné ;) Sinon nous irons au parc aquatique avec son frère ,ils adorent allez nourrir las poisons :-q Passez toutes un bon après midi et :-* à toutes :) |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 26-09-2011 à 15:06 | ||
Une autre photo Des Halles de Chatillon :-q et coîncidence, fr 3 ,à 13 h toute la semaine sur Châtillon sur Chalaronne :-q |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 26-09-2011 à 15:04 | ||
Photo: Les Halles de Chatillon sur Chalaronne (6 km de chez moi) :-q KIKOU,merci pour les nouvelles de Plumette,ces récits me manquent tu lui diras ;) Jean Michel perds des dents :-bd Est t’il comme moi,le dentiste je repousse ;)il faut que j'y aille aussi,les caramels salés de Bretagne :P ont eu raison de ma couronne :-O Bravo pour la perte de poids :-q Bonne journée :-* ZIPOTTE,pas trop fatiguée ?Les formations c’est toujours intéressant:-q Bonne journée :-* LILI, je crains que cette fois,pour Paul que l’ORL va certainement lui poser des drains :-O ce qu’il aurait du faire l’autre fois :-bd Super de reprendre du boulot, tu es jeune :-q mais comment tu va concilier la garde d’enfants à la maison et mi temps à la crèche ? Que fais tu des enfants gardés à la maison ? Bonne journée :-* ZELDA, en pleine forme est motivée :-q Le petit âne va bien ? Bonne journée :-* MINETTE, je suis comme toi, au début j’ai regretté le contact de mon travail :) L’arrêt à été pour moi trop brut !! Les prochains départs seront soi, un jour en moins ou du mi- temps, il cherche encore :( et il faut des sous ;)A la maison oui mais avec une compensation financière ;) :-q la perte de poids... moi= 0 Bonne journée :-* TAMBOUILLE,beau temps toute la semaine ,de quoi te mettre à jour au jardin ;) :-* MAMIE NOVA,jardin ,pelouse, repos .... ;) :-* BABETTE,quand tu veux ,un ptit coucou ;) :-* NOCIBE, encore en vadrouille ? :-* FLEURS :-* PLUMETTE :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 26-09-2011 à 14:50 | ||
Bonjour les filles.... Le B-) est là :-q et toute la semaine :-q Ce soir :x " mes merdeux" à la maison :-q Demain Profs en grève X( et ils ont bien raison :-q Trop d’élèves par classe X( ce n’est pas fini :-bd Quand un prof sera malade @-)pour le remplacer :-bd Nouveaux Profs des Ecoles,peu de formation :-bd et op ils prenne une classe... :-bd Mr le ministre veut que les profs fasse 35 h à l’école @-) Ce qu’il oublie de dire c’est que: 35 H = soutien scolaire,recevoir les parents etc.... Résultats ils rentreront tard chez eux :-bd,toujours du travail :-bd et oui ils ont une vie de famille aussi :(seront t’ils payé en conséquence, ça c’est moins sur :-bd Je X( mais parfois je suis désolée de voir ma fille qui n’a jamais fini :-bd aurait elle du faire un autre métier @-) Elle adore ce métier, il ya de bons enfants et de beaux moments quand même :-q |
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