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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamienova_67240 (67) répond | Posté le 13-09-2011 à 10:43 | ||
BONJOUR MES BELLES je viens un peu aux nouvelles !! j'ai egalement pris des nouvelles de la bretagne !!!tout le monde va bien je dirais meme que c'etait tres calme !!!hi hi le reveil etait sans doute tres dur !!!!!!!!!! gros :-* a eux !!!! :x :x LISE merci ma belle tu nous fais rever !!! tu es a nouveau dans les travaux mais en fait toi tu ne t'en fais pas puisque tu manges des galettes bretonnes !!!!!!attention tu sais ou ça se met ??? gros :-* :x LILI je vois que chez toi il y a des interventions chirurgicales de prevu ??? toi aussi ? j'ai due loupée un episode!! desolée !! en tout bon courage ! :-* :x NOCIBE en vacances ? :-* :x TAMBOUILLE toi aussi t'as pris la poudre d'escampette?? :-* :x BABETTE :-* FLEURS :-* PLUMETTE :-*¨PASCALOU :-* ZELDA :-* MINETTE :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 13-09-2011 à 10:41 | ||
Coucou les filles,le soleil est là. Nous allons nous préparer car à midi moules frites à Loguivy-de-la-mer puis ballade aux alentours et ce soir chili con carne(cuisiné par Eric) avec en plus 2 amis de passage. Hier, très jolie ballade, on vous met une photo de la mer agitée. LISE, tu ne connais pas ce circuit, tu vois ce que je veux dire..... :-* :-* à vous 2 LILI,tu maigris doucement mais surement, comme tu peux le lire çà ne risque pas de nous arriver pour l'instant. :-* MAMIE ZELDA,la roue tourne, toi aussi un jour tu auras la possibilité de partir découvrir la France :-* :-* Bonne journée à vous toutes, nous vous envoyons d'énormes :-* :-* iodés KIKOU ET ZIPOTTE |
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lili_60 (60) répond | Posté le 12-09-2011 à 21:32 | ||
bonsoir les filles,le froid est de retour :-bd ,l'automne arrive :(( ,encore une journée bien chargée,en commençant par le ménage :-bd mais aujourd'hui lundi séance d'aquagym à 19h pendant 1h là c'est du bonheur,on se défoule et après on se détend mais maintenant je suis k.o,je ne vous est pas dit(-2kgs en 2 semaines)tranquillement à mon rythme en continuant à me faire plaisir la motivation est là :-q . ZELDA:ça y est la 1ere journée est faite,la routine reprend son court,bon courage,ah quand la 1ere echo pour ta fille?si mes calculs sont bons elle ne devrait plus tarder à la faire,un magnifique moment à vivre,gros bisous :-* ,bon courage LISE:j'emmene paul demain chez le médecin et nous voyons l'orl le 21,honnetement je pense qu'il faudra le faire pour les 2 loulous,car celles de Noah touchent presque l'epiglotte du coup il ne mange pas bcp,on verra bien.super pour ton petit Jules,c'est tjs difficile le début après ils se font des copains et des habitudes s'installent,Paul est tjs préssé d'y aller.le chirurgien m'a dit aussi que je ne souffrirai pas,elle m'a mise en confiance et m'a bcp rassuré,donc j'y vais en toute confiance,lors de ma consultation elle m'a remis des formulaires m'expliquant le déroulement de l'intervention etc...du coup toutes mes questions ont trouvé reponse.gros bisous :-* BABETTE:comment vas tu? et ton dos? la reprise au boulot? enfin tout quoi ;) ,gros bisous :-* KIKOU et ZIPOTTE:profitez en bien,gros bisous :-* bonne nuit à vous toutes |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 12-09-2011 à 11:57 | ||
Une Anémone de mer ,que de belles couleurs :-q Kikou j'ai enfin retrouvé le nom ;) Bien sur des poissons ,Etoiles de mer ,requin etc .... :-q |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 12-09-2011 à 11:55 | ||
Une Raie ,pas facile à prendre en photos.. Sa façon de se déplacer :-q Un idroglisseur ;) |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 12-09-2011 à 11:53 | ||
Bonjour les filles..Le B-) est là :-q Chantier à la maison X( peinture...même ma boule de poils y à perdu ces repères(son fauteuil) :D Aujourd'hui les murs ... Je suis en train de croquer des galettes St Michel :P Allo...la Bretagne comment allez vous ? Contents de votre croisière ? Kikou à surêment des photos ;) Bonne journée à tous :-* Zelda,bonne reprise du boulot ,pas facile ;) Courage ce soir cela ira mieux :-* TAMBOUILLE,alors les valises sont bouclées ? demain en route vers ?Bon séjour :-* LILI,ce matin reprise de l'école,cette fois une semaine !!Mon petit Jules :x n'a pas :(( ce matin,ouf ..Passe une bonne journée :-* Babette,@ plus pour 2/3nouvelles :-* FLEURS,alors cet ORDI,tu nous manques :-* NOCIBE,toujours en train de "T'Aérer" :-* MINETTE ,bon courage pour mercredi:-* MAMIE NOVA,coucou :-* PLUMETTE :-* Encore des photos . Trégastel L’aquarium Marin. L’aquarium de Trégastel se situe sur un site exceptionnel, dans les grottes de rochers roses. Aquarium situé sous un amas de granit rose , en arrivant on voit ce tas de roches, et en avançant , l’Aquarium Marin :-q surprenant :-q L’aquarium de Trégastel évoque bien sûr la diversité des espèces marines, mais aussi le phénomène des marées. Ma boule de poils caché dans son sac à pu découvrir aussi l'Aquarium,elle était marrante ,toujours dans son sac,elle suivez le va et vient des poissons ,elle nous à fait rire :D Elle s'est adaptée à toutes nos visites :-q |
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 12-09-2011 à 07:32 | ||
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coucou les filles
c'est reparti les vacances sont finis vive le boulot LOL ce matin encore beau voyage avec tes photos lise pas beaucoup de courage mais quand il faut y aller :(( :(( :(( :(( bonne journée kikou et zipotte promenez vous bien minette courage pour ta petite fille a toutes gros bisous babette BBB |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 11-09-2011 à 21:26 | ||
Maisons anciennes à Lanion. |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 11-09-2011 à 13:49 | ||
Au cours de la montée des marches , les pas de portes fleuri tous différemment :-q |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 11-09-2011 à 13:47 | ||
Les marches ,141 :) avec comme vous voyez des paliers pour se reprendre ;) |
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