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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 08-11-2013 à 15:45

Bonjour les filles .............
Ce matin soleil et là la pluie :-bd :-bd Vu 3 écureuils ce matin :-q je leur est fait tester les nouvelles noix :-q
Hier avec Mr balade en Isère au pays de la noix , super ses champs de noyer :-q paradis à écureuils :D ils en ont ,tu m'étonne ;des bois derrière et devant les champs de noyer :D
J'ai trouvé chez un producteur des noix déclassées séchées à 1 Euros :-q
accueil sympa on nous à fait visiter le processus après ramassage ,lavage ,séchage (4 jours dans des turbines qui souffle de l'air chaud ) calibrage et mise en sac ,intéressant :-q A 20 km on à visité aussi la maison de la noix (en gros un musé ) de vieux outils , des expos expliquées et un film :-q le piège en redescendant vente de gourmandises :P et bien je me suis laissé tenté ,des petites confitures ,du pain d'épices et huile de noix :)

Minette ,tout va bien ,enfin à peu près l'appareil dentaire dur à supporter , le dentiste l'a resserré depuis il me blesse :-bd
à desserrer un peu :( je laisse passer les fêtes et je retournerais passer une densitométrie ,et si tout va ,je repenserai implants ,enfin on verra .......
Ton petit fils à eu le code :-q pour eux une formalité il reste le plus gros à avoir , le permis :) tu nous dira pour ta petite fille quand l'article sera sur le magasine ,c'est super pour elle :-q Et la balance que te dit t' elle cette semaine ? MOI :-bd :-bd :-bd
Lundi reprise sérieuse des bonnes habitudes :( Bon après midi :-*

LILI, tant mieux pour ton audition c'est déjà un bon point si je puis dire :) les enfants vont bien ?
Lydie la robe qu'elle porte n'est pas du tout ajusté on n'y retourne milieu novembre , elle doit changer quelques tulle blanc avec des noirs et faire une ligne de broderie qui partira du corset ( au dos de la robe ) jusqu'en bas , mon choix balance avec celle qui à le bas noir ,mais elle à l'air décidée pour l'autre ,on verra :( Bon après midi :-*

La photo: robe n° 2

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 07-11-2013 à 09:32
Bonjour les amies,
Ici temps maussade froid et pluie.
Est ce que la santé s'arrange? Contente pour toi LILI, pas d'intervention en vue, et toi LISE ou en es tu?
Moi ça va .Mon petit fils a eu son code hier, Audrey travail aujourd'hui, elle est trop contente, des journalistes, dont MARIE CLAIRE, seront là pour la réouverture du magasin. Le directeur l'a choisie avec 4 autres sur 80 pour répondre aux journalistes..
Je suis heureuse pour eux.
LILI, as tu changé de mail ou, as tu des problèmes? chaque fois que je fais des envois dur le net, ça bloque et ce matin je me suis aperçue que c'était ton adresse qui bloquait mes mails,Pas grave maintenant que j'ai trouvé.
Je vous souhaite une bonne journée. Bisous :-*

lili_60 (60) répond Posté le 05-11-2013 à 16:20

bonjour les filles,ici tjs de la pluie et du vent epuis hier ça souffle fort.seulement 5° ce matin, :-bd
LISE:j'ai vu l'ORL hier,mon oreille va bien et l'audiogramme est bon,j'ai recup une bonne parti de l'audition perdue je suis à -5% au lieu de -24% l'an passé.donc pas d'op :-q .paul va mieux mais a tjs les ganglions je pense le montrer au medecin en fin de semaine si pas désenfflé.ravie de savoir que pour toi y a du mieux,comme elles te l'ont bien il faut de la patience.je t'avouerai que le choix de la robe ne serait pas le mien,je trouve le bas trop volumineux,mais c'est la mariée qui décide ;).quel temps as tu chez toi? tes petits enfants sont bien reparti à l'école ? passe une bonne soirée,gros bisous :-*

MINETTE:comment vas tu? tu es caché sous la couette,par ce temps ,on n'a pas du tout envie de se lever ;) .gros bisous :-*

IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 04-11-2013 à 13:50
Petit rappel du lundi :

De 17H à 18H Solenne sera à votre disposition pour répondre à toutes vos questions au cours du tchat en direct !

Soyez nombreux :-q

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 04-11-2013 à 13:42

Bonjour les filles ................
Il fait un temps de chien ,ce matin très moyen :( mais là pluie et vent fort :-bd :-bd
Vu un petit ce matin quand même ,pauvre bichon après une bourrasque il est remonté haut dans l'arbre je pense qu'il s'est approprié un nid de corneilles ,ils le font de temps en temps ,moins de boulot pour eux :)

LILI, on t' a manqué ;) un nouvel ordi c'est top :) à l'heure actuelle on ne peux plus s'en passer :(
J'espère que Paul s'est rétablie car retour à l'école ce matin :) et toi ton oreille ?
Mercredi matin visite .......tout va bien mieux :-q
La robe est choisie par mademoiselle ,elle est belle et quand elle à décidé elle à décidé :^> à qui elle ressemble :(
Je te souhaite un bon après midi ,repose toi un peu ,d'abord il fait un temps à se mettre sous la couette :D gros :-*

Minette , il faudra venir dans ma région un de ces jours quand même :) car comme tu sais je suis tout près de la fille de Mr ...
Alors et dame balance ? moi :-bd :-bd dur ....et les fêtes qui s'approchent :( Courage on tient bon :) gros :-*

Je vous mets une photo de la future robe ......


lili_60 (60) répond Posté le 02-11-2013 à 21:32

bonsoir les filles,ça y est je suis de retour,on a dù se résoudre à acheter un nouvel ordi X( .vous m'avez manqué :x .
je suis en repos quelques jours enfin cela se termine bientot,que le temps passe vite :(( .j'ai debuté mes vacances par une petite visite chez le médecin pour Paul qui a une angine mais aucun sympthome,pas amygdhales enflées juste de très gros ganglions sous les oreilles,le test lui a été fait et s'est révélé positif.mais j'étais comme ça étant petite,les chats ne font pas des chiens :) .mais ça va bcp mieux,il a quand mm tjs les gros ganglions,??????? le vent a bien soufflé lundi et mardi mais pas de dégat par chez moi,la somme a été le plus touché.nous avons tjs de la pluie et le froid commence à s'installé,les arbres prennent leur couleurs d'automne.
LISE:alors la robe est choisi? ta fille a encore un peu de temps devant elle.le passage en caisse est moins drole.je suis allé à ma séance de REIKI (massage japonais),la séance dure 1h pour 40e,le praticien te fait remplir une fiche de renseignement avant et après séance tu fais un bilan sur ton ressenti,ce qui s'est passé pour toi et ce que le praticien a ressenti,pour elle j'aurai un pb au niveau du foie donc je dois prendre 1/2 jus de citron le matin ajeun et mettre une bouillotte chaude au moment du repos car il travail trop et à trouvé pb aux yeux,elle me demande d'aller consulter d'où mes maux de tête,un vrai moment de détente quand mm.je vois que tes merdeux sont en vacances avec papy/mamie,surtout profites en bien,on est allé voir TURBO jeudi,les garçons ont adoré,passe un bon dimanche,gros bisous :-*
MINETTE: je vois que tout va pour le mieux chez toi,chez moi ça se soigne :-q .je te rassure je n'ai pas perdu 1gr mais je vais essayer l'acuponcture shiastu,il parait que ça marche???il y a une personne qui s'est installé près de chez moi,elle travail la relaxation,le stress,la fatigue et sur l'amincissement,c'est 35e la séance,affaire à suivre...passe un bon dimanche,gros bisous :-

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 02-11-2013 à 13:05

Bonjour les filles ...............
La photo : mes petits dans les feuilles :)

Beau soleil :-q mais fort vent :-bd
Vu avec mes " merdeux " deux écureuils ,ils étaient content :)
Après ils ont voulu ratisser les feuilles pour aider leur papy :-q oh 30 mn :D
Hier ciné " TURBO " :-q et quelques tours de manège :) on y retourne cet après midi :)

MINETTE , comme tu dis nos petits grandissent vite Valentin déjà 9 ans et Jules 5 ans :-O le temps file ............
Alors quand viendras tu dans ma région ? ce serait avec plaisir ;) Et oui hier aussi fleurissement ...pour ma part je le fais de temps en temps ,on ne les oublie pas :) Passe un bon week-end et gros :-*

LILI, alors l'ordi ???????????? :-*


minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 02-11-2013 à 09:45

Coucou les amies,
LISE, je constate que tu es très occupée, c'est bien, pas le temps de s'ennuyer. Profites bien de tes petits enfants car en grandissant, c'est différent .toujours à la recherche de tes bébés d'adoption?
Je ne suis plus célibataire, mr est rentré jeudi soir.
IL pleut c'est gris et froid. Mercredi c'était le nettoyage des tombes avec ma fille et le fleurissement, heureusement il a fait beau.
La santé est bonne pour toute la petite famille.
LILI???? gros bisous et bon repos
Bon weekend à toutes.

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 01-11-2013 à 08:35

Bonjour les filles ......
J'ai mes deux petits à la maison jusqu'à dimanche soir :-q hier nous sommes allés dans une grande salle de jeux ,sympa avec cette fête d' Halloween , mais bruyant beaucoup d'enfants :)
cet après midi ciné " TURBO " les aventures d'un escargot cela devrait leur plaire :) et à moi aussi ;)

Je vous offre ce petit poème trouvé sur le net :

Dans les jardins en deuil ta frileuse parure
Jette une note gaie et sur les tapis d’or
Par l’automne étendus, tes rameaux de verdure
Font croire que l’hiver est loin de nous encore.

Bonne Fête de la Toussaint .......

:-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 30-10-2013 à 14:17

Bonjour les filles ........
Vu un petit ce matin :-q culotté le petit il est venu devant moi prendre une noix que je leur met sur un abreuvoir :) ils en ont d'autres dans les mangeoires ;) je me demande si ce n'est pas mon Alvin :^> enfin j'ai pu faire des photos :-q

Hier shopping robe de mariée :-q je pense que l'on n'a trouvé ,et de plus dans une petite boutique :-q
sur Bourg en Bresse :-bd on retourne dans 15 jours un autre essai et 2/3 modifications pour se décider complètement :) après il ne restera plus qu'à passer à la caisse :-S

LILI, ordi grillé :-bd tu nous manques :)

Minette ,au fait tu est célibataire en ce moment ;) Bon après midi :-*

La photo : Je pense Alvin " ou Alvine " pas de zizi car avant de le lâcher je me suis demandé si ce n'était pas une femelle ,comme ça coure vite même dans la cage ,dur à voir ,je ne voyez pas de zizi alors certainement une Mme Alvine :D
Ce petit sait très bien ou je suis " dans mon abri de camouflage " :D


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