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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 04-08-2013 à 11:31 | ||
Bonjour les filles ..... Toujours du beau temps :-q Vu un écureuil ce matin ,la femelle que j'avais l'année dernière ,toujours mignonne ,je l'a reconnait car le chat qui l'avait fait tomber du nid lui avait abimé l'oreille ,et quand je lui parle elle m'écoute toujours :-q voir la photo . LILI,alors en vacances ? va tu vers ton papa ? les enfants vont bien ,et Kikou à tu eu des nouvelles ?? Royal Kids ,la grande salle de jeux super ,4 heures de jeux pour Valentin et Jules et les deux enfants de ma nièce ,ils étaient Kao en sortant :) Hier Parc des oiseaux à Villars les Dombes avec un magnifique spectacle de différents oiseaux ,une belle journée chaude , mais agréable ,il y avait des années que je n'y était pas retourné :-q :-q A midi barbecue :P Bon Dimanche à vous quatre :-* Minette Zelda un ptit coucou et bon dimanche à vous aussi :-* :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 02-08-2013 à 23:08 | ||
bonsoir les filles,nous avons tjs du beau soleil,les orages arrivent tout près de chez nous,est ce que l'on sera touché??? LISE:effectivement tes journées sont bien chargées,pleins de sortie avec tes petits c'est super :-q .et oui encore 2jours à bosser,il est temps j'en ai marre @-) .j'espère que tu pourras le sauver celui là,???? comment vas tu l'appeler???je pense à : MISERE(parce qu'il a l'air d'un petit malheureux ou bien CHANCEUX(de la chance de t'avoir )??? on prévoit d'emmener les enfants mardi après midi voir les schtroumpfs et jeudi nous partons quelques jours chez mon père.je pense que je ne vais pas voir mes 3semaines de congés passer :-bd .nous parlons déjà de nos prochaines grdes vacances,nous aimerions aller à Canet en roussillon où nous retrouverons de la famille,c'est encore bien loin.profitons de celles qui arrivent pour commencer :-q .profites bien des derniers passés avec tes merdeux,passe un bon wkend,gros bisous :-* MINETTE,ZELDA:j'espère que vous allez bien?? bon wkend,gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 02-08-2013 à 08:48 | ||
Une autre phot ; Le petit écureuil requinqué :) |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 02-08-2013 à 08:46 | ||
Bonjour les filles ........... Photo ;le petit écureuil à l'arrivée :( Un petit moment de libre car avec les enfants ont est bien occupé ... Parc zoologique ou on à fait beaucoup d'attractions après avoir vu les animaux :-q ,ciné avec les schtroumpfs 2 :-q cet après midi Zigomatic une grande salle de jeux ,je ne leur est rien dit c'est la surprise et demain le Parc des oiseaux de Villars les Dombes :-q et ils repartent avec les parents :( et bien on va se retrouver bien seuls @-) les enfants animent bien la maison :) J'ai depuis mardi un nouvel écureuil qui vient de Dijon ,une commerciale qui l'a trouvé dans sa maison elle se rendait sur Lyon donc arrêt a un péage près de chez moi ... Pauvre petit il était dans un drôle d'état je l'ai pris dans mes mains j'ai trouvé qu'il était sec et pour cause le soir que vois je des asticots dans son oreille :-O il avait une pellicule sèche sur la tête et c'était des vers sec ,quelle horreur :-bd visite chez le véto et un produit à mettre dans l'oreille et sur le dos comme les chats ... Ouf il va bien mieux d'aspect et il à la forme encore un drôle de coquin :) et oui encore un garçon :D Par contre le petit écureuil que je suivais à côté de chez moi est mort ,la dame et sa petite famille était en :(( ils c'était très attaché à ce petit ,pas de chance ...même Béatrice ne les sauve pas tous .... LILI,alors pas trop de mal à occuper les enfants ? je sais ce qu'il en est en ce moment mais on assure et les enfants sont contents :-q les vacances arrive pour toi :) tiens bon ;) Bon après midi :-* Minette ,alors que devient tu après tes vacances ? je suppose que tu à chaud aussi nous hier 39° :-O mais on ne va pas se plaindre depuis le temps que l'on était dans la grisaille et comme m'a dit Jules : il y avait eu un orage :mamie ils vont ranger tous les nuages gris :) Bonne journée et un ptit coucou :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 29-07-2013 à 14:15 | ||
Bonjour les filles .............. La photo : Rouxi ,je suis à 2 mètres de lui :-q brave pépère :) Hier mauvais temps + orages etc ......cela nous à rafraichit et là le temps se remet doucement au beau :( Comme me dit Jules il faut qu'il range tous les nuages gris :-q ah ces mots d'enfant trop mimi :-q Je les ait pour la semaine ,ce matin visite aux écureuils ,on n'a vu écureuil il me semble Rouxi , car nous étions tous les trois dans l'abri de camouflage :D LILI ,du moment que tu à des écureuils si tu leur met noix noisettes ils vont trouver :) j'ai Valentin et Jules la semaine et je vais les emmener dans un parc zoologique et au ciné voir les Schtroumpf 2 ,les salles sont climatisés de quoi passer un moment au frais :-q samedi on va voir le parc des oiseaux à Villars les Dombes ,ils sont un site va voir ,super le spectacle des oiseaux parait t' il !!! j'y suis allée au tout début du parc il n'y avait pas encore de spectacle ... Je te souhaite un bon après midi :-* Minette ,alors est tu de retour ? bon après midi :-* Zelda ,Tambouille vous allez bien ? Bon après midi et bonne semaine :-* :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 27-07-2013 à 22:20 | ||
bonsoir les filles,les orages font ravages chez nous,nous sommes encore en vigilance orange,heureusement pas de dégâts chez moi.les températures sont plus fraiches,on souffle un peu. LISE:je suis en vacances le 6 aout après midi,mr lui ça y est :-q ,les enfants vont pouvoir rester au lit le matin.et nous partons un peu chez mon père à coté de langeais le 8, 4/5jours suffira pour se changer d'air :-q .en faite,les écureuils naviguent dans les grds sapins derrière chez nous,mais on les guette souvent,tu pense qu'ils descendront de leur perchoir pour venir grignoter chez nous?? tu as des nouvelles de ton rescapé? j'ai vu que les orages arrivent par chez toi,d'ici demain ou lundi,tu auras moins chaud.super tes "merdeux " en vacances chez mamie,tu les as longtemps? je sais que ce n'est pas trop la saison mais je pense que les salles de ciné sont climatisées,les schtrumpfs 2 sort le 31 juillet,je pense que l'on emmènera les garçons car ils ont adoré le 1 :-q .passe un bon dimanche en famille,gros bisous :-* ZELDA:comment vas tu? un peu de vacances cet été? avez vous commencer les moissons,les blés sont commencé chez nous.passe un bon dimanche,gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 27-07-2013 à 11:31 | ||
Bonjour les filles......... Toujours le soleil est très chaud :) tant mieux on ne va pas se plaindre on n'a assez attendu ce soleil :-q Demain je vais chercher " mes merdeux " pour la semaine :) Gardez la barre pour le régime ;) Je vous souhaite un bon Week-end à toutes ......... :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 25-07-2013 à 11:42 | ||
Bonjour les filles .... Hier soir un bon orage :-O toujours beaucoup de vent limite tempête :( Sur le chemin ou je vais voir mes écureuils quelques arbres au sol :( et branches cassées d' ou la violence des bourrasques par moment ,quel climat déboussolé :( Le soleil est de retour :-q :-q Ce matin j'ai appelé mes petits et ils sont venus :-q ils ont pris chacun à leur tour une noix que je venais de mettre dans la mangeoire et ils ont joués ensemble devant moi :-q :-q super contente :) il y avait quelques jours que je ne les avait vu :) Après dans mon abri à un moment 4 écureuils ,je me demandais si j'allais pouvoir ressortir :) j'ai ragé car pas de batterie appareil photo de rechange l'autre à plat X( ,zut ,zut.......... Le petit écureuil que je suis chez une dame près de chez moi va très bien ,ses oreilles se décolle ,il ouvrira bientôt les yeux :-q je vais aller le voir la semaine prochaine avec " mes merdeux " qui viennent en vacances ,donc semaine chargée en activités :-q LILI, à ton écureuil visiteur donne lui des noix et noisettes ,carottes en bâtonnet et tranche de pommes ,cela lui fera plaisir et à boire aussi . Ne désespère de perdre du poids pas et ne te focalise pas sur la balance ,suis bien ton régime et attends 2 semaines pour te peser ,tu aura surement un moins :) courage :-q Alors bientôt les vacances ? cet après midi je vais chez le coiffeur ,c'est une corvée mais il faut bien j'ai les cheveux difficile à coiffer :( passe un bon après midi :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 23-07-2013 à 21:58 | ||
bonsoir les filles,il fait bcp moins chaud,l'orage s'est fait entendre cet après midi et il a plu pendant 2h :-q . LISE:j'essaie de m'y tenir,je vois du résulat dans mes pantalons mais pas sur la balance,je suis une boule de stress et je ne suis pas aidé car la belle famille est bien là pour semer la zizanie,j'en ai marre,j'ai envie de prendre mes enfants mon mari et de me sauver loin :( ,enfin bref....nous avons passé une partie de notre soirée à regarder un écureuil savourer des pommes de pins,les enfants étaient content :-q .la mariée a des origines? ça devait etre très sympa.comment le petit rescapé?? je suppose que c'est une photo de ROUXI,il est vraiment très beau.as tu de l'orage??prends soin de toi, GROS BISOUS :-* ZELDA:les enfants vont chez nounou tous les jours mais mon mari est en vacances vendredi,vivement car ils sont fatigués,rien que pour cela je m'en veux d' avoir changé de poste de travail :( .je suis ravie de savoir que ton mari va bien ,avez vous commencé les moissons?? et les vélages? j'essaie un nouveau régime homéopathique,pas de résultat sur la balance pour le moment mais le bonhomme michelin commence à dégonfler :D malheureusement on est condamné à etre au régime toute notre vie :-bd .prends bien soin de toi,gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 23-07-2013 à 10:53 | ||
Bonjour les filles .......... Alors comment allez vous ? toujours du soleil ? Samedi mariage avec une cérémonie à l' hawaïenne car la cérémonie à la mairie était à 14h30 sans nous :( c'est la 1ère foi que nous allons à un mariage sans être présent à la mairie :( Donc ils ont réalisé cette cérémonie à l' hawaïenne dans le parc ,de cette façon nous avons été moins frustré :( La petite fête qui à suivi était sympa ,avec un buffet froid ,simple mais réussi :) dodo vers 04h00 ,dur dur le réveil le lendemain :-S pourtant on n'a bu avec modération ;) La semaine prochaine "mes merdeux " viennent en vacances ,visite aux parcs des oiseaux de Villars les Dombes :-q Zelda ,tant mieux que tes ennuis soit derrière toi :-q je suis comme toi côté régime je me maintient avec des plus et des moins :( oui comme tu vois ces petites boules rousses sont devenu une passion ,intéressant de les accueillir les élever et de les revoir dans la nature qui est l 'aboutissement du sauvetage , et aider des gens qui on besoin de conseils par téléphone :-q cela occupe bien ma pré-retraite :) je te souhaite une bonne semaine et reviens nous faire coucou de temps en temps :-* LILI, comment va tu? J' espère que tes nouvelles résolutions alimentaires fonctionne ,j'attends les dernières nouvelles ;) Il fait très chaud par chez moi ,mais tant pis il fait beau et c'est bien mieux :-q ,j' aère tôt le matin et de cette façon la maison est fraiche :-q 39 ° hier :-O J'ai revu mes petits Rouxi deviens plus méfiant mais se fait voir quand je l'appelle :-q c'est normal qu'il soit sur ses gardes il;à du déjà avoir à faire à des prédateurs :( Noisette elle toujours à l'écart ,mais cela fait deux jours que je ne les est pas vu :( il faut de la patience avec ses boules rousses :) Je te souhaite une bonne journée et gros :-* à vous quatre..... Tambouille ,alors la piscine :-q cela fait envie ,veinarde ;) chez moi impossible de faire pousser les haricots :-bd :-bd :-* |
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