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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 06-05-2013 à 11:41 | ||
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Bonjour les amies,
Ce matin pluie fine,hier balade au lac,je ne l'ai jamais vu aussi plein,les innondations de la Marne en hte Marne y sont pour beaucoup.Enfin le lac est très beau. Ce matin agréable surprise, 400grs en moins,pourtant la semaine a encore été chargée.Aujourd'hui, j'essaie vraiment de commencer. Courage ZELDA,tu vas reprendre ta descente. LILI,LISE allez c'est parti,gros bisous à toutes |
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 05-05-2013 à 18:43 | ||
coucou les copines un petit bonjour vite fait en passant je pense a vous et a votre balance accrochez vous :-q :-q moi quelques dérapage du a ma thyroide et le decès d'une amie mais je vais me reprendre dès lundi bonne fin de we a bientot |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 05-05-2013 à 10:38 | ||
Bonjour les filles ......... Le soleil est là :-q ouf les terrains vont se requinquer :-q car que d'eau nous avons eu :-bd Beaucoup de boulot nous attends dehors ,désherbage ,faire le jardin ,la tonte etc ...... Je vous souhaite une belle journée et j'espère que vous avez trouvé le soleil en ouvrant vos volets :) Gros :-* à vous les nanas du forum :) |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 05-05-2013 à 08:22 | ||
Bonjour les amies, Depuis hier le soleil a fait son grand retour.le vent était un peu frais ,ce matin c'est très doux. Je vous souhaite un excellent dimanche. Bisous à toutes |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 04-05-2013 à 13:10 | ||
Bonjour les filles .... Le temps pas formidable encore :-bd je vais bientôt prendre une barque pour allez vers mes écureuils :-O Il ne fait pas froid ,il faut s'en contenter encore quelques jours X( Mais j'ai vu un écureuil :) Ici j'ai mon Rouxi à côté de moi qui me fait le bazar ,je vais vite terminer mon message et il ira dormir :) un vrai coquin :D Minette alors ,célibataire quelques jours ;) profite un peu de calme ne fait pas de mal ;) tu serais par là on aurait pu se voir :) décidément :( Bon Week-end :-* LILI,alors l'appel était positif ? cela ne te fais pas beaucoup d'heures ...Bon week-end et :-* Zelda , pleut t'il chez toi ? un ptit coucou ;) Tambouille, tu vas revenir nous voir ,maintenant que tu à retrouvé le chemin du forum :) Bon week-end :-* Nocibé , et toi tu ne peux plus accéder au forum :)j'espère que tu vas bien :) Bon week-end :-* |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 03-05-2013 à 09:51 | ||
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bonjour lesamies,
Cen'est pas pour aujourd'hui le régime,mes amis de normandie viennent déjeuner avec moi. Merci pour tes encouragements LILI, je vais essayer, mais j'ai toujours faim.Gros bisous LISE, pas beau le temps chez toi,Michel m'a dit ça ce matin, c'est bientriste,allez courage bisous ZELDA, attention aux ecarts,courage à toi aussi,visous. TAMBOUILLE et toutes bonne journée, bizzzzzzzzz :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 02-05-2013 à 16:12 | ||
bonjour les filles,ici le ciel est gris,et en plus il ne fait pas chaud,je n'ai pas mis le chauffage mais je sens que cela ne va pas tarder sinon on risque avoir plus froid ce soir :-bd mais y en a marre de ce temps vivement que les saints de glace soient passés pour avoir plus chaud X( LISE:il est vrai que c'était un peu la bousculade ce matin mais demain le calme sera revenu et on pourra papoter tranquillement :-q .ils sont trop mimi tes petits :D .j'espère qu'avec ce poste je serai tranquille,j'aurai plus de responsabilités et surtout des horaires plus sympa.on verra bien,j'espère ne pas faire une bétise *-:) ,les inquiètudes commencent à venir...coté régime tout va bien vivement dimanche pour la pesée,je pense etre préte pour l'op en fin d'année si bien sur ça continue comme ça ;) et toi ça va,tu gère tranquillou?? bonne fin de journée gros bisous :-* ZELDA:tu as retrouvé le moral? et l'envie de t'accrocher de nouveau?? les vélages ont recommencé ou c'est la pause?? prends bien soin de toi,gros bisous :-* MINETTE:aller MINETTE ;) :D ,toi aussi tu vas y arriver...c'est vrai qu'avec ce temps les salades ne sont pas encore au gout du jour mais un bon potage de légumes sans féculents bien sur histoire de nous réchauffer jusqu'aux orteils :D ,je vais de suite préparer une soupe de crocodile comme l'appelle mon fils Noah :-q (épinards)un régale,gros bisous :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 02-05-2013 à 15:08 | ||
Bonjour les filles .... Photo :les 2 copains au casse croute :) Pas de pluie aujourd'hui :( et tant mieux car c'est inondé :-bd Ayant des travaux juste à côté de la maison ,il faut faire des détours par des petits chemins ,deux possibilités ,la 1ère chaussée inondé en ce moment et l'autre et bien je me suis perdu mardi soir X( donc je prends les grands axes un petit peu plus de km mais tellement plus sur :) vivement que ce soit fini X( Minette ,allez prépare tes menus ,et lundi en avant ;) bonne fin de journée :-* Zelda , alors à tu ramassé le muguet ? pas trop d'écart pour que dame balance soit sympa ;) :-* Tambouille , un zona ouïe ,je ne connais pas mais j'avais une collègue au travail qui en avait souffert ,elle l'avait sur la figure , elle à trouvé quelqu'un pour lui " lever la douleur " le toubib était étonné qu'elle n'est plus mal ,elle ne lui à rien dit :) et toi ne connais tu pas une personne autour de toi ? Bon courage et :-* LILI , demain c'est si tu à le temps ;) contente pour ton poste :-q gros :-* |
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tambouille_2 (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 01-05-2013 à 11:59 | ||
bonjour, je viens vous souhaité un jolie 1er mai avec le soleil en Dordogne , j'ai un zona au pied droit haiiii sa brule et gratouilles bises a toutes |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 01-05-2013 à 10:31 | ||
Rebonjour les filles ... J'ai fait une faute de frappe j'ai mis je vous gai au lieu de fait :-S Le temps est moche moche :-bd on va quand même aller courir dans le bois avec mon mari :D mais pour ramasser le muguet ;) Félicitations pour le pertes de poids ,on est sur la bonne voie :-q bien suivre les menus ,il n'y à que de cette façon que ..... rendez vous à venir avec dame balance :) A plus ..... :-* |
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