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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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NOCIBE répond | Posté le 05-10-2010 à 12:10 | ||
ZIPOTTE cette photo de ma petite fille devant un fontaine de chocolat rien que pour toi je plaisante ma belle mais quand on parle chocolat c'est ton image qui me vient en tête mais je pense que MAMIE NOVA te chambre un peu aussi non ? c'est ce que je disais à KIKOU il va nous falloir nous habituer aux retour des douleurs avec le retour du mauvais temps :(( ménages toi ma belle ROME ne s'est pas fait en un jour !!!!! gros bisous ainsi qu'à ERIC :-* MAMY PATOU vas-tu un peu mieux ? reposes toi et prends soin de toi je pense fort à toi encore merci ma douce et gros bisous mes ptits amours :-* TAMBOUILLE BERNARD prennez soin de vous aussi car je tiens beaucoup à vous à bientôt et gros bisous :-* Gros bisous à vous toutes PLUMETTE MINETTE LISE LILI ZELDA AGNES PASCALOU ma douce FLEURS de retour de vacances en espérant que ta chute n'a laissé aucune séquelle je vous souhaite à toutes une excellente journée :-* :-* :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 05-10-2010 à 12:08 | ||
MAMAN RADIS Mme 100 000 V est remise en route :-q Quelle chance d'être jeune, profites en mais en respectant ton corps car il nous présente toujours la facture :-bd Bisous:-* MAMY PATOU J'ai de nouveau regardé ton CD, troppp bien et trop bons ces souvenirs. J'ai imprimé le club des 5 dans un:x et les sucettes ;):Dque de rires ce jours là. Aujourd'hui je suis très prise car rendez vous chez le médecin cet AM mais demain je t'appelle si tu es là Bisous à tous les:-* MAMIE NOVA Merci de ton appel, je vois avec Eric pour la date:-q Bisous à tous les 2:-* TAMBOUILLE Où es tu ma belle ? J'espère que tu vas bien ainsi que Bernard. Tu es peut être avec ta maman. Bisous à tous les 2:-* NOCIBE Comment vas tu ? Ta migraine t'a t'elle abandonnée? Prends bien soin de toi ma belle et respectes aussi ton corps ;) Bisous:-* FLEURS De retour ma belle après un bon week end :-q Ici le soleil est toujours là B-) Bisous :-* Toutes les filles que j'ai peut être oubliées et qui nous lisent bon appétit et bon après midi Gros bisous :-* :-* |
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NOCIBE répond | Posté le 05-10-2010 à 11:52 | ||
bonjour tout le monde aujourd'hui météo : journée maussade douce et sans pluie donc belle journée par rapport à hier :-q Ma migraine est partie mais la tendinite est encore là promis ZIPOTTE je vais voir un osthéopathe la semaine prochaine en attendant je me masse avec un gel chauffant KIKOU je suis allée faire ma 1ere séance de boxe mais je suis tres déçue par l'ambiance le prof assez désagréable et les élèves n'ont rien fait pour arranger les choses donc je pense arrêter là je m'attendais à autre chose c'est dommage enfin rien n'est décidé :-S .Je vois que chez toi le mauvais temps c'est installé mais que cela ne vous empèche pas de sortir .Tu sais toutes ces douleurs c'est l'humidité et le vieillou on en est toutes là il va falloir nous y habituer :(( .As-tu des nouvelles pour toi ?bonne journée ma douce amie et gros bisous à vous 2 :-* MAMIE NOVA je ne peux pas m'empecher de penser à ZIPOTTE et de rire en découvrant ton gif de ce bébé plein de chocolat pas vrai ma belle ;) tu vois qu'un seul carré ne suffit pas coquine .Comment FRANCOIS a-t-il découvert son infirmière ça ne dois pas être évident pour lui non plus esperons que la confiance s'installera rapidement pour le bien -être de tous transmet lui mon bonjour et reçois toute mon amitié gros bisous à vous :-* BABETTE je te souhaite une bonne journée même si tu dois la partager avec des c..s tu te défouleras plus tard avec un petit footing vas-y progressivement quand même hein ? :-* bisous |
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mamie nova (67) répond | Posté le 05-10-2010 à 11:51 | ||
un coucou tres rapide !!a toutes mes belles une tres bonne journée pas trop de folies menagez vous gros gros :-* :-* :x :x |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 05-10-2010 à 11:22 | ||
BONJOUR LES FILLES Ce matin levée à 6H et mon "vieux diésel"a été mis à rude épreuve car j'avais décidé, comme notre KIKOU, de faire plein de choses et je les ai faites :-q Mal partout mais pas grave, mes vitres m'appellent mais vraiment pas possible :(( j'ai honte. Quand j'ai voulu vous écrire X( clavier en panne alors je suis allée en rechercher un vieux et me voilà MA KIKOU Comme moi bien décidée ce matin :-q par contre ici le soleil comme depuis plusieurs jours :-q et la nature qui y crois car les plantes poussent :^> Tu as raison le monde de la finance est "pourri" et hélas à notre niveau nous ne pouvons rien y faire :-bd Les chiffres annoncés par les médias m'écoeurent toujours autant quand des personnes ont des fin de mois le 15 :(( Bon courage pour tes rangements ;) Bisous à tous les 2 :-* BABETTE Super ton résultat de doppler est bon donc marche possible et donc décontraction et perte de poids plus facile :-q Lorsque tu es seule tu peux m'appeler le soir pas de soucis pour Eric. Et oui c'est bizarre les habitudes de ne pas se retrouver seule dans un lit et l'inverse aussi. Essaie de dormir sur le canapé ;) Bisous :-* PLUMETTE Quelle chance d'être capable de lire depuis 12 ans je n'arrive plus à me mettre longtemps à la lecture :-bd moi qui savais lire jusque tard dans la nuit lorsque j'étais prise par un bouquin. J'espère que cela reviendra :D Bisous :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 05-10-2010 à 07:57 | ||
Un petit bonjour matinal, ;) J'ai mal partout mais quand-même debout depuis 6 heures, envie de faire plein de choses et çà a bien démarré, pourvu que çà dure. :-q Après un bel A.M. hier, ce matin, à nouveau de la pluie.Hier soir, on est allé voir Wall Street, pas beau le monde de la finance et le pire c'est que nous sommes des pions entre leurs mains, et que faire? :^> Le régime a bien redémarré pour moi hier, et vous les filles? Je vous souhaite une excellente journée, je passerai vous lire dans la soirée :-* :-* :-* |
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maman radis (34) répond | Posté le 05-10-2010 à 06:04 | ||
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Je vous souhaite une belle journée à toutes !! :x
Pour moi c'est marathon aujourd'hui jusqu'à 21h, tout va s'enchaîner !!! Donc je file prendre des forces au p'tit déj !! et c'est parti !! Bon courage à toutes et plein de :-* |
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mamie nova (67) répond | Posté le 05-10-2010 à 00:32 | ||
:x :x ZIPOTTEj'ai vue t'as essayer de me joindre !!desolée encore une fois j'ai tellement de travail dehors que voila mon telephonne sonne dans le vide !!!bonne nuit ma belle :-* :-* :x KIKOU tu as moins de chance!!ma belle avec la pluie !!j'ai vue la meteo sur la 1 on aura du soleiljusqu'apres le week-end sauf le sud ! encore une sortie!!!!profites bien douce nuit :-* :-* :x NOCIBE une ptite pensée pour toi ,bonne nuit :-* :-* :x FLEURS , TAMBOUILLE de gros gros :-* :-* a vous mes belles :x :x PLUMETTE BABETTE MAMY PATOU MINETTE LISE MAMAN RADIS LILI PASCALOU ZELDA si j'en ai oubliées desolée !!une tendre pensée a vous toutes :-* :-* :-* |
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maman radis (34) répond | Posté le 04-10-2010 à 23:11 | ||
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Et coucou !! ;)
Enfin j'arrive à me poser après avoir préparé mes petits plats pour demain (miam du bon lapin au four !! ;) ). J'ai repris la sophro aujourd'hui et j'avoue que ça me manquait !! De quoi décompresser et penser à moi !! Demain journée de folie donc si je ne passe pas vous faire un coucou ce n'est pas que je ne veux pas, mais que je serai sans doute un "pneu creuvée" :P @-) !!! Alors je file reposer mes petits yeux !! BABETTE ici le vent a soufflé mais dans la matinée tempête (heureusement rapide) de pluie qui est vite partie heureusement !!Bonne nuit à toi !! :x Gros :-* à toutes !! |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-10-2010 à 21:22 | ||
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ZIPOTTE :
Tu as raison pour les tagliatelles de courgettes... :P :P :P hier j'en ai fait une pleine gamelle et ce soir j'ai fini les restes... et même réchauffé :P :P Pas trop de monde sur le petit forum ce soir... alors je m'en vais me mettre devant la télé car je suis seule ce soir... mon homme n'est pas là... la semaine dernière c'était Paris 3 jours... et cette semaine 3 jours en Alsace... :(( j'espère mieux dormir que la semaine dernière... impossible de fermer l'oeil avant 1h du matin... sa présence dans notre lit me manquait... ah la la... quand on a ses petites habitudes alors ;) Et dire que lorsqu'il ronfle je vais sur le canapé et là... pas de problème pour dormir seule comme quoi @-) Bonne soirée ma belle et bon mardi à toi ;) :-* :-* PLUMETTE : Et bien dis donc... quelle lecture... :-S certes ce doit être à lire... :-q mais bon pour l'instant je trouve qu'on a déjà assez de "curiosités" autour de nous et de misère à côté de nos maisons pour ne pas avoir envie de me noircir encore plus le tableau... Il faut du courage pour lire cette histoire et moi en ce moment je cherche plutôt à m'évader du concret... peut être un ras le bol en ce moment... mais j'ai besoin de délirer un peu et me vider la tête... En tout cas bonne lecture quand même ma belle et bonne semaine à toi :-* :-* KIKOU : Mon doppler de ce soir est OK donc demain... yes!!! Je vais pouvoir marcher et voir trotter un peu ;) Gros bisous à toi ma douce et à plus tard :-* |
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