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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 03-10-2010 à 19:30 | ||
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AGNES :
Super sympa à toi d’être passée juste pour dire ce que tu ressens… ;) ici tu le sais bien pas de jugement… on est toutes différentes et nous acceptons que chacune vive selon ses sentiments et besoins… c’est ce qui fait justement que le « petit Forum » perdure… Alors bises à toi, bon courage pour ce que tu as entrepris… et si tu veux… la lumière est toujours là… A plus tard peut être… :-* FLEURS : Et bien je vois que je ne suis pas la seule a avoir des soucis avec les mails de kikou (pour moi tous les mails de MSN…) :-S J’espère que ton week end a été comme tu l’espérait et que ta chute n’est qu’un mauvais souvenir… gros gros gros bisous à toi ma belle… :-* :-* :-* ZIPOTTE : Coucou ma belle et merci pour ta pensée lors de mon vendredi travaillé… :( :( Ton petit Noa ne tardera pas à revenir ma belle et tu en profiteras encore à fond… :D :D en attendant écoute toi un peu et ménage toi ;) Gros mégas :-* :-* MAMIE NOVA : Et bien ma douce comment vas-tu après le départ de ta « véronique »… j’espère que tu ne va pas exagérer et t’accorder du temps pour toi… et te ménager surtout… essaie de ne pas trop forcer le matin d’accord… ;) Gros bisous à toi ma douce :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 03-10-2010 à 19:28 | ||
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KIKOU :
Alors la blondinette (méchée bien sûr !!!) alors… mets nous donc une photo de toi pour que l’on voit la différence… ce serait bien n’est-ce pas ? :D Je vais essayer de t’envoyer un mail et tu me diras si c’est ok d’accord !!! Je te bise et espère que tu as passé un bon week end ma belle… et tu as raison cela ne sert à rien de pester il faut malgré le temps dehors que l’on se reprenne pour le régime… on est là « AUSSI » pour ça… Gros méga bisous à toi :-* :-* :-* PLUMETTE : Alors ma belle dans combien de temps pour toi la retraite ??? Et après… que du plaisir et les journées seront bien occupées n’est ce pas ??? :D Et ta soirée… tu m’as bien fait rire avec ton organisation +++ et --- !!! C’est souvent comme ça dans un couple… on dira que en dehors des étincelles… c’est une complémentarité qui s’installe n’est-ce pas ??? En tout cas bravo pour ta perte constante… je ne peux pas en dire autant… :(( Gros bisous à toi aussi :-* :-* LILI : Les couleurs annoncées m’ont l’air super… :-q je pense que le résultat final va claquer ma belle !!! Alors bonne continuation et à plus… bisous à tes ptits loups… :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 03-10-2010 à 15:36 | ||
BONJOUR mes toutes belles... Pas pu passer vendredi... X( car boulot + courses + repas famille donc pas pu aller sur ordi... X( X( Ni boite mail X( X( Hier samedi... coiffeur matin :D ça y est plus de racines blanches ;) et ensuite mon homme et moi sommes partis prendre belle maman pour nouvelle balade avec marche (ouf.. ouf... :P ) et visites "encore" du Luberon (chaque fois je pense à MINETTE)... Puis souper chez elle et rentrés vers 23h00 :-S donc dodo O:-) Et depuis ce matin... cuisine... cuisine... cuisine... : - soupe de légumes (JMC) POUR TOUTE LA SEMAINE!!!!!!!!!!! - tagliattes de courgettes aux fruits de mer (JMC) - tomates à la provençales (JMC) - champignons à la crème avec jambon de dinde (JMC + jambon) - et... et... et.... 2 tartes tatin aux pommes... Je viens de sortir la seconde (euh... :^> la première est déjà partie à midi...) et oui... la famille est un peu gourmande et belle fille là le week end ;) Je vous envoie une bonne odeur de pommes fondantes et bien chaudes sur une pâte brisée où le caramel a légèrement teinté la croute... vous sentez ??? @-) Je vous promets de vous adresser plus tard un petit mot à chacune mais maintenant X( Repassage... Je pense avoir un virus sur l'ordi car à chaque ouverture d'outlook... word me signale qu'il récupère un fichier mal enregistré... et me brouille toute connexion... X( X( J'espère trouver une solution rapidement... En attendant des tonnes de :-* :-* :-* :-* :-* |
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NOCIBE répond | Posté le 03-10-2010 à 13:22 | ||
bonjour les amies il fait encore très chaud aujourd'hui et le soleil est là je le partage volontier avec celles qui ont froid et qui ont de la pluie n'est-ce-pas KIKOU ? Je ne devrais pas me plaindre et pourtant :(( j'ai une migraine carabinée depuis que je suis levée et ma tendinite est revenue en force (il est vrai qu'hier je me suis pas ménagée au jardin ) Demain je reprends sérieusement le régime même si cette semaine j'ai été tres raisonnable sans écarts notoires j'ai joué avec les equivalences mais des demain retour aux menus proposés on verra bien :-S gros bisous à toutes et bonne fin de journée :-* :-* :-* |
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mamie nova (67) répond | Posté le 03-10-2010 à 12:29 | ||
A TOUTES excellente apres-midi !profitez au maximum !meme celles qui n'ont pas de soleil gros :-* :-* :x |
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mamie nova (67) répond | Posté le 03-10-2010 à 12:25 | ||
ZIPOTTE desolée je ne serais pas dispo cet aprem !!!d'abord je suis dehors et ensuite j'ai de la visite de 2 couples !!des arrieres cousins !! encore desolée !ce sera pour une autre fois d'accord?? je te souhaite une bonne journée |
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kikou22 (22) répond | Posté le 03-10-2010 à 11:59 | ||
Un coucou à vous toutes avant de partir. Quel temps, çà fait 3 jours qu'il pleut sans arrêter mais il fait très doux.Je vous souhaite une excellente journée, profitez de tous les petits instants de bonheur que la vie peut vous donner.Je vous adore :-* :x :-* |
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Lise ( Ain - France, 01) répond | Posté le 03-10-2010 à 11:49 | ||
Aujourd'hui soleil ,mais que de vent, les feuilles s'envole ... Après midi bricolage chez ma 2ème fille et dégustation de produits qu'elle m'a ramené de Normandie ....demain fini les dérapages !!!!! :(( Certains ont beaucoup de pluie ,de quoi faire un bon feu de cheminée ...et rester sous la couette ... ;) Je vous souhaite a toutes un très bon Dimanche entouré de famille et amis :-* :-* :-* ZIPOTTE, BABETTE, Kikou, MINETTE, Mamie Nova, MAMY PATOU ,TAMBOUILLE ,PLUMETTE, FLEURS, ZELDA ,NOCIBE,PASCALOU,LILI,MAMAN RADIS, MADULUC,PETIT NAD ... |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 03-10-2010 à 09:18 | ||
BONJOUR LES FILLES Ce matin le soleil est là cela va faire du bien à mon "vieux diésel" qui grince un peu en ce moment ;) ZELDA :P Comme je te comprend pour la chantilly, il n'y a pas si longtemps sur la crêpe un délice bon lundi je reprend sérieusement car pour les Fêtes je veux descendre au minimum du chiffre 8 devant et pas facile car cela fait des années qu'il me nargue ;) Bisous :-* MAMAN RADIS :Pla tarte tatin, là aussi je ne saurai résister, comme je suis la seule à aimer ici et bien je n'ai jamais essayé d'en faire. Bravo pour ta première et en plus réussie:-q Bisous :-* MA KIKOU Comme je connais bien le pas urgent quui devient urgent, tu dois être contente de t'y être miqe et ce qui est fait n'est plus à faire:-q Aujourd'hui tu peux encore faire des écarts mais dès demain on redémarre et samedi de bonnes nouvelles en montant sur la balance ;) Bisous à vous 2 :-* PASCALOU Pas facile de retrouver la motivation quand la santé n'y est pas mais tu vas voir nous allons toutes nous entraider et tes vêtements tu vas très vite y rentrer. Appelles moi si tu veux je pense que tu as toujours mon n°. Bon courage pour la suite Bisous :-* MAMIE NOVA Comment vas tu ce matin ? As tu réussi à dormir ? Je t'appelle cet AM Bisous à vous 2 :-* NOCIBE, TAMBOUILLE,MAMY PATOU, PLUMETTE, FLEURS, BABETTE, LILI, LISE, NAD, MINETTE, MADELUC et celles que j'ai pu oublier Je vous souhaite un très bon dimanche et vous fais de gros bisous :-* :-* |
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zelda (18) répond | Posté le 03-10-2010 à 08:08 | ||
salut tout le monde hier soir resto avec mon mari pour arroser la st michel j'ai craquer sur la glace j'ai fais rajouter de la chantilly HUMMMMMMMM que c'est bon excusez moi monsieur JMC je promet d'etre un peu plus sage bonne fin de we a toute plus de nouvelles de babette? bisous les copinautes |
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