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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lotoise (47) répond | Posté le 21-04-2012 à 22:01 | ||
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Bon j'ai râté JOJO :( mon mari ne m'a pas fait plaisir ce soir :( toujours à râler et plus que ça qu'à g..... vivement que cette astreinte se termine car à chaque fois on a droit à sa mine d'enfer bon j'ai regardé la première partie de The Voice notre jeun d'Agen est toujours dans la course j'aime bien sa voix mais je crois que je vais les laisser devant leur grand écran et aller au lit!!! ce n'est pas ma journée et je préfère dans ces cas là, aller au lit et demain il fera jour dommage j'aurai aimé regarder la suite mais si je me mets dans le canapé je vais m'endormir alors autant aller au lit et demain dimanche et je m'étais lancer un défi grâce à un animateur hé bien je n'ai pas envie de le tenir et mon mari ne le mérite pas et puis c'est comme ça et ce n'est pas autrement !! voilà, voilà je pianote toute seule mais je m'en fous et ça me soulage sinon je n'ai pas la force de lui voler dans les plumes car trop fatiguée allez bonne nuit et passez une boonne soirée !!! à demain!! :-*
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Lotoise (47) répond | Posté le 21-04-2012 à 20:36 | ||
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Alors vous voyez, en plus aujourd'hui je n'ai pas trop fait de sport et je n'aime pas faire de la voiture dans ces conditions climatiques mais bon il y a des jours comme ça :-bd :-q
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Lotoise (47) répond | Posté le 21-04-2012 à 20:32 | ||
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Bonsoir les filles ;) :D
Hé bien quelle journée :( si je m'écoutais j'irai au lit de suite B-) Nous sommes partis ce matin à Périgueux faire de nouveau acheter des matériaux pour aménager notre véranda ainsi que cuisine et il a fallu aller chercher un camion pour le transport chez une collègue de mon mari et moi je suivais avec la voiture et toujours eu la pluie X( et ce n'est pas marrant pour conduire et nous sommes rentrés ce soir à 17h30 vite, vite pour reprendre l'astreinte et cette nuit elle a sonné et je n'ai entendu :^> tant mieux pour moi tant pis pour mon mari :) :( Hier vendredi, j'ai acheté femme actuelle en voyant la semaine avec jM cohen et j'ai fait le test hé bien j'ai 7 A ET 7 C mais d'après moi je penche plus pour le régime satiété au bon coup de fourchette hé oui!! on ne pourra jamais changer, nous sommes de grosses mangeuses alors à nous à limiter les coups que je fais depuis longtemps dans tous les domaines hihihihihi Sinon, je vais remonter sur dame balance demain matin car là vraiment ça fait 2 samedis qu'elle est déréglée et puis par moment elle ne fonctionne pas, il ne faut surtout pas la brusquer avec le pied sinon madame n'affiche plus et ce matin tout le monde est passé sur madame et surtout mon mari qui a affiché +1KG mais bon, je ne suis pas derrière lui le midi!!! Mais ne vous en faites pas!!! je ne baisse pas les bras, je sais qu'avec de la détermination, de la reprise du carnet minceur, j'y arriverai à perdre :-q :-q |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 21-04-2012 à 20:20 | ||
bonne soirée :D ;) |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 21-04-2012 à 13:00 | ||
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tu vois quand tu veux SOIZIC, tu arrives, :D ;) je vous envie, moi aussi je suis gourmande, j'avoue que je peux craquer :-O mais pas trop, juste pour me faire plaisir comme à midi pour le café 2 carrés de cocholat. cet après midi on va à inter car le frigo vide oh la la..........on va essayer de passer entre les gouttes, ce matin il a fait un peu soleil que c'est bon pour le moral, il nous manque. :(( :((
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fanchon1 (13) répond | Posté le 21-04-2012 à 12:36 | ||
Coucou les filles.....-2.9 kg depuis samedi dernier et -3.5 kg depuis lundi :-q Cricri , j'ai fait le test de Cohen dans femme actuelle et j'avais tout faux X( Pour perdre , il faut que je prenne les menus à 1600 calories car je suis gourmande et grosse mangeuse :-q Tu as le test sur internet , fais le et regarde le résultat!!!!!! :-q C'est Super Nad et Jojo ;) Allez , je file ...gros bisouxxxxxxxxxxxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:07 | ||
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NAD à toi aussi je fais de gros bisous c'est génial tu as bien perdu.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:05 | ||
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NAD jz te félicite, moi aussi je vais perdre un peu plus la semaine des quatre jeudi, je blague mais c'est pas drôle hein.......
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 21-04-2012 à 11:02 | ||
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bonjour alors LOTOISE oups..........il faut revoir tes menus,alors on danse oui oui :D alors on danse, :D tu verras le moral il va remonter. moi j'ai perdu -300 gr ,hi hi je fais du sur place, SOIZIC, l'eau est à 32 je t'assure qu'on a pas froid, c'est très agréable, on se bouge pas mal, il y a des bulles ça masse le dos, tu as vu LOTOISE elle caus bien la cocotte hein, alors on danse oui oui,... je crois que le temps il est pourri de partout,bientôt on va bronzer on croise les doigtd, je vous fais de gros bisous à toutes les deux, :D ;)
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NAD34260 (34) répond | Posté le 21-04-2012 à 10:52 | ||
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:D :D :D :D :-q :-q :-q TROP TROP CONTENTE !!!! Cette semaine j'ai reperdu 1k400 !!!! ( avec le 1600 les filles ... )
Je vous embrasse toutes bien fort ! on ne décourage pas ! NAD |
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