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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO (01) répond | Posté le 10-05-2011 à 22:40 | ||
pas beaucoup de monde :^> |
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Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 10-05-2011 à 15:27 | ||
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coucou les filles .....très sage depuis ce matin....il va falloir que je m'accroche aux branches cette fois-ci pour ne pas couler car dur dur quand déjà 20 kg de perdu alors on se dit ça y est c'est fini ....mais non ..et moins de volonté qu'au début!!!!!!!!!!!!
bon je vais boire un thé vert et faire du crochet....bisouxxxxxxxx à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 10-05-2011 à 14:27 | ||
m'en vas lire à l'ombre sur le transat n'est ce pas.. B-) B-) |
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JOJO (01) répond | Posté le 10-05-2011 à 14:23 | ||
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tu cours tu cours JACOTTE ouf j'en peux plus, pas moyen de te rattraper hi hi....
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JOJO (01) répond | Posté le 10-05-2011 à 14:22 | ||
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BONJOUR LES FILLES ça va, courage ma jacotte, pas le droit d'aller au soleil surtout la poitrine :(( :(( :^> :-O @-) on restera sage,
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 10-05-2011 à 13:30 | ||
je vous souhaite a toutes une bonne journée vais au travail :-* |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 10-05-2011 à 10:54 | ||
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bonjour les filles ;) la reprise a ete dure X( plein de boulot a rattraper X( (vraiment quand le chat n est pas là les souris dansent )je n ai pas arreter (je crois quelles me preferer en vacances hihi)donc motiver a fond ;) ma cricri tu dois etre dans l eau bon courage mimi aussi apres tes efforts tu vas le perdre ce fichu os ;) soizic allez on se serre les coudes et on repart moi avec la gym au boulot ça va le faire :-q :D aujourd hui aussi ça va remuer :( bon allez je file a la douche
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 10-05-2011 à 08:18 | ||
Bonjour, bonjour, ;) ;) :D Alors les filles toujours MOTIVEES!!! MOTIVEESS!!! hé bien non, le lundi, MIMI pas de sport :-bd c'est le jour du ménage, des machines à laver, du repassage, du rangement des affaires d'hiver avec grand plaisir :D :D mais aujourd'hui tout à l'heure aqua-tonic à la séance de 10h30 sinon je prends mes jambes à mon coup pour mes déplacements et en en même temps des économies de gazole et j'espère que cela agira sur ma taille :-q :-q Déjà 14° ce matin encore une journée estivale qui s'annonce alors espérons que cela agira sur notre poids car c'est vrai qu'avec ces chaleurs nous avons moins faim envie de salade fraîcheur et surtout boire sur ce je vais aller prendre mon expresso pour continuer ma préparation de mon déj avant de partir à 10h pour mettre le maillot allez à+ :-q :-* <X |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 10-05-2011 à 04:53 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je me permets de venir poster un message dans votre forum afin de vous proposer un rencontre SPECIALE ! En effet, l'occasion s'offre à vous de venir rencontrer Jean-Michel Coehn, toute l'équipe de Savoir Maigrir et les amies du site. Alors passez à l'action et venez nous rejoindre. Parlez-en autour de vous et motivez vos amies car plus on sera plus on s'amusera ! Pour en savoir plus, rendez-vous sur le groupe "Rencontre Nationale" ou sur mon blog (en passant par le lien "blog de mes amies") ou encore en regardant ce lien : http://www.aujourdhui.com/rencontre/la-rencontre-nationale-2011.asp A bientôt PS : Pensez à m'ajouter à vos amies pour que je puisse vous aider :) |
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JOJO (01) répond | Posté le 09-05-2011 à 23:03 | ||
que cette nuit vous apporte un bon repos :D ;) |
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