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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO (01) répond | Posté le 08-05-2011 à 22:14 | ||
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oui JACOTTE les plus fidèles aussi, aujourd'hui nous sommes allés à une brocante, bof bof... après retournée dans une jardinerie et oui j'adore que voulez vous (les fleurs)oui LOTOISE c'est ce que je me dis je perds peu mais vue mon traitement c'est toujours ça j'ai bien dégonflé hi hi...je regarde voyage il y a des sujets intéressant pas mal, ma LUCE pas facile la vente, il faut patienter.. du coup tu as laissé tomber la maison dans la prairie. :D :D :D ;)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 08-05-2011 à 21:28 | ||
T'inquiète LUCE, je me sens bien dans mes basckets de plus encore aujourd'hui on me dit comment j'ai fait pour perdre tant et content d'avoir mis aujourd'hui un joli petit haut comme je les aime avec un pantacourt que je mettais avant mais avec la ceinture de mon mari pour ne pas qu'il tombe et tu ne peux pas savoir le bien être que je ressens surtout après être restée toute la journée au bord de la touche sans avoir mal à mon dos comme une jeunette je me sens alors tu sais après ces petits kg à perdre, je les perdrais si je m'y mets sérieusement mais c'est vrai que je me sens bien dans ma peau mais disons que j'ai envie d'anticiper sur ma ménopause alors autant rogner ces derniers kg si je peux sinon je verrai ce qu'en pense mon les diététiciens allez mes belles cohen-girls je m'en vais rejoindre mon lit car le soleil fatigue malgré que mes jambes et mon dos ne sont pas pliés en deux allez BONNE NUIT à toutes |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 08-05-2011 à 19:59 | ||
ah les filles enfin rentrer jojo et moi on etais toute triste :(( ;) bon allez je file manger mon zhom part bosser hihi a toute |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 08-05-2011 à 19:42 | ||
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Pouf pouf ! On rentre de Savoie où l'on a été récupéré mon Marceau ! Je suis bien contente d'avoir à nouveau tous mes chatons autour de moi ;) !!!
• Jojo, pour l'appart, on en est pas bien loin : de moins en moins de visite et pas une proposition… mais on peut attendre, alors… on attend ! • Jacotine tu nous dira si tu trouves quelqu'un pour descendre avec toi ! J'admire ton énergie mais perso : j'ai vraiment pas envie d'y aller… • Cricri, essaie de te repeser demain, peut-être que tu as pas pris tant que ça ;) ! |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 08-05-2011 à 19:22 | ||
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alors MIMI ??? tu nous dis pas les résultats de dame Balance et je félicit :-q :-q e notre jOJO qui malgré une petite perte, *-:) *-:) elle continue à descendre doucement mais sûrement et je voudrais bien que ma perte prenne cette vitesse qui est bien plus sûre :-q que perdre trop vite :-bd et je pense qu'il faut que je fasse un peu plus de sport aussi :-q :-q :-* :-* <X allez je vais voir pour mon repas de ce soir :P bon appet à toutes et demain je regarderai quel menu je vais suivre *-:) *-:) *-:) :-q
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 08-05-2011 à 19:15 | ||
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Bonsoir, bonsoir, ;) ;) :D
Effectivement j'ai eu un week-end très, très chargé juste eu le temps de me peser :-q :-bd hé bien +400g, :( il n'y a pas de secret, *-:) *-:) il faut que je sois plus vigilente alors je vais suivre à la lettre un menu type pour pouvoir faire comme il faut bien sûr en faisant avec les équivalences pour certains aliments je vais au prendre au hazard un des 52 semaines que j'ai en stock ;) ;) :D voilà, voilà sinon toujours ce soleil qui est au rendez-vous et maintenant je rentre d'un tournoi à Castillon la bataille hé bien heureusement qu'il y avait un petit vent pour rafraichir nous et nos jeunes joueurs sinon hier quel vent et pas plus et là aussi heureusement car nous sommes allés tondre chez la belle maman et maintenant nous arrosons le jardin :-q :-q |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 08-05-2011 à 19:14 | ||
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tu as raison mimi tout le monde profite de ce beau dimanche :D
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 08-05-2011 à 18:49 | ||
coucou les cohen girls vous allez bien ;) mais où vous êtes passées ya plus personne sur ce forum !!!! |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 08-05-2011 à 17:55 | ||
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cracotte je vais sur mes amies mais je ne sais pas lire les messages :^>
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cracotte 56 ans ( roaillan, 33) répond | Posté le 08-05-2011 à 14:04 | ||
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JACOTTE, bien sur que si je t'ai donné de mes nouvelles, METS TES LUNETTES sur mes amies :-*
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