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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 22 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-03-2010 à 10:10
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 06-04-2011 à 14:45
Mille fois merci Poupinette d'être revenue parmis nous. Avant d'oser m'exprimer sur le forum j'ai lu tous tes posts et apprécié ta grande générosité. Je me rappelle combien la vie a été dure avec toi, si dure que parfois je ne trouvais même pas les mots pour t'encourager alors que tu continuais à le faire pour nous malgré ta souffrance. Je pense sincèrement que les filles qui sont restées fidèles à ce forum ont toutes été cabossées dans le passé et j'espère que ce forum sera positif si ce n'est pour les kilos au moins pour l'amitié. Très bonne fin de journée à toutes.

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 06-04-2011 à 14:32
Jos,
Merci du renseignement et je vais me désabonner mais surtout ne pas quitter le forum car ma force est en vous toutes. Bonne continuation à toi aussi.

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 06-04-2011 à 14:29
Lilou,
Je vais mettre du rubson pour colmater les fissures. Le fait d'avoir crever l'abcès en famille pas plus tard qu'hier m'a fait du bien et même pas un remord! Même si je me trompe et n'ai pas raison sur toute la ligne, chacun s'est exprimé et chacun sait à quoi s'en tenir. C'était le grand ménage de printemps, Oupss, après la nuit a été dure mais comme elle porte conseil, aujourd'hui est un nouveau départ avec du beau soleil en plus.
Pour reprendre le régime j'ai tendance à m'affamer aux repas alors inévitablement les grignotages le soir devant la télé sont honteux! Mais l'espoir fait vivre et ça va le faire. Merci pour ton soutien. :-*

Poupinette répond Posté le 06-04-2011 à 13:50
Pour te dire, je n'ai rien perdu bien que fait 14 semaines de programme l'année dernière, je ne me suis pas réabonnée car résultat néant, ca fait cher pour ne rien perdre. En plus je me rends compte que les menus ne changent pas beaucoup d'après ce que certaines disent, ils doivent réutiliser des anciens menus, j'avais déja fait le programme en 2008 et gardé une trentaine de semaines de menu, au pire si je recommence j'utiliserais ceux la. Je devrais perdre au moins 10 kilos mais ca ne veut pas descendre. Le stress y est pour quelque chose. J'ai tout sur le ventre et les hanches, le reste ca va, pourtant je mets du 44 (parfois 46) alors que je ne mesure qu'1m60 et vu mon poids, quand je raconte les gens ne me croient pas car ils pensent alors que je devrais au moins mettre taille 48/50, on se demande donc ou se sont logés ces kilos qui ne sont pas si apparents. Enfin voila.

Poupinette répond Posté le 06-04-2011 à 13:46
Jos, je suis née à Metz, j'y ai habité un certain temps, maintenant je suis juste un peu plus loin, 30 km. Oui le climat pas cool. Et encore Metz ca va car la ville est grande et assez jolie, la ou je suis c'est moche et il n'y a que des zones industrielles, artisanales, magasins, etc, donc rien à faire de son week end. Le moindre brin d'herbe est loin. Mon rêve, habiter en Bretagne (sud), ou en Vendée ou la Côte vers Royan ... au moins bon air, de beaux paysages, la mer, etc ...

Poupinette répond Posté le 06-04-2011 à 12:42
Bonjour tout le monde,

Tibibous j'admire ton courage ... bien que je sois un peu plus jeune que toi, je peux te dire que moi aussi je me suis laissée embobinée et j'ai été bien trop gentille avec des tas de gens ... notamment du temps ou j'étais mariée et ou ca se passait mal (enfer total, harcelement moral, coups, etc ....), mon mari est décédé et apres j'ai rencontré une autre personne qui m'a menée en bateau grave pendant 5 ans et qui a profité de mes largesses (financières, nourriture, vacances ....) et qui m'a larguée comme une vieille chaussette un peu avant décembre une fois que ma maladie prenant le dessus il n'y avait plus rien à tirer de moi. Et je ne parle pas des "amis" qui, maintenant que j'ai tout perdu, santé, travail, etc ne se souviennent pas que j'existe. J'ai été la confidente de tout le monde, j'ai le coeur sur la main et voilà ... Maintenant il est temps Tibibous que tu t'occupes de toi et que tu vives pour toi, idem pour moi.

jos répond Posté le 06-04-2011 à 11:38
POUPINETTE,je n avais pas encore vu ton message
veuve depuis longtemps deja a seulement 45 ans
tu n as pas eu de chance
avais tu envie de perdre beaucoup de poids?
en es tu restee comme moi a mi chemin?
quel age ont tes enfants?
moi j ai 59 ans
divorcee sans enfant
a la retraite peut etre dans 5 ans? :-*

jos répond Posté le 06-04-2011 à 11:31

bonjour a toutes :-* :-*

POUPINETTES tu vis dans quel coin dans l est?
moi j ai commence ma carriere a Metz
le climat y est trop dur
je suis bien mieux a Nantes

LILOU tu veux perdre encore beaucoup?
moi j ai vu mon medecin hier
qui m a dit que 15kg en moins cette annee ca suffit
a mo age,il ne faut pas etre idiote
donc je vais commencer la stabilisation

Tibibous oui au bout d un an c est fini
on est sensees se debrouiller seule ou entre nous
il n y a pas de nouveaux menus
moi je n ai pas vraiement suivi les menus donc ca ne me gene pas
il faut s en inspirer seulement


Lilou (21) répond Posté le 06-04-2011 à 09:01

Bonjour les filles,

Je vois que poupinette est revenue :) . C'est vrai, comme tu dis, y aura-t-il vraiment un jour où ce sera le bon moment pour le régime ? On se trouvera toujours une "bonne" excuse pour ne pas s'y mettre sérieusement :^> . Moi aussi en ce moment j'aurais envie d'un coup de baguette magique pour les faire disparaitre ces kilos ! Pour info, Nounoune est du 68, alors question temps il n'y a pas trop de différences avec le 57.

Notre Tibibous qui semblait avoir une carapace à toutes épreuves, avec toujours un bon moral malgré tout, laisserait-elle sa carapace se fissurer ? En tout cas, nous sommes là et tu nous intéresseras toujours, car nous ne demandons rien en retour, sauf des messages de toi sur ce forum :x :-* Si quelqu'un mérite une médaille pour tout ce qu'elle a accompli dans la vie pour rendre celle des autres meilleure, c'est bien toi :-q .
Pour ce qui est des menus JMC, je me suis désabonnée au bout de 52 semaines. Tout ce que je peux te dire c'est que le menu de la semaine 52 est celui de la semaine 13 calendaire. Le 1er menu que j'avais reçu l'an dernier était aussi celui de la semaine 13 et ce n'est pas le même. Personnellement, je reprends les menus de l'an dernier au début, mais j'ai du mal à m'y tenir. Je fais régime pendant les repas, mais je ne vous raconte pas ce que fais entre les repas ou plutôt après les repas... :^>

Bonne journée ensoleillée à toutes :-*

Tibibous (Hondainville, 60) répond Posté le 06-04-2011 à 06:06
Ma question du jour:
J'ai 52 semaines de menus JMC et je n'ai pas de nouvelles propositions de menus depuis le 22 mars. Est-ce que quelqu'un peut me dire si au bout d'un an c'est toujours la même chose et qu'il faut reprendre à la première semaine?
J'ai 5 kg à perdre avant les grandes vacances mais pour le moment je stagne car je n'ai pas le temps de faire les menus correctement. Effet yoyo -1+1 mais ce poids me colle à la peau. Je suis peut-être au poids que mon corps réclame alors que mon cerveau de femme en voudrait moins pour s'accepter. 1m62 - 62kg - 57ans cet été. C'est sur il y a 37 ans j'en faisait 10 de moins mais il y a eu le mariage, les enfants, les soucis, les années en +, la ménopause... et je suis toujours là! Conclusion: Quelle chance, la vie vaut la peine que l'on se batte alors je termine le résumé de mon état d'âme du jour et vous souhaite à toute une excellente journée. :-*


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