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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Poupinette répond | Posté le 20-06-2010 à 22:32 | ||
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Bonne nuit à celles qui se couchent tôt .. je sais pas comment vous faites car moi je ne peux pas aller au lit avant au moins minuit, voire 1 heure!!
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annick (85) répond | Posté le 20-06-2010 à 22:31 | ||
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Poupinette si tu pouvais faire le deuil de la mère idéale tu irais encore mieux, ce n'est pas ta faute si elle est comme elle est , alors laisse la vivre et surtout VIS , CROQUE la vie à pleines dents(mais pas les spaghetti) chante, danse, vole de tes propres ailes et t'occupes pas du reste..envole toi et entraine tes enfants dans un tourbillon de bonheur , y a que ça de vrai : les enfants , alors profite ils vont vite voler eux aussi....
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annick (85) répond | Posté le 20-06-2010 à 22:24 | ||
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et on se REMOTIVE pour DEMAIN :P :P on repart à 0 ....
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annick (85) répond | Posté le 20-06-2010 à 22:23 | ||
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attends Poupinette , tu commences juste à aller mieux, ne mets pas la charrue avant les boeufs...Fleur il ne faut pas le dire mais il existe le prince charmant , il faut bien chercher comme toi !! dors bien dans ses bras ma petite Fleur , Patou je te souhaite de réduire les distances rapidement pour pouvoir passer tes nuits dans ses bras , à toutes les minettes je leur souhaite de rencontrer leur prince charmant si ce n'est déjà fait; à toi aussi Doucefrance , même si tu te trouves bien sans mec en ce moment .. une nuit au creux de son épaule ça ne te tente pas ??
BONNE NUIT les filles et les garçons(uniquement les princes charmants!!!!) |
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Patou (68) répond | Posté le 20-06-2010 à 22:16 | ||
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Tout à fait Poupinette, on avait appris cela aussi en sophro, prendre du volume c'est prendre sa place, exister à sa manière... C'est pourquoi il faut exister autrement pour se détacher de la nourriture. C'est pas mon fort en ce moment !!! Ce qui m'agace, c'est qu'on a beau savoir plein de choses, difficile de tout gérer. Les X( en nous finissent toujours par se remanifester à un moment ou à un autre. Bon comment on s'en débarrasse définitivement ? mort aux rats ? ail accroché à nos cheveux ? 100000 euros en petites coupures ? :D
Bon je fiiile au dodo... :-* :x les tits anges |
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Poupinette répond | Posté le 20-06-2010 à 22:08 | ||
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Patou, l'assiette de spaghettis ca va venir, je n'avais pas faim au moment ou j'ai fait à manger aux enfants, je vais manger dans pas longtemps. Je vais culpabiliser grave après mais c'est comme l'assiette du condamné, si je recommence le régime demain, je me dis que je me fais un petit plaisir une dernière fois ... efin pourvu que ca soit pas comme ca tous les jours. Je ne sais pas pourquoi on a tant envie de manger, une compensation sans doute, en mangeant on se rassure?? Quand j'étais petite, je ne mangeais rien, encore une façon d'être en conflit avec ma mère ... c'était des séances terribles mais elle me resservait l'assiette du midi le soir le pire!! A l'âge de ma fille, cad 8 ans et demi, je pesais a peine 22 kilos. Je me suis bien rattrapée depuis. pourtant on aurait pu croire que j'allais être toute maigrichonne. A 20 ans, je ne pesais pas non plus très lourd, je mettais du 36/38. C'est après mon mariage et la naissance des enfants que tout est parti en vrille. La Réflexologue dit que c'est une façon d'exister, en prenant de la place avec les kilos, on montre qu'on est là puisque les gens ne nous "voient" pas et nous délaissent ... J'ai donc pris des kilos pour que mon mari me voit, pour que ma mère fasse attention à moi et maintenant que j'ai compris pourquoi, je ne sais pas pourquoi je ne fais pas le contraire puisque maintenant j'existe d'une autre manière ...
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Patou (68) répond | Posté le 20-06-2010 à 22:05 | ||
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d'arranger si chacun y met du sien. Et puis parfois ce n'est que passager. Ton mari ne doit pas être bien dans ses baskets même si ça n'excuse pas son attitude. Enfin moi je vous souhaite sincèrement que ça s'arrange autant entre ta fille et ton mari que toi et ton mari, que votre famille se réunifie. Personne n'est parfait et comme le dit Fleur, chacun doit faire des concessions mais ce doit être équitable. Je sens de l'amour dans tes mots malgré tout et si c'est le cas, ça mérite de s'accrocher, si c'est toujours réciproque. L'amour peut tout paraît-il...
Bonne nuit les chérinettes, je vais me coller devant la tv si elle veut de moi :D |
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Fleur (07) répond | Posté le 20-06-2010 à 22:00 | ||
la Côte d'Ivoire...j'ai oublié le C. Je vous souhaite une bonne nuit les filles et... entre nous....le prince charmant n'a jamais existé! mais cchhhuuutttt... :-* :-* :-* :-* |
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Patou (68) répond | Posté le 20-06-2010 à 21:59 | ||
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J'ai du m'absenter un tit peu cause "qu'est-ce qu'on mange ?" des enfants. Et du coup j'ai fait mon repassage car moi j'avais déjà diné ! Au fait Poupinette, ton envie de spaghettis moi je l'ai concrétisée. J'ai avalé une méga assiette de spaghettis bolo, j'en ai mal au ventre et je m'en veux. Je me fais du mal en me goinfrant en ce moment comme pour me punir mais de quoi ???
Annick, oui peut-être que de retrouver "tes 35 ans" avec ce régime te fait peur car ça te renvoie à une période "mouvementée" mais en même temps te rend nostalgique... Il y a des périodes dans nos vies où l'on a besoin de "piquant" mais ce n'est pas sans remous et d'autres périodes où la platitude est plus sécurisante mais tellement chiante ! Je suis dans la période plate et sécurisante et ça me convient parfaitement actuellement. J'ai donné de 30 à 37 ans... maintenant "pause". Sylvie hi hi pour le Pon Foyage, je ne la connaissais pas, elle est bien ;) Fleur tu as effectivement eu ton lot de déboires et maintenant tu as droit au bonheur avec ton mari, alors je vous envoie des pétales de roses à tous les deux :D . Lilou, bravo pour l'entassage de vaisselle ! Moi je ne tenais jamais et donc je faisais quasi tout mais malgré cela, ce n'était jamais assez bien et j'ai perdu toute confiance en moi, déjà que ce n'a jamais été terrible avant ! Je comprends pour ton fiston et je comprends ta position et peut-être qu'avant de choisir la solution radicale de la séparation, il y a possibilité |
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Fleur (07) répond | Posté le 20-06-2010 à 21:56 | ||
3-0 POUR LE BRESIL..La ôte d'Ivoire est mal barrée.. :(( |
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