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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nounoune répond | Posté le 19-06-2010 à 20:44 | ||
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patou c'était juste pour rire lundi on aura du soleil on y croit on y croit. si toutes les filles du forum voulaient y croire oh soleil soleil ,.soleil soleil, soleil soleil (nana mouscouri). je sais pas comment ça s'écrit mais le coeur y est. juste au cas ou soleil soleil.
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nounoune répond | Posté le 19-06-2010 à 20:38 | ||
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coucou, c'est vrai que les hommes c'est pas toujours facile et pourtant je suis d'un naturel optimiste. mais vivre seule je peux pas. après le paris brest j'ai craqué pour le pinot gris et ça les filles en cas de stress ou de blus (bof) c'est super,fafa chantalou et pilar rebienvenue .
j'habite à 10 mn de l'allemagne et cet après midi je suis allée dans un magasins bio de là bas, j'ai acheté une tisane des sorcières (bon gout) et des flocons de céreales bio les prix me semblent bien moins élevé que chez nous. je vous souhaite à toutes une très bonne nuit geneviève = |
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annick (85) répond | Posté le 19-06-2010 à 19:45 | ||
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bonsoir , Marguerite (toinon, antoinette) me fait transmettre ses meilleures salutations
elle a une tendinite du haut péroné et un virus au cerveau , elle doit se reposer un max la crème pralin , je salive en y pensant et je pense que je n'aurai pas gâché "la marchandise", j'aurai tout englouti.......... le soleil revient timidement .. les maris empècheurs de vivre : mettez les dehors , on ne reste plus comme nos mères pour le meilleur et pour le pire ; les enfants comprennent plus tard quand ils sont "grands"....j'ai été mariée 5 ans1/2 , je me suis cassée , et je suis restée seule pendant 25 ans ..(qqes histoires au vol mais pas de mec chez moi !!!)si vous saviez comme on est bien . depuis 6 ans je partage ma vie et "nos" maisons avec mon compagnon , mais j'ai besoin d'être seule CHEZ MOI , alors je prends des "vacances"......... bref vivez le mieux possible , il y a tellement d'évènements très graves ... cette jeune fille de 19 ans ne doit pas se charger de son petit frère , ce n'est pas son rôle , si la famille n'est pas à même de le prendre en charge ,les familles d'accueil existent(bien placée pour en parler) , la jeune fille peut également avoir un soutien de l'ASE(aide sociale à l'enfance) et quand elle aura un chez elle , elle pourra accueillir son frère les we et les vacances , mais surtout ce n'est pas à elle d'avoir la charge de son frère.. bizzz à toutes et bonne soirée et bonne nuit :x :-* |
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Patou (68) répond | Posté le 19-06-2010 à 19:33 | ||
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J'aime bien Ambrose Coco ;) , l'a tout compris.
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Patou (68) répond | Posté le 19-06-2010 à 19:32 | ||
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Nounoune, je viens de voir ton post concernant l'accent alsacien, je ne l'avais pas vu avant... je plane parfois... la meilleure c'est que che n'avais bas combris, chai tu lire la rébonse :D
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coco 52 (52) répond | Posté le 19-06-2010 à 18:21 | ||
Hello. Pour toutes celles qui se sentent prêtes à craquer , ou ont craqué, ou craqueront, une petite mise au point avec la définition de l'abstinent : personne faible qui cède à la tentation de se refuser un plaisir (Ambrose Bierce). Et toc, un défaut qu'on n'a pas, ouf, nous l'avons échappée belle ! Rien foutu aujourd'hui alors que j'avais la pelouse à tondre et les fleurs fanées des lilas à scalper, d'où l'avantage d'avoir renvoyé à sa mère - par chrono post tout de même, on est humain - un mari véreux. Ça fait plaisir de te retrouver, I, et bravo pour ton exam'. J'ai renoncé à enseigner, ce que j'aurais aimé, par timidité, mais maintenant, même plus peur, je me fiche pas mal de ce que l'on peut penser de moi. Ai bien aimé la phrase alsacienne et n'ai rien compris avant d'avoir la solution. Hier, j'ai galopé à pied dans toute la ville (25 000 ânes, mais chef lieu, tout de même) pour voir tous les sites éparpillés du Festival de l'Affiche( pub gratuite à la Gare de l'Est, vous en avez peut-être vues. Mieux que l'an passé, à mon goût mais j'étais K.O., ce qui ne m'a pas aidée à dormir pour autant. Les travaux des élèves du pôle graphisme de Chaumont étaient particulièrement novateurs et riches. Vais retourner à mon rien-foutre. Bisous. |
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doucefrance (47) répond | Posté le 19-06-2010 à 17:34 | ||
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bonsoir les filles ,
tout d'abord bravo pour la réussite à l'examen, et puis pour répondre à ta question aller sur scène n'est pas difficile , ce n'est pas moi qui parle mais l'autre , je ne suis pas moi . heureusement d'ailleurs . j'ai noté des nouvelles ou anciennes qui reviennent c'est bien !!! c'est le mauvais temps sans doute qui incite au lachâge , mais bon j'ai une bonne nouvelle personnelle , puisque j'ai reperdu les 1kg 500 que j'avais pris mardi et j'ai même perdu 100g de plus ... voilà ça c'est fait !!!! :P à partir de lundi je m'attelle au menu 1200 calories . Ce matin j'ai crapahuté pendant deux heures dans les bois avec la famille , omelette aux girolles à midi et ce soir tranche de veau aux cèpes ... pas de quoi choper une indigestion mais bon c'est déjà ça !! j'ai répété cet après midi , maintenant je suis naze je vais me faire un thé ... à plus tard les belles |
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pilar (Annecy, 74) répond | Posté le 19-06-2010 à 16:30 | ||
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Bonjour les Amis(es)
Après 1 mois ½ d’arrêt du régime pour cause de problèmes familiaux et de santé j’ai pris mon courage à deux mains pour remonter sur ma balance. Je m’aperçois que je n’ai pas maigris mais je n’ai pas grossis non plus c’est déjà au moins une bonne chose. J’ai eu les résultats des dernières analyses mon inflammation des intestins et des soucis avec mon foie se sont calmer mais je dois faire très attention à mon alimentation je revois mon médecin au mois de novembre pour refaire un bilan sanguin. Maintenant il faut que je retrouve mon moral et que je reprenne mon régime voilà pour mon petit bla bla Bravo à toutes celles et tous ceux qui on perdu du poids il ne faut pas se décourager nous allons y arriver. Le temps est toujours à la pluie ici beurk Je vous souhaite un bon week-end Grosses Bises Pilar |
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chantalou (19) répond | Posté le 19-06-2010 à 16:23 | ||
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bonjour aux fidèles du forum! depuis presque 2 mois j'ai lâché prise, trop à gérer, trop de stres et travail...je cherche à me remotiver( même pas vu les vidéos de Cohen)où en êtes vous coté poids? des résultats? j'ai l'impression d'avoir gaspillé mon argent car j'aurais eu besoin d'un vrai coatch pour résister et persévérer comme vous. vos messages ne sont pas franchement optimistes, le manque de soleil nous atteint toutes au moral!le bon côté c'est que je n'aurai pas à mettre un maillot de bain si ça continue! il pleut toujours et encore! bon week end à chacune
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fafa (45) répond | Posté le 19-06-2010 à 16:03 | ||
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bonjour tous le monde alore mois depuie 4 semaine je ne fait pas du tous atention j'ai perdu 1 kilot on tous ca me fait 10 kilot avec tous les cochonerie que j'ai avalé depuit 2 semaine j'ai rien perdu et rien reprie je suis ravie de ce programe dabitude les régimes que je fesais je reprener des kilot *et ma fille a perdu 7 kilot depuit *
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