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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Patou (68) répond | Posté le 16-06-2010 à 20:12 | ||
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Déhanche toi bien ma belle et très bonne nuit :-* :x
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 16-06-2010 à 20:11 | ||
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Je vous quittes pour ce soir les louloutes car je vais à mon cours de danse brésilienne et nous sommes en pleine répétition pour le spectacle de fin d'année. Très bonne soirée mes toutes belles, bonne nuit, faîtes de beaux rêves. :-*
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Patou (68) répond | Posté le 16-06-2010 à 20:11 | ||
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Oh que je te comprends Tibi... je crois que c'est pour ça que je craque en ce moment. Je ne peux me résoudre à me dire que toutes ces bonnes choses ce sera niet pour la vie ou à très très petite dose dans des temps espacés. Quand rien ne va plus dans ma vie, c'est pour moi un réconfort. On aura beau me dire, prends un bain, détends-toi, lis, bouge... je sais que c'est ce qu'il faudrait faire mais dans ces moments là, ce que je veux c'est manger des douceurs, le reste n'a aucune saveur ! C'est c.. d'être comme ça hein ?
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Patou (68) répond | Posté le 16-06-2010 à 20:08 | ||
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Lilou tu parles de piscine, ça me donne envie d'y aller... je vais peut-être faire ça ce week-end, me fera le plus grand bien... Quelqu'un vient avec moi ? Ca serait super si on pouvait se retrouver comme ça toutes ensemble. On devrait s'inscrire à une thalassothérapie... Bon faut d'abord gagner au loto, au fait Doucefrance... on attend les gains ;)
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 16-06-2010 à 20:06 | ||
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En ce qui me concerne j'ai aussi mes craquages incontrolables. C'est tout de même bizard car c'est très compulsif. Je les avais déjà avant le régime car avant je m'afamais en sautant des repas, je résistais tant qu'il n'y avait pas de réserves sucrées dans la maison puis je faisais les courses de la semaine et si j'avais le malheur d'en acheter, j'étais capable la soirée même d'épuiser le stock. Le pire c'est que les premières bouchées sont extrêment savoureuse et que plus j'en mangeais plus je perdais ce goût de plaisir mais je ratatinais quand même les paquets. Aujourd'hui mes craquages sont quand même plus raisonnables et moins répétitifs mais j'ai du mal à imaginer que plus rien ne sera comme avant et qu'il faut que j'écarte le bon chocolat, les bons yaourts crémeux... Je ne fais pas la liste car je ne veux pas réveiller les papilles de celles qui sont comme moi.
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Patou (68) répond | Posté le 16-06-2010 à 20:05 | ||
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Coucou les chérinettes, encore mangé n'importe quoi cet après-midi... je démarre bien la journée, je mange correctement le midi et après zluuup, je dérape, je glisse et me ramasse... conclusion le soir je suis tellement gavée de mes cochonneries que je ne mange plus ! N'importe nawak, faut que ça change, ça fait 3 jours que c'est comme ça et miss balance va me le faire payer cher :(( . M'autoriserez-vous à commettre un meurtre, celui de ma balance si elle me contrarie ? O:-)
Poupinette oui je t'écris demain matin si ça va. Un comble le banquier qui écrit à ta maman, quel toupet !!!! Lilou pour les grenouilles, c'est toi qui avais demandé ? j'ai vu sur un forum que les carpes coï les mangent... je ne sais pas si tu connais, ce sont les petites carpes de bassin mais attention parce que les pies viennent les chercher et elles risquent de prendre le relai après les grenouilles ! C'est une histoire sans fin... Lilou je ne sais pas ce qu'elle avait l'eau de la piscine mais à l'entrée, tu es comment dire... tellement plus sexy qu'à la sortie, y avait-il quelque chose pour développer le système pileux dans la piscine ? :D Tibi bravo, tu te débrouilles vraiment très bien. Tchote, je te fais d'énormes :-* et t'envoie toute mon affection. Je ne suis pas au top de ma forme mais je t'envoie tout plein de chaleur, qu'elle puisse t'apporter un tout petit peu de réconfort. Que se passe-t'il avec ton boulot ? licenciement ? |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 16-06-2010 à 19:49 | ||
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Système D.
Hier jour des poubelles et devinez ce que j'ai récupéré avant que la benne passe? 1 trotinette, 1 tondeuse, 1 caddy, jouets inutiles pour des enfants qui ont grandi mais qui ont une seconde vie auprès de mes loulous. Ils ont passé la journée à s'éclater avec sur la pelouse et dans la cour. |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 16-06-2010 à 19:45 | ||
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bonjour les filles, j'espère que vous allez bien, un grand salut à toutes les fidèles, fleur, lilou, patou, doucefrance... moi je ne suis pas très souvent avec vous, car ma vie est une véritable catastrophe en ce moment! c'est comme le temps, il pleut depuis hier soir 18h grande eau et ça ne s'arrête plus, quand je vois ce qu'il s'est passé dans le var et les environs, jme dis qu'il va nous arriver la même chose, vu ce qu'il tombe! alors tout ça, le temps, ma vie noire, mon boulot qui me lache bon ça fait beaucoup mais j'arrive à revenir vers vous pour vous me remontiez le moral!!! le régime c'est pas ça non plus, je ne perds plus depuis 2 semaines :-bd c'est la cata. c'est la vie, ma vie en ce moment! bises à toutes à plus Sophie
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 16-06-2010 à 19:44 | ||
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Bonsoir les cop. du 22.
Beaucoup de vent dans mon coin et je vous l'envoie pour qu'il chasse vos bobos, vos kilos, vos mélos... Courage les filles, n'hésitez surtout pas à vider votre sac car il y a toujours quelqu'un sur ce forum pour écouter et remonter le moral. Nous formons un groupe de filles formidables, une chaîne humaine soudée et ensemble nous sommes plus fortes pour surmonter les obstacles. Je viens de rempiler pour 6 mois tellement cette solidarité me redonne la joie de vivre. Très bonne soirée à toutes. :-* |
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Poupinette répond | Posté le 16-06-2010 à 19:19 | ||
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Et même Doucefrance pourtant si sage nous a fait un coup de calcaire lors d'un repas chinois ou japonais, c'est ca?? Remarque, moi si on me met devant un buffet chinois, je ne peux pas résister, au Luxembourg, il y a des restos chinois à la pelle, parfois 2 ou 3 par rue (ben oui, le Lux est un paradis fiscal, et les chinois c'est la mafia).
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