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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doucefrance (47) répond | Posté le 25-05-2010 à 11:44 | ||
l'important c'est d'être beau à l'intérieur ...n'est ce pas sophie? bonne fête |
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annick (85) répond | Posté le 25-05-2010 à 11:13 | ||
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BONNE FETE TCHOTE :x :-*
je voulais t'envoyer un gros bouquet de pavots rouges mais je n'arrive pas à faire passer mes photos X( X( |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 25-05-2010 à 10:49 | ||
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Bonjour les filles,
le week-end a été chargé en farniante avec le tournoi international de foot des U15. Alors ce matin je mets les bouchées double sans oublier de vous faire un petit coucou et de vous souhaiter une très belle journée. Une pensée particulière pour les absentes que j'encourage à venir sur le forum même si elles ont le blues car nous on va leur mettre du rose au coeur. :-* :-* :-* B-) |
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doucefrance (47) répond | Posté le 25-05-2010 à 10:28 | ||
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Ben voilà Yolpous apprendre à dire non c'est bien la chose la plus importante ... partant du fait qu'on ne peut pas toujours plaire à tout le monde , il faut commencer par se plaire à soi-même ... bonne journée les pimprenelles bisous
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yolpous (92) répond | Posté le 25-05-2010 à 10:18 | ||
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oups; avez toujours dit "amen" :^> :^>
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yolpous (92) répond | Posté le 25-05-2010 à 10:17 | ||
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bonjour à toute,bonne fête Sophie(tchote)Florence j'avais reconnue ce palais que j'ai visité; tout a côté tu as la galerie des offices.I33 ton rêve va se réaliser super! :-q
Patou j'adoooore la dame blanche et quand je la fais, j'y rajoute une meringue en morceaux c'est excellent!Comme toi en ce moment super le moral après des années galères, la roue a tourné ou je vois la vie différemment et en commençant ce régime je me suis dis que j'allais prendre la place qui me revient dans la vie et arrêter de subir et d'en prendre plein la tête s'en rien dire.Donc maintenant quand quelque chose me plait pas je le dis car souvent les gens ne se rendent pas compte de leur façon d'agir car ils ont toujours fait ça.Cela surprend surtout quand vous avez toujours "amen " a tout et que maintenant vous dites "non" finalement on remarque que vous existez et que vous n'êtes plus comme un meuble poser là ou la béquille de service.Même moi qui ai un mari adorable, ne s'est pas aperçu que j'en ai pas mal bavé pendant ces quelques années de mouise.Bon, il est pardonnable car mes soucis était les siens aussi et lui faisait un peu abstraction pour continuer à avancer mais bon, on en est ressortis plus fort et plus complice encore. :D :D Puce patience dans quelques temps tu vas pouvoir courir. ;) Bon après ce roman, je vais vous souhaiter une bonne journée,mais cela fait du bien de parler parfois. :D :D :-* :-* :-* |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 25-05-2010 à 09:19 | ||
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bonjour a toutes , we dure dure,le repos forcé n' est pas facile et très fatiguant,je préfère bouger,mais pour le moment peu pas,de rien faire j'ai pris un coup de soleil question nourriture,slades et grillades + 1 fruit cela est très bien au moment ou je voulais 1 glace il y en avait plus super comme cela pas d'écart bonne journée
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catharina (33) répond | Posté le 25-05-2010 à 09:12 | ||
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juste un pt mot pour vous souhaiter une bonne journée à toutes :-q
contente pour les bonnes nouvelles ,le fils de mon maris (qui est un peu le mien) a acheté unê petite pouliche il y a 2 mois elle s'appelle vic , ils avaient déjà un cheval prénomé inouÏ c'est que de la joie , les animaux apportent bq aux être humains et ils font en sortent que ces fameux dit humains se regardent moins le nombril :D bisous et bonne fête sophie :x :x |
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Patou (68) répond | Posté le 25-05-2010 à 09:07 | ||
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Un énorme :-* pour notre Poupinette si elle nous lit. Donne-nous vite de tes nouvelles... J'espère que tu gardes la tête hors de l'eau. N'oublie pas, on est là et on pense fort à toi.
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Patou (68) répond | Posté le 25-05-2010 à 09:04 | ||
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Doucefrance c'est super pour les pois chiche (je ne savais pas) car l'autre jour, je me suis préparée un couscous diététique et n'ai pas osé y ajouter les pois chiche de peur que ça ne fasse trop. Donc pour la prochaine fois je saurai... à partager avec le boulghour ;) .
Merci pour tous vos petits conseils. Ca m'aide bien. Je prends par-ci, par-là et c'est plein de bonnes idées :) Bon au travail !!! Au fait, I(33), c'est quoi ton prénom si je peux te le demander ? |
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