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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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CERISE (aubenas, 07) répond | Posté le 08-05-2010 à 22:00 | ||
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Fleur, on peut "copier"? j'adore tout ce qui touche à la déco. Je connaissais pas ; apprendre, découvrir, c'est cela aussi le forum. Bon Poupinette, tu nous fait quoi? Tu vas nous empêcher de dormir, c'est pas sympa, sérieusement nous sommes toutes très inquiètes. Patou, tu avais si peur hier de t'être trompée que tu en as détraqué ta balance .Doucefrance tu triches, tu veux en profiter deux fois ? Comme tu dis Lilou, nous sommes toutes dehors à nous dorer au soleil !!! :-* :-* :-* :-* :-*
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Fleur (07) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:25 | ||
ANNICK,il faut battre un blanc d'oeuf en neige mais pas trop ferme;ensuite tu trempe 1à1 tes pétales et tu les saupoudre de sucre en poudre;tu fais tomber l'excédent et tu les dépose sur une feuille de papier sulfurisé ;ensuite tu les met dans ton four sur une grille th.1 pendant 10mn et tu laisse sécher ensuite jusqu'au lendemain;tu peux faire ça avec des pétales de roses ou des feuilles de menthe ou verveine;:il faut assez de patience. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes,faites de doux rêves.. :x |
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Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 61,7Kg,objectif 52Kg (26) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:23 | ||
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EUH doucefrance, la fête des mères ce n'est pas le 30 Mai???? enfin, tu peux la féter quand tu veux :P
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annick (85) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:16 | ||
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bonsoir tout le monde ,
Fleur comment fais-tu cristalliser tes pétales ??? j'ai des pavots en ce moment magnifiques , dommage c'est éphèmère et j'avais oublié l'appareil photo . j'espère que vous avez tous passé une bonne journée et que demain il fera beau pour tous. plein de :-* bonne soirée et bonne nuit, je vais coucher mon petit neveu . bye . |
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Fleur (07) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:10 | ||
Je viens de terminer mes pétales de coquelicots cristallisés :x que j'ai ramassé cet après midi entre 2 averses...j'espère que ça va réussir (en vue de décorer mes futurs gâteaux).. Ici ils annoncent encore un temps pourri pour demain X( ,je vois que ça a été mieux chez vous..je m'arrête car j'ai un vieux rhumatisme au doigt qui se réveille à force de poster :D ... |
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doucefrance (47) répond | Posté le 08-05-2010 à 20:48 | ||
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on va aller chercher poupinette chez elle , sauf que je ne sais même pas où elle habite ...
bon aujourd'hui repas tranquille j'arrive à 1385 calorie , alors pour 15 calories de sorbet ce soir .... ma petite fille est avec moi , mon joli coeur , elle s'amuse tranquillement avec ses poupées après m'avoir mis une déculottée aux petits chevaux ... dans un quart d'heure au dodo , mais bon aujourd'hui c'est samedi alors c'est plus cool ... Demain repas de famille ... pour la fête des mères ... je vais me taper le gâteau , je vais aller en chercher un de régime .... bisous |
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Lilou (21) répond | Posté le 08-05-2010 à 20:15 | ||
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Ben y a pas foule aujourd'hui. C"est surement parce qu'il fait beau dehors, faut en profiter.
Bon poupinette, on a été gentille avec toi, mais tu ne reviens pas quand même. Alors, je change de ton. Poupinette reviens, c'est un ordre. Tu vois, sans toi, il n'y a plus personne sur ce forum :(( Bonne soirée aux rescapées. |
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Patou (68) répond | Posté le 08-05-2010 à 18:58 | ||
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Coucou tout le monde,
Journée bien remplie, marché aux puces et les affaires ont été correctes... je suis un peu fatiguée maintenant, levée à 6h. Je me suis pesée ce matin et j'ai repris 500g (enfin j'ai une balance qui va de 500 en 500) donc hier ça faisait -1kg en une semaine et ce matin plus que - 500g... disons que je n'ai rien vu ce matin car je ne tiens compte que de ma pesée du lundi (mais me pèse plusieurs fois par semaine). On verra... J'espère que vous avez bien profité de votre "dimanche". Je vois que Poupinette ne s'est pas manifestée, j'espère de tout coeur qu'elle reviendra. Je vais préparer le dîner... une bonne douche et dodo, je me sens complètement... comme Fleur et son écureuil. Bisous à toutes, bonne soirée et bonne nuit... tout d'un coup comme ça je n'oublie rien. A demain les toutes belles :) |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 08-05-2010 à 18:24 | ||
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Bonsoir,
aujourd'hui -1kg à la pesée mais resto ce midi pour la confirmation de mon fils. Je me suis fait plaisir: Kir mûres, buffet de hors d'oeuvres, un peu de pain, steak tartare frites, coupe Tutti fruti avec 2 boules de glace et de la Chantilly, eau, café. Une fois n'est pas coutume. Dès ce soir retour au menu JMC. Vers 16h je suis allé à une brocante et j'ai chiné des déguisements de chevaliers et de princesses pour mes petits bouts, ce sera un super thème pour les prochains jours. Bonne soirée @+ :x :x :x |
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pilar (Annecy, 74) répond | Posté le 08-05-2010 à 18:05 | ||
Bonjour les filles et les garçons J'espère que vous allez bien? J'ai eu de la chance nous avons eu un petit peu de soleil, j'en ai profiter pour aller faire le marché et a midi avec mon mari nous avons pris notre chien et nous avons été manger sur une terrasse. Mais là les filles j'ai craqué j'ai pris un menu avec en entrée charcuterie,plat chaud petite friture et fritures desser,t une tarte à la poire mais c'est mon mari qui l'a fini :D en boisson un kir en apéro et du rosé en boisson. Les 100g que j'ai perdu cette semaine on été vite repris :D mdrrrr. Je vous souhaite une bonne soirée Grosses bises à toutes et tous |
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