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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 05-05-2010 à 07:50 | ||
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bonjour a toutes ici il pleut toujours X( et ce sale temps est prévu jusqu'a samedi :(( pas envie de bouger déja que je peux pas faire grand chose :il faut garder le moral car les beaux jours arriverons un jour ;) pendant ce temps perdons perdons du poids toutes ensembles haut les coeurs bonne journée :-*
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doucefrance (47) répond | Posté le 04-05-2010 à 23:49 | ||
ah oui avec l'amour de ma vie on allait souvent en dordogne chercher des cèpes et aussi faire le tour des restau à Cadouin , villefranche du périgord etc ... c'était à l'époque ou je faisais 30kg de moins que maintenant et tout était permis ... :( alors je vais chercher mon bonsoir du soir pour ma bande du 22... du temps où j'étais belle ;) |
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Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 22:09 | ||
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Doucefrance, je viens de percuter que tu étais du Lot et Garonne ... mais je connais mieux les régions à côté, cad la Dordogne, le Lot. J'ai fait de jolis séjours dans le Lot près de Figeac ... et en Dordogne, Sarlat a ma préférence... mais j'ai vu pas mal de choses, Beynac et son château, La Roque Gageac, les Jardins de Marqueyssac, a peu près tous les châteaux du coin, j'adore ca!, La Cathédrale St Front de Perigueux, Brantôme le village du Bugue, ah que de beaux souvenirs ...
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Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 22:01 | ||
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Annick, je viens de penser à la petite dont tu t'occupes. Tu devrais lui donner un peu d'homeopathie pour l'apaiser, alors, soit Sedatif PC, 3/4 granules environ 2h avant le coucher et autant de granules si elle n'arrive pas à s'endormir et qu'elle est angoissée. Sinon, il y a aussi Ignatia Amaria (5CH) ou (9CH) en granules, 3/4 granules au moment d'une crise d'angoisse, notamment le soir au coucher. Cela va la détendre et l'apaiser. J'en prends moi même de l'Ignatia lors de crises. C'est sans danger pour les enfants, pas d'accoutumance. Au début ca ne marchera pas forcément immédiatement car l'homeopathie c'est sur le long cours. Et je te conseille éventuellement de prendre RDV avec un médecin homeopathe qui pourra lui prescrire un traitement homeo adapté puisqu'ils prescrivent en fonction de la morphologie, age, troubles de l'enfant.
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 04-05-2010 à 21:46 | ||
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merci mon Armelle pour la jolie Betty, elle est vraiment resplendissante. Gros bisous :-* :-* Sophie
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 04-05-2010 à 21:45 | ||
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bon ben les filles les temps est toujours aussi morose que ce soit dans le lot et garonne, dordogne, centre ya même de la neige dans les pyrénées et à Carcassonne n'en parlons pas! alors je vais aller me mettre sous la couette car pour moi aussi le mardi c'est une journée dur, d'autant plus que les retours de vacances avec les petits à la maternelle, c'est pas du gateau :-S , ne tardez pas trop non plus les filles ça évite de trop ruminer ce mauvais temps et Armelle, calme toi! quand tu sents que ça va pas bien, écrit à l'une d'entre nous? Grosses bises à toutes et à demain sous le soleil!!! B-)
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doucefrance (47) répond | Posté le 04-05-2010 à 21:42 | ||
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http://www.girard.fr/
allez jeter un oeil sur les travaux de ce monsieur ... très impressionnant ; |
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Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 21:42 | ||
Bonne soirée, et un ptit clin d'oeil pour Tchote fan de Betty .... |
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Poupinette répond | Posté le 04-05-2010 à 21:41 | ||
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Moi j'ai quand même de sérieux doutes sur le gars qui ne bouge pas et ne mange ni ne boit rien depuis 70 ans ...
Annick, je comprends les angoisses de la petite ... moi aussi je passe mon temps à surveiller si mon coeur bat bien ... ca rassure. Je dois sûrement avoir les mêmes traumatismes que cette pauvre petite car vu la façon dont ma mère me traite, il doit y avoir de sacré cadavres dans le placard!! Je vous souhaite à toutes une bonne soirée, moi ma crise est enfin passée, je vais coucher les enfants et peut etre me tanner devant la télé, souvent ca m'endort tellement c passionnant! J'ai un tas de repassage qui me fait de l'oeil mais ce sera pour demain, plus le courage. Bisous ... :-* |
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coco 52 (52) répond | Posté le 04-05-2010 à 21:39 | ||
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Annick, je t'admire moi aussi pour ton ouverture aux autres et la tendresse que tu procures à ces 2 petits oiseaux blessés.
Puce tu vas bientôt retrouver forme(s) et motricité. Pour le Matin rose, l'eau de rose se trouve en grandes surfaces avec les trucs pour pâtisserie ou au rayon produits exotiques car on l'utilise bcp au Maghreb, mais ce n'est pas indispensable. Quant au sucre vanillé, 7,5 g pour 4, ça fait par personne de + il y a 4% de vanille et de l'amidon donc pas besoin de le remplacer par de l'édulcorant, mais on peut le faire. Je vous souhaite une nuit rose, elle aussi. |
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