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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doucefrance (47) répond | Posté le 01-05-2010 à 11:46 | ||
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alors cette semaine j'ai perdu 1Kg 800 .... youpi j'en avais pris un la semaine dernière ... je perds des hanches et surtout des cuisses ... pourtant je ne fais pas de sport ni de marche , j'attends encore un peu , je viens d'acheter un maillot de bain ... hihi :-S
donc mes deux boules de sorbet et mes deux carrés de chocolat le soir ne m'ont pas penalisée. j'ai perdu 6 kg depuis le début sans bouger mon fion ... Galinette je serai là avec toi jusqu'à l'année prochaine , plus que 34kg .... allez je vais voir sur fdesjeux si j'ai gagné au loto ... à plus tard :-* |
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Lilou (21) répond | Posté le 01-05-2010 à 11:45 | ||
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Au fait, malgré mes excès du week end dernier, moi c'est -600 g :) contente!
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Lilou (21) répond | Posté le 01-05-2010 à 11:44 | ||
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Bon, toujours pas de siham, ni de poupinette =((
Bon 1er mai à tous et toutes. Ici sous la grisaille :( . Merci Roland pour le bouquet (oups, j'avais oublié ce matin). nounoune, même si tu n'es pas experte en ciné, je commençais à me demander, vu les commentaires des autres, si seuls mon mari et mon fils avaient aimé ce film. Mais je vois que la famille de Patou fait aussi partie des fans :) |
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Patou (68) répond | Posté le 01-05-2010 à 11:43 | ||
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Pas facile de perdre ces kilos alors que de les prendre, pffff :(( :(( . Je rêve de pommes de terre sautées et d'une escalope panée ce midi X( ...
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Katsa (31) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:45 | ||
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Bonjour,
pour moi aussi c'est moins 300g, dur dur de perdre si peu alors que je n'ai pas fait d'ecart et que je continue a faire beaucoup de sport...je vais tous les jours au travail à pieds...bon allez persévérons et courage à tous le monde. et surtout bon WE |
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galinette (80) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:27 | ||
BONJOUR LA BANDE DU 22 !!!je confirme ma balance la semaine dernière faisait un coup de calgon!!! X( donc par rapport au 17 avril -2.3(total: -6.2) encore environ 45 à perdre :P SEULEMENT!!!!!!!!!!!!!!!!!!(je serai certainement encore là l'année prochaine...) BONNE JOURNEE A TOUS ET MERCI ROLAND POUR TON MUGUET.. :x :x :-* :-* |
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Patou (68) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:13 | ||
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Doucefrance, alors cette croisière ? On fait nos valises ? :D . Au fait en parlant d'environ 7kgs de plus à l'écran, j'ai vu Carla Bruni Sarko hier... à la tv, je précise, elle n'est pas venue boire un café chez moi lol. Elle est très très mince, trop, limite anorexique... doit être transparente dans la vie ;)
Mon ex-mari a emmené mes enfants voir Avatar, ils en étaient ravis... Bon allez zouh, j'ai du boulot ! A + les belles et "notre" homme du forum |
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Patou (68) répond | Posté le 01-05-2010 à 09:50 | ||
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Coucou fleuri la bande du 22 avec le :D j'espère. Pas de pesée pour moi, sursis jusqu'à lundi :D , c'est un lundi qu'on a commencé alors je fais un tit pied de nez à JMC pour la pesée du samedi, il m'en voudra pas j'en suis sure ;) .
Vu le temps, la cueillette aux escargots sera bonne :-S . Nounoune, si la pluie veut bien bien laisser un peu de répis au 1er mai, j'irai quand même cueillir du muguet dans la hardt cet après-midi (ciré et bottes :D ). Yolpous, bravo, 7kgs c'est super génial, tu peux être fière car c'est beaucoup... porte à bout de bras 7 paquets de farine, c'est super bien :P , alors continue tes efforts, ils sont payants mais je suis d'accord avec toi, beaucoup d'efforts pour pas beaucoup de récompenses, faut s'accrocher et on y arrivera ! J'espère que nous allons voir notre jolie Siham aujourd'hui. Au fait, pour combien de temps en avez-vous avec votre abonnement ? Y-en-a qui vont s'en aller bientôt ? Moi, z'allez devoir me supporter jusqu'en septembre ;) Poupinette reviens nous vite. Merci Roland pour le joli muguet, j'adore le muguet... toutes les fleurs d'ailleurs. Plein de bonheur à notre belle équipe avec de gros :-* |
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yolpous (92) répond | Posté le 01-05-2010 à 09:32 | ||
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bonjour la bande du 22,pour moi ce matin c'est :-S :-S :-S je n'ai que 500g de perdus cette semaine; c'est un peu râlant quand on ne fait pas d'écarts et en plus j'ai éliminé les féculents pendants 2 jours!!bon! j'ai quand même perdus 7kg depuis le début,je n'ai pas à me plaindre direz-vous.Mais je crois que l'on voudrait les perdre le plus vite possible.Avec tous les efforts fournis( régimes +sport) on ne se sent pas trop récompenser parfois.Mais bon, restons motivée, à la longue cela va payer,j'espérais en perdre autant d'ici fin juin mais cela sera peut être pas possible.Aujourd'hui 1er mai, je vous souhaite tout le bonheur du monde pour le futur.Merci Roland pour ce magnifique bouquet de muguet! :P :D :D :D A+ :D :D :-* :-*
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nounoune répond | Posté le 01-05-2010 à 09:20 | ||
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tu sais lilou je ne suis pas experte en ciné mais c'est vrai qu'il n'est pas mal un peu longuet au début moi j'aime les films d'amouour mais aussi le seigneur des anneaux ou hercule poirot donc tu vois je suis ower comme disait vandamme (JC pas le gateau quoique) sur ce mon hoome s'impatiente des fois que les puces s'envollerais avant notre arrvée GENE
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