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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Poupinette répond | Posté le 29-04-2010 à 17:59 | ||
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Patou, je t'adoooooore ... tu sais si bien trouver les mots, tu dégages toujours l'essentiel et je puise mes énergies dans tout ce que vous me dites. J'aimerai dire à ton chéri combien il a de la chance, une femme comme toi c'est un bijou.
Et vous toutes aussi, Bérénice, Doucefrance, Cerise, Annick qui me soutenez si bien ... je ne suis pas choquée par vos propos car chacun le dit à sa façon et comme il le pense et tout est bon à prendre. Depuis que je suis sur le forum, certes, je n'ai pas maigris (mais avec autant de soucis, vous allez me dire que ce n'est pas surprenant) mais j'ai trouvé de l'énergie supplémentaire pour me battre car je puise dans vos conseils ... si je peux aller au ciné, chez le coiffeur, au resto, c'est grâce à vous car avant le 22 mars, je partais dans le gouffre direct car tout simplement je ne pouvais parler de mes soucis ou de mon état à personne et le fait de pouvoir m'exprimer, même si parfois ca peut vous lasser, m'a libérée d'un énorme poids, et je revis petit à petit. Oui Patou, aller au cinéma, au restaurant sont des victoires !! Je suis fière de moi ... et je l'ai noté dans mon cahier ou j'inscris souvent mes petites victoires, c le psy qui m'a conseillé. Si j'arrive a perdre un peu mes kilos, je pourrai enfin m'aimer et m'accepter. Je sais que vous serez là, comme je suis là pour vous aussi, ne croyez pas que mes problèmes me font oublier les vôtres. :-* :-* |
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Poupinette répond | Posté le 29-04-2010 à 17:53 | ||
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Patou, non on ne peut pas vivre dans ma maison ensemble, car, elle n'est pas si grande (100m2, 3 chambres) et on ne pourrait pas accueillir sa fille quand il l'a pour les WE et les vacances ... et il a toutes ses affaires auxquelles il tient, des meubles, plusieurs PCs (il est informaticien) qu'on ne peut pas caser ici. Et dernière chose ... mais pas la moindre, pas évident de faire vivre chez soi un homme qui sait que ton ex mari est mort dans ta chambre ... il me dit qu'il sent planner des choses bizarres et qu'il se sent mal à l'aise, au point qu'il ne reste jamais dormir car nuit blanche assurée. Enfin, si on vivait ensemble il faudrait habiter ailleurs, un truc ni à lui, ni à moi, repartir à zéro.... et sûrement qu'il hésite à s'engager car, il a quitté sa femme apres 10 ans de mariage (elle dilapidait tout l'argent, faisait sa vie de son côté, il faisait le ménage, le repassage et la nounou de sa fille et n'avait pas le droit de sortir avec ses potes) et c'est pas pour se remettre sans réfléchir avec qqn qui va peut être aussi générer kk soucis !! Faut que je me reprenne quoi. Pour le moment, pas de séance de psychologue, car a 55 euros l'heure, je ne peux pas les payer et c pas remboursé!
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Patou (68) répond | Posté le 29-04-2010 à 17:52 | ||
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Je pense que ce n'est ni facile pour toi, ni pour lui, ni pour vos enfants respectifs... mais comme tu le dis Poupinette, 5 ans après, il est toujours là pour toi, il t'aime, pour moi c'est indéniable... Le top serait qu'il parvienne à s'imposer davantage en général, mince c'est un homme ! lol... S'il pouvait se défaire de l'emprise de son ex. Mais je sais combien aussi, un ou une ex peut devenir un poison et pourrir la vie de l'autre surtout quand il y a des enfants et des biens en commun... difficile d'intervenir la dedans. J'aimerais que tu t'en sortes ma Poupinette, que tu vois les bons côtés de la vie, que tu retrouves Armelle. Elle est toujours là, au fond de toi, retrouve-là. J'espère que la psy pourra t'y aider. Même si c'est long, commence par te soigner. Je pense que quand on est victime d'angoisses comme ça, on ne s'en débarrasse jamais totalement, mais on peut apprendre à les gérer, à les accepter, à vivre avec. Ca fait partie de toi aussi ma chère Armelle, ton ami l'accepte, il t'aime ainsi alors accepte-toi, aime-toi, tu en vaux la peine crois moi. :-*
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Poupinette répond | Posté le 29-04-2010 à 17:44 | ||
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Il ne me l'a pas dit, mais je crois comprendre pourquoi on ne peut pas voir sa fille quand il en a la garde ... certes il lui consacre tout son temps vu qu'il ne l'a pas souvent mais, est ce que ce n'est pas aussi pour la protéger de sa mère (faiseuse d^'histoires) et de moi? Je veux dire, imaginez, on fait qq chose ensemble, je fais une crise d'angoisse, je fais de la tétanie ou je ne sais quoi d'autre, je pense que ca serait pas la joie! Vous imaginez le spectacle .... Après, elle irait raconter à sa mère qui peut etre mettrait la pression pour lui interdire de voir sa fille qui cotoîe "une folle" ... je pense qu'il ne peut pas prendre ce risque pour le moment. J'ai vu ca comme ca, il ne le dit pas sans doute pour ne pas me vexer... Et je me dis que je ruine moi même mon avenir, car, aucun homme ne voudra d'une nana qui fait des crises, ne peut pas aller en vacances ou dans un lieu public, est toujours négative, dort mal la nuit, etc, etc ... finalement, peut etre que j'ai de la chance car au bout de 5 ans, il est toujours là, sans doute que d'autres mecs se seraient fait la malle et m'auraient laissée me d......, je sais pas, qu'est ce que vous en pensez vous à la lumière de ce que je vous ai raconté?
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Patou (68) répond | Posté le 29-04-2010 à 17:40 | ||
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Aime-ile-hi courage à toi aussi, on est là et je te fais de gros :-* . Une pensée chaleureuse à vous toutes :) :-* :x B-)
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Patou (68) répond | Posté le 29-04-2010 à 17:39 | ||
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En tout cas ma belle Poupinette, personne ne pourra dire que tu ne fais pas des efforts surhumains et tout ce que tu fais (le coiffeur, sortie ciné, kms de bouchons pour aller à ta banque), montre que tu agis et c'est énorme. Ca peut paraître banal pour certains mais je sais combien c'est beaucoup pour toi car je connais les angoisses et ce sont des exploits que tu réalises. Alors accroche-toi, car tu prouves tous les jours que tu peux et veux t'en sortir et tu y arriveras, crois-moi, j'en suis sûre !
Avec ton ami, vous n'avez jamais pensé à vivre chez toi ensemble ? Ca vous permettrait de réunir vos ressources et de diminuer vos charges. Oui, je sais... il a encore du chemin à faire, mais qui sait, tu peux peut-être lui glisser ça si c'est ton souhait bien entendu. A deux on est plus fort. Courage ma Poupinette car je pense que tu es sur la bonne voie... même si rien n'est rose pour le moment, tu te bats et ça portera ses fruits. |
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Poupinette répond | Posté le 29-04-2010 à 17:38 | ||
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Je pense qu'il est "perdu" ... il avait rencontré il y a 5 ans, MOI, une nana pleine de vie, pas trop moche car bcp plus "mince", volontaire, rigolotte, etc, etc ... total, il se retrouve avec une nana qui a pris 10 kilos (bon ca le gene pas du tout parce que lui même n'est pas un top model comme il dit), qui fait des crises d'angoisses épouvantables depuis des années (parfois je fais de la tétanie et il faut tout faire à ma place et me porter, etc ..., il m'est arrivé de devoir l'appeler en pleine nuit parce que je croyais mourir dans les crises les plus fortes ... ou bien lui faire quitter le buro en catastrophe parce que en pleine crise sur l'autoroute je ne pouvais pas récupérer les enfants à la garderie scolaire). Je pense qu'il en a vu des vertes et des pas mûres avec moi et tout gentil qu'il soit, ben ca doit l'impacter quand même! Je sais, on ne peut pas reprocher à qqn d'être malade mais c pas rose avec moi avec cette saleté de maladie. Il est divorcé depuis peu, c'est houleux, sa femme veut pas quitter la maison (pourtant le bien doit etre vendu), il continue a payer sa part, il doit gérer sa fille avec une ex femme qui ne respecte pas les horaires ...
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Patou (68) répond | Posté le 29-04-2010 à 17:32 | ||
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C'est navrant de croiser sur son chemin des c..., mais je suis certaine qu'il y en a de plus compréhensifs, enfin je veux le croire. Peut-être que ton banquier français pourra faire quelque chose ? Je l'espère. Si tu peux lui apporter des justificatifs comme quoi tu seras payée (vois avec la sécu). Pourquoi ne te versent-t-ils pas tes indemnités d'ailleurs ceux-là ? Faut peut-être taper un peu sur la table là bas... Puisque tout semble venir de là. Je connais une personne dans le même cas que toi, ça fait des mois qu'ils ne lui ont rien versé, il est en maladie, et que des retards. A chaque fois, l'échéance est repoussée et il ne sait plus quoi faire... sa banque lui a accordé un prêt qui lui permettra de tenir encore un ou deux mois en attendant que la sécu l'indemnise. C'est fou ça !!!
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Poupinette répond | Posté le 29-04-2010 à 17:29 | ||
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Hier soir, après ma grosse méga crise d'angoisse lorsque j'ai enmené les enfants chez le coiffeur, j'ai mis 2h à me remettre. Le soir on avait prévu un ciné avec les enfants (décidé il y a plusieurs jours) ... mon ami a proposé d'y aller seul avec eux pour pas m'obliger à y aller si je me sentais pas cap (fait 2 ans que pas mis les pieds dans un ciné a cause des angoisses). J'ai fini par y aller avec en me disant que si ca allait pas je sortirai de la salle et les attendrai dehors. On devait etre 50 dans la salle donc côté monde ctait gérable, mais que ctait long avant que le film ne commence, la pub, repub, les annonces, le bruit assourdissant pendant les pub, j'ai crû que j'allais "mourir", le coeur battait la chamade, j'étais même plus assise dans le fauteuil mais sur une des marches de la coursive ... puis le film a commencé, ^j'ai pris un Lexomil, essayé de me calmer et j'ai pu regarder le film et apres manger un truc à la pizzeria du ciné, l'EXPLOIT DE L'ANNEE les filles mais à quel prix ! Ce qui peut paraître banal est presque comme escalader l'Everest pour qui fait des crises de panique. Mon ami a payé le ciné et le resto, il sait que je n'aurai pas pu ... c sa petite contribution car il ne peut pas m'aider, il est autant dans la mouise que moi car depuis qu'il est séparé (5 ans) et divorcé (1 an), il doit payer la moitié de la maison qu'ils ont en commun avec son ex, son loyer d'appart, ses charges, la pension alim, enfin pas mieux loti quoi!
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Patou (68) répond | Posté le 29-04-2010 à 17:25 | ||
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les éléments pour le juger. Pardon Doucefrance, j'espère ne pas te froisser... ce n'est absolument pas mon intention et je te fais un gros :-* pour la peine.
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