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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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catharina (33) répond | Posté le 28-04-2010 à 23:22 | ||
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:(( :(( :(( et les trois pts bonhommes qui rient c'est une erreur ils ont rien à faire au début de mon message !!! non mais !!
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catharina (33) répond | Posté le 28-04-2010 à 23:19 | ||
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:D :D :D :(( :(( :(( j'ai cassé ma voiture c'est aprés midi !!!j'en suis malade . télescopage avec des personnes qui rentraient de la plage et moi je sortais du travail !!! :-S c'est sympa les stations balnéaires ,mais hors saison, nous habitons loin de tout et il nous faut absolument une voiture pour aller travailler, faire les courses ext... je m'occupe de personnes agées et ça ne va pas être simple, en plus comme bq, je pense , financierement c'est pas le moment !!! franchement c'est le b.... :( Le seul point positif, c'est que ça ma coupé l'appetit @-)
bon je ne suis pas seule dans le caca à ce que je vois , je pense surtout au petitou qui est à l'hopital on n'aime pas que les enfants soient malades (ils ont le temps pour les problémes ) il faut que je me secoue restons positive que diable !!!! :D une bonne nuit et demain j'aurais les idées plus claires :-* :-* :-* |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 28-04-2010 à 23:12 | ||
roland |
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galinette (80) répond | Posté le 28-04-2010 à 22:19 | ||
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DOUCEFRANCE est-ce que tu penses à boire de l'eau ? c essentiel pour éliminer les toxines,c mon probléme aussi je ne boit pas suffisamment !!bises à tous :x :x :-* :-*
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Elostarsystem (67) répond | Posté le 28-04-2010 à 22:01 | ||
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Avec mon mari en congés très exceptionnellement en congés cette aprem j'ai fait une délicieuse sieste sur mon transat dans le jardin! Vive les mercredis aprem où papa s'occupe des 3 loulous!!!
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 28-04-2010 à 21:26 | ||
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bonsoir a toutes juste un petit coucou et je me couche je suis sur les genoux cet après midi j'ai du me rendre en ville et avec 2 cannes on ne vas pas plus vite et en plus s'est crevant bonne nuit
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doucefrance (47) répond | Posté le 28-04-2010 à 21:22 | ||
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bonsoir les filles , il y a un truc que je ne comprends pas , quand je compte tout ce que j'ai mangé dans la journée j'arrive à peine à 1200 cal c'est pas possible alors que j'ai l'impression d'avoir fait des écarts
petit déjeuner café 3 biscottes, deux cuilleres à café de gelée de coing déjeuner ; un filet de dinde de 120 g 120 g de poelee campagnarde deux petits suisses à 0% collation un thé un biscuit petit écolier diner reste de dinde 100G et 200g de poelée campagnarde un wasa et une biscotte avec 4 fines tranches de chèvre un yaourt j'arrive pas à 1400 calories ???? je dois faire une erreur quelque part c'est pas possible ... help |
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annie macé répond | Posté le 28-04-2010 à 20:31 | ||
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bonsoir
J'ai commencé le régime lundi, je suis très motivée. Les vidéos sont très symphatiques, les conseils........ Je suis contente d'être inscrite au régime de Monsieur Cohen. |
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Patou (68) répond | Posté le 28-04-2010 à 20:27 | ||
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Merci Pilar, grosses bises à toi aussi et très bonne soirée en espérant que tu tiens dans ton régime.
Bonne soirée à toutes et à tous :-* |
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pilar (Annecy, 74) répond | Posté le 28-04-2010 à 20:19 | ||
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Bonsoir les amis(es)
Désolé hier j'étais trop fatiguer d'être dehors pour ouvrir mon pc. Je n'ai pas tous lut parce qu'il y avait trop de pages :D,j'ai lut en gros Armelle je suis de tout coeur avec toi. Demain je vais profiter du beau temps pour rester dehors donc je ne sais pas si j'aurais le courage pour ouvrir le pc Je vous envois pleins d'ondes positive. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et tous Grosses Bises Pilar |
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