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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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yolpous (92) répond | Posté le 27-04-2010 à 11:37 | ||
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bonjour a tous et à toutes, coucou Catharina contente de voir que tu poste plus souvent.Poupinette, accroches-toi, c'est un mauvais moment à passer et vas trouver les gens qui peuvent t'aider à résoudre tes problèmes ,n'attends pas d'être au bord du gouffre pour améliorer les choses.J'espère que tu vas vite résoudre tout ça et que tu vas remonter la pente.Berenice fais attention à ta santé et j'espère que c'est le seul effet secondaire que tu as!Veromira, tout le monde a envie de craquer, après c'est une affaire de mental, et puis comme le dit JMC, il vaut mieux craquer un peu de temps en temps et on se rattrape après que de résister et s'empiffrer par la suite.Ne culpabilise pas et rectifie le tir et tout ira bien.Cerise ,le forum est là pour te soutenir alors quand tu vas pas bien, ici il y a toujours quelqu'un pour te soutenir.Je vous laisse bonne jour,née.A+ :-* :-*
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annick (85) répond | Posté le 27-04-2010 à 11:32 | ||
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Bérénice, courage il y a du soleil.. B-) prenez toutes et tous bien soin de vous .. à demain soir bonne journée :-* :-*
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annick (85) répond | Posté le 27-04-2010 à 11:30 | ||
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Poupinette ,ma poupinette courage on est là :x :x :x :x
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annick (85) répond | Posté le 27-04-2010 à 11:29 | ||
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veromira regarde ton carnet minceur tu n'as peut être pas manger assez ce qui peut expliquer le craquage (c'est ce que m'aviat dit la diet) et 5 kg c'était bcp tu vas vite les reperdre tes 2 kg ,
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catharina (33) répond | Posté le 27-04-2010 à 09:54 | ||
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courage berenice pour ton traitement :-* :-*
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catharina (33) répond | Posté le 27-04-2010 à 09:53 | ||
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coucou veromira
bon tu as laché prise , mais c'est pas bien grave c'est reculer pour mieux sauter :P il nous arrive aussi de craquer ,mais nous essayons de ratraper le soir ou le lendemain et nous jouons avec les equivalences regarde sur ton dossier c'est expliqué, bon courage tu vas y arriver :-q :-q :-q |
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 27-04-2010 à 09:39 | ||
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Merci NOUNOUNE pour ta demande de news. Je maigrais vite mais pas forcement pour la bonne raison. Le traitement que je prends me fais maigrir, c'est un des effets secondaires. J'essaie quand même de faire un bon repas complet par jour. Pour le reste, il est difficile pour moi d'avaler des aliments à certaines heures.
Je me fais suivre par différents spécialistes et je prends des compléments alimentaires pour éviter les carences. Pour l'instant, j'ai quand même la pêche. Ou en es tu de ta perte de poids? Tout se passe bien? La motivation est elle au beau fixe? Merci encore... |
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veromira (moissy-cramayel, 77) répond | Posté le 27-04-2010 à 08:41 | ||
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:( bonjour a tous, j'ai craquer je n'en pouvais plus j'ai laché prise depuis 2 semaines, j'ai repris 2 kilos apres avoir perdu 5. j'ai repris un peu de motivation car je ne suporte plus de me voir dans un miroir, il me reste encore 15 kilos a perdre. comment faite vous pour ne pas craquer? :^>
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nounoune répond | Posté le 27-04-2010 à 08:29 | ||
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et bérenice avez vous de ces nouvelles. à+
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nounoune répond | Posté le 27-04-2010 à 08:28 | ||
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bonjour bonjour hello poupinette contente de te revoir je veux bien croire que tous tes problèmes qui s'accumulent ne te permette pas de vivre sereinement et donc de perdre du poids . c'est vrai que la loi des séries ce vérifie souvent comme fleur et catharina je te conseille de voir une assistante sociale
. je suis vraiment désolée pour toi et j'aimerais pouvoir t'aider plus éfficacement en tous les cas je pense à toi et courage à tous une bonne journée force et minceur soient avec nous. G. |
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