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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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annick (85) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:22 | ||
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Alizée fait attention avec le 900 tu n'auras plus rien après par contre évites tout ce qui a du sucre ,j'ai vu que tu avais pris carottes + betteraves c'est sucré tout ça.. est-ce qu'il y a des diabétiques dans ta famille ?? on ne se méfie pas assez ,ce qu'on appelle le diabète gras s'installe insidieusement ,on devrait toujours pensé à nos antécédants familiaux .. j'espère que le moral est bon pour tous je vous souhaite bon appètttt .. et une bonne soirée... je vais faire des CREPES pour mon petit monde .....moi je vais regarder et humer.............
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annick (85) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:14 | ||
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COUCOU les filles et les ""garçons" je suis la doyenne je pense (64 ans qui dit mieux ??) ARRETEZ de vous droguer en plus du régime , j'ai commencer à prendre du satiétyl j'avais 18 ans pour perdre 3 kg....... il a été retiré du marché c'était des amphétamines mais il a été ,je pense, le déclencheur du yoyo qui s'est installé insidieusement j'ai pris aussi un médoc à la mode dont je ne me souviens plus du nom : retiré du marché (problèmes cardiovasculaires, il y a même eu des décès ) alors ATTENTION PRENEZ SOIN DE VOUS qui êtes jeunes et très belles pour ce qui est du régime dissocié (MONTIGNAC par exemple) très dur à suivre et dès qu'on arrête retour à la case départ avec quelques kg en prime je connais par un beau frère et son fils !!! assez !!! tous ces babys sont magnifiques mais je peux vous dire que mon fils qui a 40 ans est toujours mon baby adoré je vous souhaite le même bonheur j'ai la chance d'avoir toujours des enfants autour de moi ,en particulier un petit neveu (2 ans) profitez au maximum c'est la vraie vie voir ses enfants grandir
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alizee66 (57) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:11 | ||
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Cerise, je pense que la plupart des filles qui ont eu des malheurs dans leur couple et qui pour X raison se sont retrouvées seules sont comme toi ... finalement, a part si on retombe sur un mec gentil, sympa et pas trop pénible, il vaut mieux être toutes seules que mal accompagnées. Je comprends ce que tu ressens à propos du fait que tu as "tout le temps quelqu'un sur le dos". Parce que finalement, est ce que les femmes ne sont pas suffisemment battantes, courageuses pour affronter leur vie seules? Moi je dis que oui.
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alizee66 (57) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:08 | ||
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Coucou Patou !! Je lis ma tartine avant d'aller manger ... ca va etre trop cool.
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alizee66 (57) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:06 | ||
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Bonsoir les filles,
Dites donc, je vous laisse un apres midi et je reviens et il y a 4 pages avec des photos partout ... c'est la surrenchère de la beauté! Les ptits bouts sont craquants et les mamans aussi ... Bravo! Moi je suis allée au Zoo avec mes enfants, on a la chance d'avoir le Zoo d'Amnéville a 5 bornes, un des plus beaux d'Europe. Heureusement, ya au moins ca sinon les idées pour les sorties c galère! Donc ca m'a fait marcher mais j'ai super faim là et il va falloir que je passe vite fait au repas pour ne pas craquer, car la salade composée + yaourth de ce midi un peu juste ... ce soir je ne sais pas, des asperges et un fruit sans doute. Je ne sais plus quoi manger à force, j'ai plus d'idées! Néanmoins je veux limiter les calories et j'essaie de faire sans féculent cette semaine (avec un peu de pain le matin). Qu'est qu'on ne ferait pas pour espérer perdre ne serait ce qu'un petit kilo ... |
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fab 59 (59) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:05 | ||
y a que celle là qui passe les autres : page cannot found, je suppose qu'elles sont trop lourdes j'essaierai prochainement de faire mieux à+ |
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cerise (AUBENAs, 07) répond | Posté le 14-04-2010 à 19:04 | ||
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J'ai passée l'après midi aux côtés de ma mère, vais suivre les conseils d'Alzée pour la photo après mon dîner (que j'ai faim ). Christemiss tu as une chance folle de n'avoir personne sur le dos!Divorcée au bout de 13 ans de mariage, je m'étais jurée "plus jamais d'homme 24h/24; 14 ans d'indépendance...cool; sans y prendre garde, je suis retombée dans le panneau, ne suis pas remariée mais supporte plus d'avoir toujours quelqu'un sur le dos X( :x à tout à l'heure
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Elostarsystem (67) répond | Posté le 14-04-2010 à 18:34 | ||
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Merci pour vos réponses sur Alli, pas très envie maintenant. :( Je vais fouiller sur le net pour en savoir + ! A bientôt
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christemiss (47) répond | Posté le 14-04-2010 à 17:53 | ||
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TIBIBOUS une photo !!! allez que ça saute !!! ici c'est une réunion de copines et pas un concours de beauté , allez si tu mets une photo de toi , je mets une photo en pied pour que vous riiez un bon coup !!!! alors !!! :-O
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 14-04-2010 à 17:13 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Sympa les photos, vous êtes toutes de très belles femmes. J'ai 56 ans et je boude les objectifs depuis pas mal de temps. Je n'aime pas l'image de moi alors c'est toujours moi qui prends les photos comme ça je me planque. Donc je n'ai pas de photo mais si je trouve le courage j'en ferai une. Cela va mettre du temps alors soyez patientes car rien que d'y penser j'en ai la nausée. Je vous admire pour votre générosité et votre sincérité.@+ :^> :^> :^> |
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