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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Patou (68) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:36 | ||
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J'ai envoyé un abus par moi à l'administrateur, lol. J'espère qu'on pourra la supprimer. Mince que je suis bête !!! Je n'arrivais pas à mettre ma photo dans l'avatar alors je me suis dit je vais la mettre en petit en pièce jointe et pof !!! c'est le poster lol :-O ... Arfff moi et l'informatique !!!!
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Patou (68) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:29 | ||
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Ce n'est pas ce que je voulais Bérénice, comment l'enlever ??? Voilà, sur cette photo j'avais 11 kgs de moins... j'aimerais revenir à ça. Bérénice sais-tu comment je peux la supprimer ?
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Patou (68) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:27 | ||
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mince j'ai posté une photo de moi en pièce jointe, je ne pensais pas que ça donnerait ça... comment supprimer ???
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:27 | ||
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QUELLE EST BELLE PATOUNETTE !!!
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Patou (68) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:26 | ||
On n'a pas vu Armelle aujourd'hui... j'espère qu'elle va bien |
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:26 | ||
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YOULPOUS, je pense que ta banane est de trop dans ton menu rattrapage non?
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Patou (68) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:16 | ||
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Me revoilà les filles mais plus au bureau cette fois-ci, quelle galère pour me connecter ce matin. Bon alors... hum... j'ai craqué sur 4 carrés de chocolat noir et deux biscuits secs,pfff !! :( J'ai fait le menu de rattrapage hier soir en vue d'une invitation ce soir, résultat j'étais tellement affamée que j'ai craqué en début d'après-midi après mon déjeuner :-O . Alors moi les menus de rattrapage, je ne sais pas quoi en penser, si c'est pour crever la dalle après et me jeter sur n'importe quoi le repas suivant, ce n'est pas la peine, je suis déçue... de moi sans doute plus que d'autre chose.
Un gros bisous à CERISE et FLEUR. BERENICE, je n'avais pas les photos ce matin, mais tu es jolie comme un coeur. Bon courage les filles... moi j'ai l'impression de disjoncter un peu depuis hier soir, j'espère que ça va vite passer, je ne m'aime pas ainsi... Bon après-midi |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 13-04-2010 à 15:05 | ||
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bonjour à toutes et à tous,
les titis font la sieste alors je viens vous souhaiter une très bonne journée. Je vous envoie une brassée de bourgeons, de fleurs et de bisous. Je viens de vous lire et découvre les émoticones. Cela met du peps dans les messages et le moral. En plus si l'on peut mettre des photos c'est le paradis. :-q ;) :-* |
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yolpous (92) répond | Posté le 13-04-2010 à 14:55 | ||
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bonjour Cerise ,Fleur ,Magotof ,Berenice et toutes celle que j'ai pas vu ce matin.Christemiss, je me doutais bien que c'était un de tes spectacles ;) :) bravo!
Moi aussi, les écarts sont ma grande hantise et je vais y être confronté ce week end car je suis invitée à un mariage :-S j'espère que la balance ne me le fera pas trop payé.J'essaie quand même de relativiser car dans la vie on a toujours des repas à droite ou à gauche, on ne peut pas vivre enfermer.Il va falloir apprendre à gérer.D'ailleurs j'ai fait le menu de rattrapage ce midi :D :D ( steack ;salade ,vinaigre;un yaourt et un banane)c'est surtout que je n'ai plus de gout et pas très faim avec mon allergie mais il fallait bien se nourrir un peu.Cuisiner dans ces conditions, pas terrible.Surtout que je me faisais un plaisir avec les oeufs cocotte ce soir,je compte sur ma fille pour faire le gouteur pour l'assaisonnement.Bonne après midi à toutes. :-* :-* |
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 13-04-2010 à 13:46 | ||
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FAB merci et bonne après midi à CERISE aussi !
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