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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-04-2009 à 16:14 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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edelweis (91) répond | Posté le 27-04-2009 à 14:09 | ||
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Bonjour à tous, je me lance comme vous dans ce programme minceur, après plusieurs échecs avec d'autres régimes, je suis motivée et souhaite vraiment me retrouver. Bon courage à toutes et tous
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erosita (54) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:50 | ||
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bonjour , j ai commencé ce matin objectif 15 kg a perdre on verra le repas de midi etait bon je n ai pas mangé mon fruit je le garde pour 16 h
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toboza (60) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:49 | ||
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bonjour j'ai commence aujourd hui objectif moins 20 kg j ai fait une partie de mes courses samedi il me manque des choses je finirais ce soir!!
je suis hyper motivee j'ai tout fait au gramme pres et ca va pour le moment bisous a suivre... |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:48 | ||
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Bonjour à toute, moi aussi j'ai commencer ce matin, cette fois çi je suis motiver.Bon courage à toutes.
Bisous.LULU |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:48 | ||
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Bonjour à toute, moi aussi j'ai commencer ce matin, cette fois çi je suis motiver.Bon courage à toutes.
Bisous.LULU |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:47 | ||
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Bonjour à toute, moi aussi j'ai commencer ce matin, cette fois çi je suis motiver.Bon courage à toutes.
Bisous.LULU |
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mamjoss (75) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:42 | ||
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Bonjour, Je n'ai pas eu le temps de m'organiser pour respecter tout le programme des menus, mais je vais essayer de suivre les quantités. Alors à bientôt pour les résultats
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claoda 53 (53) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:18 | ||
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bonjour a tous j'ai commencer comme vous ce matin m'etant inscrit vendredi 24 et travaillant ce week end je n'ai pas pu faire mes courses alors je n'avais pas tout et ce matin je n'ai pas tous trouvé bon courage a vous
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zerloulette (59) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:09 | ||
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Ca y est!! Le petit déj est bien consistant! je viens de finir mon déjeuner,très bon par contre je dois m'organiser car avec le boulot pas toujours évident donc je prépare ce que je peux la veille.
Bon courage à toutes! |
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SYL53 (DESNES, 39) répond | Posté le 27-04-2009 à 13:05 | ||
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J'ai pris connaissance des menus. Il va falloir m'organiser. Il faut que je prépare ma liste de courses. Comment faites-vous avec les enfants ? Vous faites votre repas à part ?
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