Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mumuch (94) répond	Posté le 25-04-2009 à 14:50
Bonjour à toutes et tous Pour vous donner du courage je dois vous dire que pour me motiver pour lundi 27 avril j'ai un peu anticipé les conseils de MR COHEN et ça marche !!!j'ai déja perdu 2kgs5 sans avoir faim .Alors il faut y croire !! A plus et bon courage à tous.

	motherhappy (FRANCONVILLE, 95) répond	Posté le 25-04-2009 à 14:47
Bonjour à tous et à toutes, ça y est ... je vais faire les courses et j'ai prévenu mes fils qu'ils allaient manger comme moi (pour les bases du repas) avec bien entendu plus de féculents pour eux et certainement des portions plus importantes : se sont des sportifs. Ils m'encouragent beaucoup et tous vos messages me motivent énormément. Pourquoi moi, je n'y arriverai pas ??? J'apréhende quand même ......... Biz

	Virginieb (Ferriere-La-Petite, 59) répond	Posté le 25-04-2009 à 13:45
Bonjour à toutes et tous, Voilà je me joins à vous afin de commencer cette aventure...mais ça vaut le coup!! Bon courage à tout le monde!

	DIANALIKA (78) répond	Posté le 25-04-2009 à 13:45
Bonjour, je viens de m'inscrire aujourd'hui et je commence lundi avec vous, plus difficile de s'organiser, mais je reste motivée bonne chance à toutes et à lundi

	fabi33 (33) répond	Posté le 25-04-2009 à 13:41
bonjour à toutes et tous ! je commence avec vous dès lundi et moi aussi avec peur de ne pas y arriver mais bon: haut les coeurs ! c'est parti je me demande comment je vais pouvoir concilier regime et repas pour toute la famille dont deux enfants ados

	fabi33 (33) répond	Posté le 25-04-2009 à 13:40
bonjour à toutes et tous ! je commence avec vous dès lundi et moi aussi avec peur de ne pas y arriver mais bon: haut les coeurs ! c'est parti je me demande comment je vais pouvoir concilier regime et repas pour toute la famille dont deux enfants ados

	fabi33 (33) répond	Posté le 25-04-2009 à 13:38
bonjour à toutes et tous ! je commence avec vous dès lundi et moi aussi avec peur de ne pas y arriver mais bon: haut les coeurs ! c'est parti je me demande comment je vais pouvoir concilier regime et repas pour toute la famille dont deux enfants ados

	charlene (39) répond	Posté le 25-04-2009 à 12:53
j ai deja commencer cette semaine et ca c est bien passer courage vous y allez arriver et j ai pas ressenti la sensation de fin bisou a tous

	paulette (62) répond	Posté le 25-04-2009 à 12:49
Bonjour, Ca y est, dernier week end avant le départ! Depuis le temps que j'avais envie de me lancer!! C est parti, bonne chance à tous

	sandrinemarseille13 (Marseille, 13) répond	Posté le 25-04-2009 à 12:37
salut JM, où es-tu dans le 13 ? moi aussi je commence lundi, j'ai mini 15kg à perdre et même 20. j'ai très peur de ne pas y arriver. c'est bien d'avoir plein de personnes qui vivent la même chose en même temps. ça aide..... il nous faut du courage, beaucoup de courage ! alors haut les coeurs pour lundi !!!!!!!

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