Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	laine (78) répond	Posté le 16-03-2010 à 13:41
j'espère que tout le monde va bien et que la semaine ensoleillée vous remonte le moral bonne journée

	lagon bleu (94) répond	Posté le 16-03-2010 à 11:44
salut les filles oui le soleil et la temperature est au rendez vous c'est super nous allons bien en profiter bonne semaine à vous toutes

	laine (78) répond	Posté le 15-03-2010 à 13:32
je passe pour vous souhaiter une bonne semaine avec du soleil et du courage et surtout de la motivation bonne journée

	laine (78) répond	Posté le 13-03-2010 à 13:19
bravo les filles c'est surper pour vous pour moi je ne bouge pas mais le début de semaine a été difficile et ce soir invitation mais je ferai attention chris nous espérons que tout va bien pour toi et nous attendons de tes nouvelles je vous souhaite une bonne journée à bientôt

	lagon bleu (94) répond	Posté le 13-03-2010 à 10:15
bonjour les filles super contente j'ai encore perdu 300gr c'est bien 55.3 encore 300gr et le 55 pointe le bout de son nez c'est super car je pensais cette semaine ne pas avoir perdu mais avec les travaux et le sport que je fais c'est bien. Je garde toujours les bases du régime de jmc mais je ne le suis plu à la lettre. et pour vous j'ai vu noelie tes efforts ont porté ses fruits tu as maigri et c'est super pour toi maintenant j'attends chris et laine pour savoir bon courage et à ce soir

	noëlie (92) répond	Posté le 13-03-2010 à 09:35
bonjour à toutes, Pas trop mal, ce matin - 500 g. Si je continue comme ça, je serai satisfaite. J'espère que pour Laine et Cris, votre perte sera aussi au rendez-vous ce matin, pour lagon bleu une bonne stabilisation. Le soleil pointe le bout de son nez, j'espère qu'on va avoir un bon week-end. Bonne journée, à + pour la lecture de vos résultats.

	laine (78) répond	Posté le 12-03-2010 à 13:15
bonjour les filles demain c'est le jour j de la semaine j'espère que vous serez toutes contentes de votre semaine à demain bonne après-midi

	lagon bleu (94) répond	Posté le 12-03-2010 à 12:47
kikou les filles Un petit bonjour je vais très bien je fais toujours attention à mes repas j'espere que pour vous c'est pareil Je vous souhaite d'avoir perdu du poids même des grammes cela fait toujours plaisir Demain pesée pour tout le monde alors je reviendrai pour voir nos résultats Bonne journée

	laine (78) répond	Posté le 11-03-2010 à 13:25
bonjour tout le monde toujours le froid par ici mais il ne faut pas se décourager et nous sommes avantager par rapport à ceux qui ont de la neige j'espère ne pas avoir repris je verrai bien samedi ce que me dira la balance j'espère que vous allez toutes bien et que tout se passe bien pour vous lagon noëlie chris je vous souhaite une bonne journée

	noëlie (92) répond	Posté le 10-03-2010 à 21:18
Cris, c'est bien, continue comme ça. Laine, rattrappe bien en cette fin de semaine. Je pense avoir bien débuté, j'espère bien tenir pour la 2è moitié. Lagon bleu à bientôt de tes nouvelles.

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