Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	laine (78) répond	Posté le 15-10-2009 à 07:59
ninon je crois qu'il suffit d'aller dans " questions personnelles " et de dire que tu veux arrêter j'espère que ça va marcher bonne journée à toutes

	ninon42 (58) répond	Posté le 14-10-2009 à 21:56
bonsoir à tous quelqu'un peut-il me dire coment procèder pour ne pas que l'abonnement continue après le 27 octobre merci

	chris (60) répond	Posté le 14-10-2009 à 15:06
Pour ma part, je suis encore abonné jusque décembre. Mais j'espère après que le forum est accessible ! bonne journée...

	laine (78) répond	Posté le 13-10-2009 à 06:54
je vais peut-être reprendre un abonnement mais de toute façon je crois que nous gardons l'accès aux forums même sans abonnement donc je serai là pour répondre aux message sur le forum du 27 avril bon courage à toutes

	lagon bleu (94) répond	Posté le 12-10-2009 à 18:54
merci chris et laine vous devez continuer ça marche y a t il des personnes qui reste encore après le 27 octobre car moi j'en reprend pour 3 mois donc j'espère n'être pas seule sur le forum même si je ne viens pas souvent mais je lis tous les messages bon courage à vous pour cette semaine

	chris (60) répond	Posté le 12-10-2009 à 06:37
un petit coucou vite fait, beaucoup de travail en ce moment, mais je n'oublie pas mes copines de régime, pour moi, ça n'a pas bougé cette semaine, comme j'ai fait quelques écarts que j'ai rattrapés, je suis satisfaite... Bravo lagon bleu !!! et bon courage à toutes pour cette nouvelle semaine !

	laine (78) répond	Posté le 11-10-2009 à 20:57
bravo lagon bleu je vois que tu es presque arrivée à ton but moi je suis bien moins sérieuse et je n'ai perdu que 7 kilos mais ça va venir car je fais quand même attention à ce que je mange à toutes je vous souhaite une bonne soirée et bon courage pour cette nouvelle semaine

	lagon bleu (94) répond	Posté le 10-10-2009 à 10:10
bonjour, ouf cette semaine la balance est gentil avec moi -400gr j'avais stagner la semaine derniere donc c'est super j'ai encore 2 kg a perdre je vais me reinscrire pour trois mois et après il faudra que je fasse très attention car comme on sait on ne peut plus manger comme avant si on ne veut pas reprendre les kilos perdus mais je sais que je mange bien maintenant surtout équilibré donc pas de problème donc courage à vous je peux certifier que si on suit et si écart il y a on fait le menu de rattrapage on maigrit moi j'ai perdu 19 kg avec le regime Donc haut les coeurs et surtout beaucoup de volonté car le regime marche et c'est bien la premiere fois que je maigris autant

	vaness (14) répond	Posté le 09-10-2009 à 15:05
hello, ça fait plaisir de voir qu'on est pas la seule à lutter contre ces vilains kilos, y en a marre, pour moi encore 4 à perdre, mais c'est dur... courage à tout le monde et gros bisous

	Alice (saint sorlin en valloire, 26) répond	Posté le 07-10-2009 à 21:08
Bonsoir tout le monde, Quel soulagement de lire tous vos messages. Je ne suis pas revenue sur le forum depuis...début juillet. Je me suis maintenue mais il faut vraiment que je perde ces satanés kilos et j'ai perdu une partie de la motivation (tout le temps faire attention, c'est vraiment galère) Bref, vos messages me réconfortent et j'espère trouver le courage de recommencer sérieusement. Bon courage à tout le monde et bonne fin de semaine.

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