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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 03-02-2010 à 06:29 | ||
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Il est trop tot pour faire du bruit, les coursives du bateau sont bien silencieuses!!! J'en entends meme qui scient du bois! hihihi
Je pars dans 20 min pour accompagner mon fils à la gare, pas de bus ici à cette heure-ci et vu la grève des trains il faut qu'il y soit au plus tot (il part à 10h pour Londres.. le veinard!!) Marie je suis bien honteuse de te dire que hier soir, je me suis affalée et endormie encore sur mon canapé!! et pourtant moi pas avoir mangé de crepes n i quoi que ce soit!! meme pas la tisane!!! En fait après le repas il ne faudrait pas que je m'installe sur le canapé pour fumer ma clop car, c'est pratiquement instantané, j'ai les yeux qui deviennent lourds et je m'endors!!!!! bref j'espère que loe tit déj de hier vous a plu, je prépare celui d'aujourd'hui de la meme manière, je vous laisse quelques cd à vue pour que vous choisissiez vous memes : Diana Krall, Ella Fitzgerald, Phil Collins, Djavan, musiques du monde!! Bisous les filles ++++ Je file!!! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 02-02-2010 à 23:42 | ||
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c'est pas vrai, mais vous êtes zou ???
silence radio ce soir, ha non je sais vous vous êtes goinfrées de crêpes, et vous êtes affalées sur le canapé !! hein que c'est vrai, rrooooooooooooo bon ben piske cé comme ça, moi aussi je vais me jeter sur le canap, na faut reconnaître qu'elles sont bonnes les crêpes de Captain Marie, mdr si si j'en ai fait 2, et oui je les ai mangées, nananère, sans sucre, sans confiture, déjà comme ça humm c'était bon, pas de culpabilité LN tu feras double régime demain !! et pis cé tout d'abord, quand même, un ptit peu aussi non mais sans blague (ça vous dit qqe chose les parisiennes) !! bonne nuit faites de beaux rêves et à demain matin les pépettes |
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LN répond | Posté le 02-02-2010 à 22:08 | ||
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Bonsoir le filles!!!
Journée des crêpes..... ta recette (Captain) est super bonne!!!! en ai mangé(pleins) , a 17 h , quand je les ai faites , et repas du soir ... crêpes encore, garnie de.... Nutella . boudu , j 'ai honte.....pfffff Bonne nuit , je vais au lit... repue!!!! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 02-02-2010 à 22:01 | ||
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Moi aussi regarde la 2
Gros becs Bonne nuit Bisous les parisiennes !! |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 02-02-2010 à 21:50 | ||
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je vous souhaite une bonne nuit à toutes
bisoussssssssssssssss |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 02-02-2010 à 21:44 | ||
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je regarde une émission sur la 2
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 02-02-2010 à 21:43 | ||
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pas de crêpes, pas de botteraux
tisane poires caramélisées |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 02-02-2010 à 21:26 | ||
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Le calme le plus complet ce soir !!
Me dites pas que vous vous couchez comme les poules, après nos nocturnes parisiens !!! Tisane grand sud, plein de bisous ma Fafa J'ai fait des crèpes pour les gamins, ils étaient heureux, pour une fois on ne les entendait plus !! Procaine étape, les bottereaux pour mardi gras ! |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 02-02-2010 à 20:35 | ||
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A bientôt les filles, et bonne soirée et bonne nuit.
Bisous à vous toutes. |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 02-02-2010 à 20:23 | ||
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pas de blème pépette, je t'envoie ça demain matin, c'est d'une simplicité à tomber, mdr
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