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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:30 | ||
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J'attend la recette des bottereaux de ma copine crèpière, je vous la donnerai !!! bottereaux = beignets
Attention nous faisons un régime pour maigrir pas pour grossir !!! |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:30 | ||
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7 litres de pate à crêpes, j'en fais au environ de 110 crêpes.
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:28 | ||
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Marie tu fais combien de crêpes avec ton kilo de farine ??
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:28 | ||
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zaime pas trop la fondue !! suis vite écoeurée, mais pas de problèmes pour manger le fromage comme ça
non, non .........zé recommençais depuis le début et zé faim.... lol |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:26 | ||
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j'en suis à la tisane
café/caramel/vanille |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:19 | ||
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Ben oui, c'est un forum pour régime mais pas triste. Alors on se laisse aller.
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:18 | ||
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Hello les belles,
Me voilà ce soir avec vous. Rien à la télé qui me déconnecte de mon ordi. Alors la fondu, moi aussi j'adore mais comme je suis la seule à la maison à aimer, alors j'en fais pas. Dommage.... Mais merci KATY, je prends quand même la recette. As ce que je vois tu vas mieux ? Bravo ma doudou, te revoilà de nouveau à la maison. C'est super chouette. Mieux vaut être en famille qu'à la clinique ou l'hopital. mamoucole, ma recette à moi est un peu moins calorique. Je ne mets pas de beurre et seulement un sachet de sucre vanillé pour 250 gr de farine. Dis-moi si tu veux la recette en entier. Je te l'écrirais. |
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mamoucole (12/05) -1kg (16) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:18 | ||
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Pas de fondue pour moi non plus sinon ça va être la cata et surtout j'ai des petits problèmes d'estomac et j'ai du mal avec tout ce qui cuit avec du vin.
Notre forum va bientôt pouvoir éditer un livre de recettes avec toutes celles que vous donnez |
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mamoucole (12/05) -1kg (16) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:15 | ||
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merci marie pour la recette, je la note, les miennes étaient faites, moi je ne mets pas de sucre, une autre fois je ferais comme toi car elle doivent être bonnes, je sais que tu es une spécialiste. Je suis restée raisonnable une au gouter avec mon petit fils et une ce soir au dessert. On verra bien ou tout ça se sera logé!!
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 01-02-2010 à 20:11 | ||
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Pas de fondue les filles, je crois que notre prochain week sera en Savoie !!!
J'adore la fondue mais JMC a dit NON !! Katy j'ai pensé à toi j'ai acheté 1/4 de fromage de l'abbaye de Tamié, cela ressemble à du roblochon |
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