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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 25-12-2009 à 08:10 | ||
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bon ! j'ai une mission assez délicate mais elle m'a demandé de vous le dire
Doudou est à la maternité ! rien de grave, bébé va bien, mais maman s'est un peu trop surmenée elle devrait rentrer chez elle Lundi elle vous fait de gros bisous à toutes, et je pense que Fafa nous en dira plus bisous à toutes |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 25-12-2009 à 08:09 | ||
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bonjour les filles
Marie merci pour ti déj, mais moi j'ai croissants et onfiture en +.....lol |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 25-12-2009 à 06:34 | ||
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Joyeux Noël à tout l'équipage !
Couchées tard, je vous laisse faire la grasse matinée ! Toutes à vos souliers pour découvrir ce que le Pére Noël vous a apporté ! Sur la table, une nappe aux couleurs de Noel, rouge, vert et or, du thé, du café, des céréales, des pruneaux, des laitages 0%, une petite boite de chocolat et une autre en forme de coeur contenant tous les bisous que je vous envoie ! Joyeux Noël, Joyeux Noël, Joyeux Noël |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 24-12-2009 à 18:44 | ||
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JOYEUX NOEL A TOUTES ET BONNE SOIREE....
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LN répond | Posté le 24-12-2009 à 17:54 | ||
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coucou les Filles!!!!
je vous souhaite un bon Réveillon et un Joyeux Noël , n'oubliez pas de mettre les souliers sous le sapin........!! Gros Bisous a toutes |
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Vigie44 (-4kg, 44) répond | Posté le 24-12-2009 à 14:38 | ||
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Bonjour les filles, je vous souhaite un joyeux noël.
Pour Elodie et celle que ça interesse mon adresse mail est: pinard-v@hotmail.fr. Bon réveillon à toutes et tous! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 24-12-2009 à 13:21 | ||
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Excellent ce curry de légumes ! A refaire !
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 24-12-2009 à 11:34 | ||
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bonjour
merci pour le ti déj Marie, café, pain, beurre, ti suisse et mandarines pour moi le décord est parfait Elodie tu es super de gérer tout ça, il n'y a pas de mot pour te féliciter de ta volonté de faire les 2 em même temps Cricri, je te laisse la bûche (beurk) et le fois gras aussi par contre caviar d'accord et en dessert des macarons de chez Ladurée, je me contente de peu, voyons très chère ...mdr LN,Mumu, Stef; Nicole, Cathy, Niaki, Mamoucole,Marie, Elodie, Cricri, Fafa et ma tite soeur, je vous souhaite un très bon Noel bisous |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 24-12-2009 à 08:58 | ||
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Elodie : c'est super tu géres parfaitement la situation, tu es la championne arrêt de la cigarette et régime ! bravo bravo
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 24-12-2009 à 06:38 | ||
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bonjour !
super Marie ! Décidément les superlatifs se sont accrochés à toi ! hihihi Merci pour ce petit déj. Je vais quand même faire attention à le faire léger car ce midi repas Société et là…attention le menu ! Sinon j'ai bien gérée le début des avants fêtes, je suis revenue à 49kg (poids final)…pourvu que ça dure… gros bisous et bonne journée ! |
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