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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 22-12-2009 à 19:49 | ||
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demain matin rendez vous à 9h chez podologue, quelques courses, je repars à 14h jusqu'à 17h
voilà soeurette ........mdr |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 22-12-2009 à 18:33 | ||
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oh la la Marie ! j'ai déjà pas faim mais en parlant de bûche c'est encore pire .............bon appêtit à ceux qui aiment ça, je donne ma part volontiers
Ceci dit, mandarine Napoléon, ça change de tout le reste et doit être meilleur .......si c'est une mousse j'en veux bien, si c'est une crème au beurre ..............vais gerber..mdr |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 22-12-2009 à 18:31 | ||
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un ti coucou ! viens de rentrer de la Banque Alimentaire : 250 personnes à servir, il y en avait partout, dehors, dedans, dans les couloirs
Ration double : des centaines de kilos brassés ........ Demain Arbre de Noël, plus d'une centaine de gamins à servir en jouets et goûter suis vannée ! peut être à + |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 22-12-2009 à 18:20 | ||
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Savez ce que j'ai fait aujourd'hui ?
Nous sommes allées faire des buches crème au beurre et mousse chez mon amie Roseline !!! J'ai fait une buche enorme, pure beurre (500gr), à la mandarine napoléon ! Je vais en congeler la moitié pour le 31/12 ! Quel après midi !!!! tout a fait hors régime !!! |
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LN répond | Posté le 22-12-2009 à 11:40 | ||
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bonjour les filles!!!!
peu de nouvelles depuis quelque temps, c'est vrai , mais entre mes soucis de santé et mon travail..... surbookée +++. mais je vous lis tous les jours , et j 'ai des nouvelles par les sœurettes adorées...!!!!! Côté régime , c 'est pas la joie , j 'ai repris 4 kilos , et avec ses fêtes , c'est pas le moment de reprendre Jean -Mimi!!!!! on verra en Janvier...... de tout façon , je continues l 'abonnement , jusqu'à la fin des 52 semaines (fin du programme) , donc je suis la encore pour un moment.... Profitez bien de ses fêtes et vous souhaite de bonnes vacances et un Joyeux Noel. bisouilles |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 22-12-2009 à 11:37 | ||
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COUCOU les filles suis revindu!! sé pas combien de temps!!
LOULOU leur a soufflé dans les poumons ( 3 plombes pour les avoir) et 15 mn ceté revindu!! vous fait à toutes de gros gros gros bisous avant que çà reparte !!! cet aprem coiffeur et manucure... A+ j'espère!!!! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 22-12-2009 à 09:45 | ||
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aujourd'hui + 10° !!! on a la peau dure les Lorrains, 22° de différence en 3 jours, comment voulez vous qu'on attrape pas la mort, hein
je préfére le froid sec, ça tue les "crobes" et les "mi"aussi t'ai envoyeé un ti coucou sur msn, pas encore lu koikecesoi, je profite , mdr |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 22-12-2009 à 09:43 | ||
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titsoeur, t'envoie des post VIDES hihihihihihihi
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 22-12-2009 à 09:41 | ||
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et ça bugge déjà !!!!!!!!!!!!! hhaaaaaaaa au secours
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 22-12-2009 à 09:40 | ||
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coucou les filles !!!!!!!
vi jé reviendue, du moins pour l'instant ppffff gros bisous à toutes si on est coupées, et je vais lire vos papotages si je n'arrives pas à reviendre bonne journée à vous toute cé pas parce que je ne suis pas là que je ne pense pas à vous !!! à tte titsoe |
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