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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 22-06-2010 à 21:32 | ||
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cricri j'espère que tu vas bien !!!
couvre toi bien dans tes montagnes, fait pas chaud |
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 22-06-2010 à 21:29 | ||
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Coucou Marie
Gros Minet t'avait kidnappée !!!! Z'ai cru voir un ros minet !!!!! J'espère que tu vas bien et que ton séjour à Paris c'est bien passé ! que deviens tu miss !!! Excellent le caissier retraité !!!!! Je ne te dis pas les courses avec nos deambulateurs dans les couloirs quand fafa et moi seront vieilles !!!!! Vous avez de la chance d'être en retraite !!! Fafa et moi nous n'en verront pas le bout, je crois............ Enfin n'y pensons pas !!! J-20................. tout dans le ventre !!! On a dejeuné ensemble sur Nantes, et acheté tour de lit, couverture et matelas à langer ! Voilà pour les toutes dernières news |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 22-06-2010 à 19:41 | ||
suis revenue bonne soirée les copinettes :-* :-* :-* :-* |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 21-06-2010 à 21:45 | ||
;) ;) coucou les copinettes depuis cet aprèm chui pas bien du tout !! je grelotte !! lol!! j'ai tellement eu froid que j'ai attrapé la crève et une grosse migraine !! je vous souhaite bonne nuit à toutes et au lit !! :(( X( bisous à toutes :-* :-* :-* |
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 21-06-2010 à 07:45 | ||
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J-21.............................
Bonjour les miss !! Ca caille mais le soleil revient Thé, Café, compote, laitage 0% et céréales pour toutes Un fond de musique classique Bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 20-06-2010 à 21:27 | ||
;) ;)BONSOIR les filles elle court elle court notre MARIE C comme toujours ... et elle fait des crèpes encore et encore et des gateaux déjà avalés !! ben à se train là tu ne reprendras jamais tes kilos , youpy ...reposes toi quand meme !! DOUDOU si le camping t'as pas appelé c'est que c'est bon , c'est pour quand les vacances ??? FAFA si tu vois DOMI fais lui un bisous et prends en un au passage lol!!bon courage pour demain ... bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
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M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond | Posté le 20-06-2010 à 18:40 | ||
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bonsoir les filles !
samedi, la course, dimanche la course, vivement lundi le boulot !!! Samedi : crêpes pour les feux de la St Jean à St Hialire de Chalèons couché à 1h1/2 ce matin !!! Dimanche : il fallait que je fasse un gateau demain ma mère a 85 ans, c'est fait, c'est mangé avec une clairette de Die (j'adore) ! J'ai fait un gateau nantais !!! 1ere fois mais super bon !!! à refaire !!! Bon je vais faire un peu de caramel au beuure salé, je ramène des crêpes à mes collègues demain !!! Mardi je ne travaille et pars sur Nantes faire des achats, manger avec ma fille et emmener mon mari faire du laser dans ses yeux !!! Voilà pour les news, je cours je cours cela ne serrera t il pas un jour ? Un bisou à toutes et pour Mimi déjà le retour !!!!!! J-22 : Attendons toujours...... |
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 20-06-2010 à 15:56 | ||
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coucou les filles fafa contente de voir tes petits mots qui me font toujours plaisir hihihi toujours pas appeler le camping on se dit que ils nous auraient prévenus si y a avait eu un soucis je ne pense pas qu il est souffert autant que ceux dans les terres et les propriétaire nous aurai appeler
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FAFA (83) répond | Posté le 20-06-2010 à 07:07 | ||
hello les filles!!!!! il est pitetre un peu tot pour installer le tit déj (c'est ddimanche non? on fait la grasse mat!!!) Alors je vais juste faire partir la cafetiere, et mettre au four les croissants pour qu'ils soient bien chauds quand vous vous lèverez!!! le reste on verra plus tard, de toutes les façons sonnez moi si vous vous levez entre temps!!!! au fait, je souhaite une magnifique journée à tous les papounets de la Terre BISOOOOOOOOOOUUUUUUUSSSS |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 19-06-2010 à 21:06 | ||
;) ;) allez les filles un tit massage avant d'aller au lit ... bisous à toutes et bon dimanche :-* :-* :-* :-* :-* |
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