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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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creutche (59) répond Posté le 06-05-2011 à 12:04

Douce Marie, le problème, tout au moins,le mien, n'est pas que j'ai faim, mais que certains aliments ,les plus mauvais pour la ligne, bien sûr!!, m'obsèdent au point que j'échafaude des plans pour les acheter, les consommer, en douce!!!mais par besoin irrésistible, pas par faim!!!Ainsi, au retour de mes vacances, l'année dernière,j'ai retrouvé, sous les papiers que j'ai à trier, une plaque de chocolat!!!J'ai bien ri!!!...et je l'ai mangée!!!!Tu vois: un dur combat!!!Seul l'amour t'enlève ces compulsions!!!...assassines pour d'harmonieuses courbes!! ou la dépression!!!( dans mon cas, bien sûr!!!) Loll'! quand tu veux! Je pense beaucoup à toi!!

sév (25) répond Posté le 06-05-2011 à 09:34
Bonjour les filles ça va, je suis en week end, il fait beau !!

Marie tu me fais peur avec tes histoirs de mariage, j'espère que pour nous tous ce passera bien ;) mais on s'occupe de tout.
On va se marier dans le jura, on a déjà la réservation pour l'apéro, c'est dans le village des parents de Fred, juste à côté de la mairie, il y a de superbes caves voûté qu'on peut loué et notre urne pour les sous sous sera un petit tonneau de vin, je penserais à toi!!

Mardi prochain Fred va visiter un site, pour celles qui sont du jura c'est "le fort saint andré à salin les bains", ils ont une salle de réception fait sous chapiteau, qui est chauffé, c'est magnifique et on peut coucher tous le monde, pour l'instant ils sont libres car on veut faire ça le week end de la pentcôte l'année prochaine :D

Bon je vous laisses noa fait du lancer de téléphone, que des bêtises, à tout à l'heure
:-*

marie (26) répond Posté le 05-05-2011 à 22:25
Ouh lala y a eu un bug dans mon message mais vous aurez toutes compris que la FUTURE BELLE MERE ME GONFLE !!!!!!!!!!!!!!!!! X(

marie (26) répond Posté le 05-05-2011 à 22:21
QUE DU BONHEUR !!! :x de toutes vous relire.Notre petite galère n'a pas pris l'eau......
alors pour moi c'est BRONZAGE AGRICOLE :-S 8 heures d'ébourgeonnage de la vigne,pas un coin d'ombre,des pieds de vignes a perte de vue et un soleil de plomb (30°)...en plus le Mégaaaaaaa coup de soleil B-) sur les épaules mais ça boum!!! ;)
Chris mon cher binome j'aime toujours autant ton humour!et ça fait du bien d'autant que tes mariés me font penser a ma future belle fille.
voila l'histoire;sa maman lui a promis de lui faire sa robe de mariée.C'est un joli cadeau qu'elle lui a proposé ,seul hic, ça fait plus d'un an qu'elle sait que c'est pour cet été nous sommes a J-3 mois exactement et toujours pas de robe meme pas le tissus acheté,rien sachant que ce n'est pas une "super couturière" elle ne cesse de clamer qu'elle a le temps!!!!!! avec la complicité de son témoin,elle est allée s'acheter une robe hier un peu en catasprophe car dans les magasins,les délais sont de 5/6 mois minimum!et ma vbelle fille a eu le meme son de cloche de partout:2 mos c'est trop court pour faire une robe!!!2 mois car les 1er essayage coiffure/robe/voile ont lieus le 7 Juillet !!! :( la maman de ma belle fille est au courrant qu'elle a acheté une robe ça me fatigue ces histoires,du coup elle veut plus venir au mariage nous pique une crise et nous pourri les préparatifs :(( ça me fatigue ces histoires la ;pour moi c'est la fete pour elle c'est la guerre Bisous a toutes la nuit porte conseil :x :-*

sév (25) répond Posté le 05-05-2011 à 22:15
Bonsoir les filles, en effet le mariage est une bonne motivation mais c'est dans 1 an :-S

Je regarde souvent le matin télé matin et justement ils parlaient des régimes de toutes sortes et la conclusion est que ça ne sert à rien @-) il faut juste savoir s'arrêter quand on n'a plus faim et manger quand on a faim, c'est la régulation mais faut-il savoir quand s'arrêter car les limites de chacune de nous sont variables !!!!!

Je tiens bon niveau repas et grignotage finit pour l'instant ;)

Bonne soirée à toutes

lol333 (30) répond Posté le 05-05-2011 à 18:36
salut les filles !
j' ai lu tous ce que vous avez écrit depuis le 24 avril :que de nouvelles !
Avant tout félicitations à Sev pour le projet de mariage pour l' an prochain !
Bravo à toutes pour les pertes de poids et merci à Marie pour la synthèse des performances de chacune et l' énergie!
Sylvie gros bisous et je sais que tu n' as pas reçu mes mails alors à l' avenir je t 'écrirai sur ta boite perso.
Chris toujours en forme ça fait plaisir !
et Barzoi dans les spectacles et le stress des artistes bravo pour ce que tu fais et pour ton altruisme,
Bernado à fond dans la relation de passion avec ton homme qui est assurémment un modèle du genre pour nous toutes,
Creutche qui voyage , chante , nous fait des jeux de mots à faire réagir tout le monde et je sais que tu sais écouter...merci
Mamouna nous on sait que tu as beaucoup perdu surtout moi qui stagne à- 2 kg de la pesée du 26 avril 2010 mais je sais aussi que mon problème et dans le rapport à la nourriture.
Quelquefois elle me répare et je peux me réparer autrement , en marchant , en m' inscrivant à la salsa ce que je rêve de faire ! je vais passer le pas , il le faut ! :-q



Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 05-05-2011 à 14:01

Mes iris...

Bonjour les filles,

Quel beau temps, on ne s'en lasse pas ! Du soleil ! Des orages à venir ?
Je vais malgré tout aller m'enfermer pour retrouver mes collègues au tarot, l'idéal se serait de jouer dehors !!!

Bon retour à toutes celles qui n'avaient plus le temps de venir nous faire un petit coucou, c'est très agréable de se retrouver...

Gros bisous et bonne aprè-midi.


chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 04-05-2011 à 23:05

PLUTOT COMME CA !!!!!!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes enfin de la vie sur le forum :-q

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 04-05-2011 à 23:02

COUCOU LES FILLES !!!!!
pas comme ca la silhouette ??????? SEV :D

DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond Posté le 04-05-2011 à 11:04
Bonjour les pitchounettes!!

Ma Creutche je suis allée écouter tes chansons et Alceste Le choeur des Enfers, de Lulli..ça m'a mis le bleus..c'est triste mais l'histoire est toujours agréable à découvrir..je parle pour Alceste bien sur.

Qui parle ""d'enfiler"" quoi ? moi je n'avais rien pensé..mais.. tu m'as permis de fantasmer. :D :D :D Coquine ;)

Sev effectivement..enfile, enfile...et pense à enfiler..une belle robe...seulement ça..n'est-ce pas!! (dixit Maman Ceutche) :D :D :D

Lolll33 reviens-nous vite on va soutenir l'insoutenable :-* :-* :-*


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