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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 05-04-2011 à 21:45 | ||
coucou les filles !!!! désolée de vous avoir abandonné quelques jours le soleil m a donné des ailes .....le cassoulet c était une tuerie !!!!dixtit mes amis ils sont tous partis avec un tup car la sous ventrière était a bloc !!!!!dimanche jardinerie pour acheter des bambous pour masquer un mur a la salle de sport de ma copine on c est battues avec des montres bien plus grands que nous mais on a pas brulé les calories de la veille !!!!dommage :D BERNADETTE profites bien de tes petits tu rattraperas plus tard avec jean mi ... FLEUR DE MIMO MARIE DE GROSSES BISES A VOUS BIZZZZZZZZZZZZZZZZZ A TOUTES |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 04-04-2011 à 20:29 | ||
Coucou les filles, Bernardo, la jeune fille que tu as sur cette image d'après son facies est trisomique 21 et oui, ces personnes sont très souples de nature, Alexandra faisait sans problème le grand écart et même l'écart latéral...sans faire de sport !!! Je pense que le printemps va beaucoup nous aider à faire attention à notre rééquilabrage alimentaire car nous n'avons pas du tout envie de remettre des tenues qui nous étaient trop grandes l'année dernière !!! Marie, tu as raison d'attendre un peu pour acheter ta tenue pour le mariage, le mois de juillet est encore loin...tu trouveras la perle rare aux beaux jours ! Bonne soirée à toutes et à demain. |
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 04-04-2011 à 17:56 | ||
Bonjour les filles, Je suis loin d'être aussi souple :D Anita , je devrais être + sérieuse, car ce matin je me suis pesée :(( +700 g, c pas top :( et J.Mich a pris :-S +1 kg.... Marie petit à petit , tu vas y arriver, c long quand même un voile mais ce sera un beau cadeau :-q Chris et le cassoulet ??? :P Une bonne soirée à toutes bizzzzzzz |
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marie (26) répond | Posté le 04-04-2011 à 09:55 | ||
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week-end chaud B-) ça y est le printemps est arrivé!!j'espere que ça va remotivé les troupes car +0.500gr samedi!! :^> ah!!je la maudit cette balance!!!
pour la robe je vais attendre encore un petit peu de trouver la perle rare...mais je pense que je l'achèterai avant les soldes de Juilllet.Pour l'intant je m'applique pour le voile ça commence a prendre tournure. Mon cher Binome je ne doute pas que ton cassoulet devait etre une pure merveille et que tes amis se sont régalés!ils ont bien de la chance de te connaitre..... :x :-* |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 03-04-2011 à 20:24 | ||
Bonne nuit Bernardo, bises et à demain... |
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 03-04-2011 à 19:50 | ||
Bonsoir les filles, Eh oui encore bien mangé hier soir : aumonnière de poireaux saumon roquefort et crème fraîche :P , roti boeuf ,haricots vert p de terre au four gratinées, compotée de mangues e tglace rhum raisin en verrine :^> A part ça je suis une fois de + complètement aphone , J.Mich est en vacances :-S Adorables tes chatons Anita, ça fait un beau bouquet !! J'espère que vous allez toutes bien bizz à toutes |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 02-04-2011 à 17:33 | ||
J'ai zappé...voilà le bouquet de chatons... |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 02-04-2011 à 17:29 | ||
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Un bouquet de chatons !!!
Bonjour les filles, Alors Bernardo , les petits plats s'alignent ? Ne t'en fais pas tu as déjà bien perdu et une fois toutes ces agapes passées tu feras des "galettes JMC" en attendant profites-en... Chris alors... ce cassoulet ??? Bon week-end, bises |
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 02-04-2011 à 16:21 | ||
Bonjour les filles, Pas de pesée aujourd'hui , car hier pas de changement et ce soir souper chez les cousins à Lille donc ???? :-S , on verra la semaine prochaine , car Mardi soir les enfants arrivent jusque jeudi matin donc ??? :-S mais je vois que personne a mis les résultats donc c un peu comme moi je suppose ??? :-S . Belle journée avec du soleil mais il annonce de la pluie pour ce soir,,Demain matin 1 brocante à Avelin et 1 autre à Moncheaux, la suite à la maison. Bon W. End a toutes bizzzzzzzzzzz |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 01-04-2011 à 20:41 | ||
J'espère que vous avez passé toutes une bonne journée... |
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