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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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lol333 (30) répond Posté le 15-02-2011 à 21:06
Bernado , chris et les autres je suis ravie de vous relire.
Bon anniversaire au petit noa qui est du 14 février je crois ?

lol333 (30) répond Posté le 15-02-2011 à 21:04
avec un super héro et ne suis pas toujours l' amoureuse attentive ...

lol333 (30) répond Posté le 15-02-2011 à 21:03
bonsoir à toutes !
même si je ne viens plus trop sur le site car surbouquée à l' école et pas d' accès à l' ordi le soir , Thierry relance tard ses clients pour du recouvrement , du coup je me sui un peu déconnectée .
Mais point important je me pèse tous les samedi et j' ai reperdu 600 g par rapport à samedi dernier , je suis contente de mes 67, 100 car en milieu de semaine ma balance affichait 68 kg ce qui était mon poids du 26 avril.

Bref je joue au yoyo dans une catégorie entre 67 et 68 kg .
Je manque de temps et de volonté alors j'ai des journées de sérieux avec rattrapage et tout et tout et des jours de total lacher prise avec une biere kriek et des amandes grillées ... :(

Sinon mon chère mari qui avait oublié ma fête s' est rattrapé sur la st Valentin : bouquet de 5 roses rouges , repas de princesses avec des truffes qu' il a ramassé dimanche dans la colline et fois gras et un gateau en coeur spécial st valentin en pâte d' amande rose. :D ;)

et un super bourgogne blanc 1992 ...
après c'est carré blanc.

Donc ça va , la pression de la st valentin ,fête commerciale est retombée. certe il y a un engouement marketing de cette date mais qui permet de renouveler des signes d' attention et de continuer à séduire l' autre et à le surprendre , finalement ?

je sais que l' on ne sera pas toutes d' accord mais pour moi qui ai un amoureux c 'est important de fêter notre relation qui dure .même si l' important c 'est l' attention au quotidien mais je ne vis pas

SUZE (SANTRANGES, 18) répond Posté le 15-02-2011 à 20:09
Bonsoir les filles, je suis contente de constater que vous êtes
toujours là ! Ravie de vous retrouver après une longue absence .
Bisous à toutes et douce nuit .....

Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 15-02-2011 à 14:59
Coucou les filles,

Juste deux mots pour vous dire que je n'avais plus d'ordi depuis mercredi, il a "buggué" nous l'avons emmené chez un "docteur en informatique", nous n'avions pas de sauvegarde aussi tous nos documents, nos fichiers images et surtout toutes mes photos ont disparues et je n'ai plus aucun moyen de les récupérer... quelle galère...

Je vous laise car mon mari a beaucoup de travail à faire sur le PC.

Bisous

marie (26) répond Posté le 15-02-2011 à 10:51
bonjour les filles :) pas d'oignons aujourd'hui car il pleut :( je vais en profiter pour faire quelques croquis pour le voile de mariée de ma futur belle-fille.C'est moi qui le lui fait :x si vous avez des idées,des dessins ou autre je prends.
va falloir que je m'applique et j'adore ça j'avais déja fait celui de mes 3 soeurs.ça c'est un défit qui me plait!!!!je vous tiendrais au courrant de l'évolution de mon ouvrage.bisous. :x :-*

BERNADO (CARNIN, 59) répond Posté le 15-02-2011 à 09:51

Bonjour les filles
On est en train de faire le portail donc je suis coincée à la maison, mais peut être qu'après midi, j'irais chercher mon amie (celle qui a fait un AVC l'année dernière), car elle n'ose pas encore rouler toute seule, pour la conduire acheter des rideaux, elle en veut comme les miens :D donce ce matin lessive, ménage, confiture de lait (car j'en ai amener à Fouras, y'en n'a plus à la maison)et repas bien sûr(steacks épinards, petites dés rissolées)et je vais devoir faire une tarte, car hier, par mégarde, j'ai ouvert un paquet de pâte sablé au lieu de feuilletée pour faire une tarte au maroille :P :^> :-S , je crois que ça sera au citron ??
Chris, tu vois c pas avec ça que je vais perdre mais depuis notre défit j'ai perdu j'ai repris mais en fait je reste toujours avec 2Kg 500 de + X(
Marie, je vais d'abord aller chez la coiffeuse avant les photos, c horrible tous les cheveux blancs :( je n'y suis pas allée depuis novembre, j'ai RV vendredi 9 h et à midi le fils de J.Mich arrivent pour 3 jours
Barzoï, je vois que tu es comme nous pour les Kg... As tu des nouvelles de Martina??
Je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée à bientôt BIzzzzzz

Barzoï (57) répond Posté le 15-02-2011 à 00:32
Bonsoir à tous,

Je ne vous oublie pas, j'avais répétition avec les Sittelles samedi tout l'après-midi, hier nous sommes allés chez notre fils et les 2 papis et mamis ont pu profiter de leur petit coeur qui a 3 trois ans. Elle commence à faire du vélo avec 2 petites roues arrières.
Je lui ai raconté "Pierre et le loup", mon mari lui avait acheté le CD, mais elle avait peur du loup ; aussi lui a-t-il fait un livre à partir des images de notre vieux disque 33 tours !

Ce matin : kiné (toujours tous les 2 jours pour ma prothèse) mais je progresse !

Et cet après-midi, j'ai fait une feuille de chants, et répété avec toute la communauté de chorites ce soir pour une choriste et amie qui sera enterrée demain après-midi : cancer.

Depuis Noël, ça n'arrête pas !

La pesée, je n'arrive pas à retrouver mon poids minimal. J'ai pris du magnésium marin et des gélules naturels pou retrouver le sommeil : est-ce lié ?

Enfin hier : raclette !!! Elle était très bonne !
Alors, j'essaie de faire attention !

Joyeux anniversaire à Noah !
Bernardo, tu es déjà rentrée de Fouras : oh que j'irais bien : bien les courses, super avec ta fille !
Chris, mon mari s'amuse à manger des rochers le soir : restes de Noël, j'ai craqué aussi !

Allez : bonne Saint Valentin à toutes et :-* :-* :-* :-* :x :x :x

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 14-02-2011 à 20:00

coucou les filles !!!!!
bon retour parmi...... NOUS?????? bernadette tu t en sors bien aprés une semaine de vacances!!!!!1 kg c est rien !!!!! tu vas t en débarrasser les doigts dans le nez !!!!!
COMME TU T EN EST APERCU PAS FOULE SUR LE FORUM J AVAIS VU D AUTRES FORUMS S ETEINDRE..... j espère que cela ne vas pas arriver au notre ......
déja 1 an ton petit bout sev !!!!! je vois que tu as bien fété ca !!!!!mais tu gères bien toi alors profites !!!!!! :D
fleur de mimo j ai accepté ton invitation sur le forum je vais essayer après....
LOL toujours surbookée ???? DS toujours amoureuse ????? Mélusine ????? marie ????? TOUJOURS DANS LES OIGNONS??????MAMOUNA ou es tu ?????? barzoi tu chantesen compagnie de creutche ????????je suis toujours en chantier @-) plus q un week end et après nettoyage de primtemps :( bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes les filles et bonne st valentin a toutes les amoureuses moi tv dodo :D

marie (26) répond Posté le 14-02-2011 à 19:50
contente d'avoir de vos nouvelles BARZOI,(je t'envie,le mimosas est ma fleur prefere et j'irai bien faire un tour aussi sur ton ile merveilleuse,......mais ça risque de me faire un peu loin,hummmmm je sens son parfum)SEV(bon anniversaire a ton petit Noa et bonne st valentin),BERNADO(on attends la photo !!!):x et toi ma chere CHRIS,je suis un peu come toi en ce moment,je mange tout ce que je trouve :(( c'est dommage car samedi j'avais perdu 1kg!!!mais j'ai envie de "chaleur" :-S et c'est vrai que ce temps gris ne m'aide pas :( mais je vais me ressaisir!!!et je veux bien t'entrainer sans mon sillage si tu veux?vas-y doucement avec tes engins de torture @-) aller je vous envoie de gros gros bisous pour cette st valentin :x :x :x :x :x et revenez vite :-*


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