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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 25-09-2010 à 15:04

Bonjour les filles, :D

Pas de 1er prix pour moi ! @-) Seulement - 400 g mais c'est toujours çà... :) Chris, 2 kg de - en 1 semaine c'est génial ! :-q Je vois que tu en profites le week-end, un cassoulet...j'adore... :P mais donc après tu jeunes toute la semaine ? :^> Il y a un truc, forcément...dis-moi le.... *-:)
Creutche, alors tu as un conflit avec ta balance ? @-)
Capucine, que de beaux souvenirs tu dois avoir ! :x Des photos, des photos, des photos... <X
Sylvie, on peut se tenir "la patte" pour la pesée cette semaine :-S ...me voilà arrivée à - 9 kg mais je pèse encore 74 kg ! çà fait trop ! :-O

Cet après- m il faut que je me pose des bigoudis ! :-S Evidemment avec çà sur la tête, je suis super séduisante... :-O mon mari en a horreur ! X( Mais après, au moins j'ai des boucles et non une tignasse frisée et crêpée ! :D Chris, a raison Petit Prof. Sylvie, c'est le week-end ! :D J'ai promis à Alexandra que ce soir nous allons faire des croq, donc complicités avec ma fille dans la cuisine ce soir ! :P :x En plus il faut que j'envoie des mails rigolos aux petites filles de mon mari et à ma belle-fille qui traverse un mauvais moment dans son couple... =((

Gros bisous, à ce soir... :-* :-* :-*

creutche (59) répond Posté le 25-09-2010 à 13:37

Chris! c'est magnifique: -2 kgs et - des tas de cms!Un p'tit cassoulet (même le vrai!!)ne te fera pas reprendre tout cela!!Du vent ou des vents, peut-être!!!Y'a du mistal, aujourd'hui à la Favière!!encore du vent!!!Le sable vole comme tes kgs , tes cms et plus, si affinités!!!

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 25-09-2010 à 13:09

COUCOU MARTINA ....davida est toujours en guadeloupe????tu vas bien?????? GROS BISOUS

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 25-09-2010 à 13:03

coucou les filles !!!!!
et bien moi creutche .... j ai le premier prix !!!! pour une fois !!!-2kgs -3cm de hanches -1 de cuisse -1 de bras -1 de taille yes YES YES !!!!!!super ton dessin !!!
mais ca va pas durer longtemps je suis depuis 8h ce matin en train de préparer le cassoulet de castelnaudary .... le vrai !!!!!on est 14 ce soir aie aie aie !!!!la pesie !!!!ca va donni!!!!
capucine bonne reprise tu as bien profité c est le principal !!!!maintenant la galette !!!la galette !!!!!
sylvie j essaie tout a l heure ton forum .....MAIS IL EST PAS BIEN LE NOTRE ?????IL NE SUFFIT PLUS??????TU T ENNUIES QU AVEC NOUS??????
FLEURDEMIMOSA ne te laisses pas martyriser c est le week end !!!!!!
sev c est super 20kgs tu as fait le "gros" du travail et tu sais que tu peux le faire ....ALORS
bernado j espere que tu profites bien !!!!
mamouna c est le week end !!!!!!et pour une fois j en profites (dans ma cuisine!!!!)
lol ou est tu???? que fais tu????????TOUJOURS EN TRAIN DE TE FAIRE BICHONNER CHEZ MES VOISINS?????
bon je vais faire ma vaisselle bizzzzzzzzzzzzzzzz a toutes

creutche (59) répond Posté le 25-09-2010 à 11:50

Il est samedi Dr Jiji Mimi!
Et qu'est-ce qu'on dit?
C'est la pesie!!
Allez pas de chichi!
Toutes, à la pesie!
Alors, ça rit?
Ou ça gémit?
Galette, ici?
Ou 1er Prix?
Tant pis!
Ou tout est permis,
Aujourd'hui!!
Suze, aurais-tu rejoint le club très fermé des "Nez Rouge"?qui ne compte que 2 membres, à ce jour!J'ai une chanson, de mon enfance lointaine, qui me revient:"On l'appelait Nez Rouge,Ah! comme il était mignon!!!..."Vs pourriez en faire votre Hymne, Loll' et toi?!!
Sév', j'ai omis de donner un:"BONJOUR Coré",voila, c'est fait!!
Capucine,tu as passé des moments merveilleux et seuls ceux-ci comptent, le reste, on verra!!Tu as tjs en tête, ton objectif et le bonheur que tu ressens, encore,te peretra d'y arriver!
Anita, tu as, sans doute, à Dunkerque, fréquenté le Stade Tribut, à coté des courts de tennis: j'habite en face depuis 22 ans!!
Bravo pour les -500 et - 300g de Sév' et DS! L'OEIL, dans mon miroir,a dit:
"Pas la peine, Creutche de te peser!
Parce que tu vas t'écrouler!!" et j'ai obéi au doigt( que je sentais pointer!!) et à l'OEIL, qui ne se trompe JAMAIS!!
Sylvie, comment fait-onpour laisser un message sur ton site que j'ai visité?Au fait "Creutche", en dunkerquois signifie "gosse"!Ma mère(et moi, aujourdhui!)devant un bébé ou un enfant s'exclamait:"Quel beau p'tit Creutche"!C'est un p'tit mot très affectueux!A plus!!

DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond Posté le 25-09-2010 à 10:29
Bonjour les pitchounettes!

Sev ne sois pas défaitiste tu as tellement perdu depuis le 26 avril..je n'ai perdu que 6 et j'en ai encore 9 à perdre comme toi...alors ça te va???

ça fait quelques semaines que je stagne..ce matin, juste -300g et -1cm de cuisse..tout doucement..pas très contente, j'aurai pu faire mieux.

Bonne pesée à toutes :-* :-* :-* :-*

sév (25) répond Posté le 25-09-2010 à 08:14
Bonjour les filles, je suis la première sur le forum ce matin!
Donc la première à me pesée, c'est pas extraordinaire je trouves, comme la semaine dernière mais on dira c'est toujours des grammes en moins, il va falloir quand même que je sois plus stricte, j'ai trop de laisser aller et par moment j'ai des tentations pas très raisonnables :-S
Bon ce matin à la pesée la balance m'indique 81,8 kg, ce qui me fait 500g en moins pour la semaine et 20,2 kg depuis le 26 avril mais la route est longue encore, j'ai l'impression que j'y arriverais pas, les derniers kilos vont être trop trop dur, il m'en reste encore 9 kilos et des poussières ..... pfffffffffffff
Ce soir on est invité et raclette au menu aïe aïe aïe et je fais quelques desserts donc hop au boulot!
A plus tard et bonne pesée
Bon retour parmi nous capucine !

DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond Posté le 24-09-2010 à 21:38
bon retour parmi nous Capucine:-* je vois que tu as bien profité, tu as eu raison, ne penser à rien juste à savourer cette période de relaxe..cool :-q

On a encore toutes à perdre + ou - mais on est toujours là pour ça :P

Presque tous le monde est revenu au bercail, il nous manque notre "Fée Mélusine" ou êtes-vous Mélusine ? coincée dans les méandres d'un château ou en pleine mer sur le beau voilier ?? hou hou...!!

Petite Fleur tu as de la chance je suis indulgente ce WE..je découvre aussi et je vois à quel point c'est long quand on ne connais pas. Mais c'est déjà bien tu travailles sur tes photos..c'est rassurant :D ;)

Les pitchounettes, inscrivez-vous sur le forum que je vois ce que ça donne SVP il me faut m'exercer avec quelques une d'entre vous..mais de grâce pas toute d'un coup :-O je vais être débordée..suis une débutante.

http://copines.forumpersos.com/index.htm...........Merci

Bonne nuit à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 24-09-2010 à 19:37

Bonsoir les filles, :D


Super, extraordinaire, magique idée Sylvie, un forum pour nous retrouver...chouette alors ! :-q *-:) :-q :x :-q

Moi, pas beaucoup étudier tantôt :^> , je me suis juste amusée à classer quelques photos et à les retoucher (yeux rouges et cadrages) me rouspètes pas Petite Sylvie ou je vais me mettre à pleurer...bouh...

Il est l'heure de se mettre à table, à tout à l'heure...

capucine (DOLE, 39) répond Posté le 24-09-2010 à 19:04
bonjour les filles, nous sommes revenus hier de Marbella où nous sommes allés passer une semaine en amoureux. C'était super, j'ai totalement déconnecté, je n'ai pensé à rien sauf à me reposer, à manger, à nager.... J'avoue aujourd'hui j'ai repris le travail et dur dur...
Mais quand on en a bien profité, les souvenirs restent.
Et vous comment allez vous ? Je n'ai pas eu le temps de lire toute votre prose. Autant vous le dire, demain je ne me pèse pas. J'ai essayé de faire un peu attention, mais les tentations étaient très fortes et je me suis laissée aller.
Bien sûr je reprends le régime car il me reste encore 15 kg à perdre et je voudrais les avoir perdus pour les fêtes de fin d'année.
Je compte sur vous pour continuer.
GROS BISOUS A TOUTES


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