Je commence lundi 26 avril

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	CHOUQUETTE (89) répond	Posté le 04-08-2010 à 11:47
bonjours bon toutes les invitations se sont bien passees on dirait :) BERNADO vs vs etes bien regalees et sages avec l alcol c bien surtout pour un gendarme ca rigole pas ;) oui mes tiramissus etaient bons !pour le reste JULIEN et sa copine pas d alcol donc ?ns un ptit apero quandmeme :) DS jespere qu il fait beau car c joli ETRETAT mais ca fait bien longtemps que je ny suis pas allez @-) peutetre on doit allez voir la famille a DIEPPE on frai bien un ptit tour (avec du soleil)mais ca???bon je vais en cuisine he!oui faut bien!bonne apreme biz CHRIS MELUSINE MIMI MAMOUNA ET TOUTES :-* :-* :-*

	DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond	Posté le 04-08-2010 à 11:42
Journée remise :(( le temps n'est pas assez beau X( alors j'en ai profité pour recoucher et dormir un peu plus.. :-* :-* :-*

	sév (25) répond	Posté le 04-08-2010 à 11:25
Bonjour les filles, hier après midi super journée à Capbreton, il a fait beau, on s'est baladé un moment le long du port et on a bu un petit coktail face à l'océan!! Aujourd'hui le temps est mitigé, on ira faire un tour à Dax peut être et ce soir resto pour se manger un plateau de fruit de mer en amoureux, noa va rester avec ses grands parents pour la soirée. Bonne journée à toutes

	mamouna (68) répond	Posté le 04-08-2010 à 10:59
hello les copinous Je reviens enfin sur le forum, je pensais ne plus y arriver, ma fille ainé voulait MSM pour tchater avec ses copines, on a tout téléchargé mais comme mon ordi a déjà quelques années, il manque de mémoire et bien c'est la galère et çà rame, rame, rame, du coup hier j'ai abnadonné.... Mélusine il te sufit de cochez la case tout en bas pour receboir une alerte mail et du coup par ce lien tu arrives directement sur la page du 26 avril, moi je ne passe d'ailleurs que par là çà évite toute une "autoroute" de lien. Bernado je serais bien venu diner chez toi, et en plus vous avec été très sage. Mimi bon courage pour tes conserves et bonne journée à toi DS à Etretat. Gros bisous à sev, chris, marie et toutes les autres

	BERNADO (59) répond	Posté le 04-08-2010 à 09:47
Bonjour les filles Eh oui aujourd'hui, il pleut ! La soirée,c bien passée, on était content :D de se retrouver = couchés à minuit 30,je me suis réveillée à 7 H 40,J.Mich partait travailler :( j'ai bu 1 porto rosé, quelques biscuits, cacahuètes et petits fromages frais après que de l'eau, mon amie suit un régime beaucoup de viande et les hommes après l'apéro n'ont même pas fini une bouteille de bière artisanale d'HORDAIN du Nord "He biloute t'es d'min coin? Raisonnable non? Sylvie bien reposée, j'espère que tu auras beau temps pour tes photos c beau aussi Etretat! Chouquette Tiramissu quel régal!!! Chris, dans ta folie(mistral), tu ne peux pas nous créer une galette au chocolat (régime bien sur)! :P Mimi, Bonnes Vacances B-) il y a bien sûr Marie, moi, j'ai une pièce(chambre d'amis) dans ce thème, j'ai accroché 1 grand tableau avec tous les noeuds marins et un autre + petit dans un coin, il y a aussi une maquette de bateau et 3 autres cadres entourage bleu (1 bateau et 2 autres sur la provence) et il y a un clic clac bleu foncé, moi j'ai conservé les doubles rideaux et j'ai assorti le papier peint mais tu peux mettre des murs blanc et bleu d'un autre côté et inverser les couleur pour les doubles rideaux et couvre lit ou même j'ai déjà vu avec de motifs marins c très joli aussi. ET bien j'ai assez bavardé je vais bosser un peu (j'ai déjà tout rangé mais il y a encore de quoi faire.Bizz à toutes et bonne journée :-* :-*

	marie (26) répond	Posté le 04-08-2010 à 08:34
bonne journée a toi DS50 profite en bien et raconte nous tout ce soir.bisous. :x

	marie (26) répond	Posté le 04-08-2010 à 08:32
l'appel du chocolat se fait a nouveau entendre pour certaine d'entre nous!!!!!! TOUTES PRESENTES A L'APPEL MON COLONEL CHOCOLAT :P mais on résiste,foi de soldat JMC..... pour moi aujourd'hui c'est nettoyage et ponçage et peinture!!!!!!! hier j'ai vidé notre chambre car on va toute la refaire.c'est dingue comme ça s'encrasse derrière les meubles :( donc au bout de 21ans (c'est le temps que j'ai attendu pour avoir enfin une chambre comme j'en ai envie!!!!!)je vais me mettre au boulot de ce pas @-) a oui la déco sera "inspiration bord de mer"dans les tons bleus/blancs. si vous avez des idées déco, je prends.bonne journée a toutes et rdv ce soir pour un état des lieux sur l'avancé des travaux :x

	DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond	Posté le 04-08-2010 à 07:45
Je vous fais un petit coucou avant de me préparer pour ma sortie...promenade, photos, resto..ect...je pense bien à vous.. :-* :-* :-* :-* :-* à vous toutes Amusez-vous bien ;)

	DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond	Posté le 03-08-2010 à 22:51
ooh les pitcounettes désolée de ne pas être venue plus tôt..petite piqure ce matin, grand dodo après et à 11H debout...et j'ai été en super forme tout la journée... :-q ...pas un moment pour moi..cuisine..re cuisine, conserve aussi..et oui pas de jardin mais des légumes quand même! Mes parents sont venus récupérer les chansons et en même temps ils m'ont amené 10kg d'haricots verts, 3 grosses courgettes, 3 belles laitues et 5kg de pommes....donc compote de pommes faite et haricots vert épluchés et congelés..ouffffff.. J'ai lu tout vos délires...j'ai bien rigolé..Suze méfie toi on risque de les faire les Villages Pepoles..mexicain.. :D :D pour ce qui est du lido on attendra que le régime fasse plus d'effet :P Pourquoi pas Crhis...je verrais ça avec Barzoi.. ;) Tiens Mélusine est revenue...vous nous manquiez!! joli programme Mélusine..voilà une chose que je n'ai jamais vu...à prévoir. Désolée de ne pouvoir vous répondre à chacune d'entre vous...mais mon :x y est....je dois faire dodo demain debout de bonne heure..en route vers Etretat...bonne nuit les pitchounettes. :-* :-* :-*

	Mimi (aubagne, 13) répond	Posté le 03-08-2010 à 21:43
coucou les filles du 26 avril, ça y est, je suis en vacances : B-) B-) B-) que c'est bon,( surtout le premier soir) Chouquette, : régale toi avec les tiens :x :x :x Bernardo, passe une excellente soirée avec tes amis, ils ont bien de la chance, ton menu me met l'eau à la bouche (surtout la tarte meringuée au citron !!! :) Chris, je vais biennn !! bonne reprise, tes collègues de travail ont bien de la chance de t'avoir!!! tu résiste toujours ??? vive quand même les bonnes bringues ( de temps en temps....ou plus si nécessaire !! :D :D :D Sylvie,malgré ta cheville, tu as dansé, tu as bien raison, :-q a renouveler !!! Mamouna, j'ai aussi repassé !!! le pied !!! enfin c'est fait ...jusqu' à la prochaine!!! :-S :-S :-S Suze, il arrive, il arrive ton bel ordi rose,tu nous enverra tout plein de douceurs avec ! :x :x :x Sev,trop bon les fruits de mer :P :P passe d excellentes vacances avec les tiens :x :-* :x :-* et, 50/50... je vais aussi essayer ;) ;) Mélusine,petite fée,des brassées d'arbre pour vous...et pas trop de chocolat !!! :x :-* :-* :x Marie,..5 légumes et fruits par jour...tu vas y arriver," the finger in the nose") comme dit Chris ) :) :) :) Capucine, encore merci pour ce si poignant et magnifique poème de Victor Hugo, tout est dit ! Loll, j'espère que tu vas mieux et que tu passes de divins moments :- :) :x :-* Del, 50/50, le plaisir est permis :x :) :) bisous à vous toutes les AMIES du forum

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