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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 03-08-2010 à 20:34

oui chouquette il fait beau ici..... mais le mistral ca rends folle !!!!!!tu as vu le resultat!!!!!!J AI DES ANNEES D EXPOSITIONS!!!!!!bonne soirée en famille bizzzzzzzzzzzzzz
suze tu vois le tableau ????? LES JMC POPAULE!!!!!!!!wouahhhhhhhhhhhhou bizzzzzzzzzzzzz

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 03-08-2010 à 20:21

coucou les filles !!!!!profitez bien de vos repas en famille et entre amis.....MAIS VOUS CONNAISSEZ LE TARIF !!!!!!demain ce sera LA GALETTE ....LA GALETTE !!!!!mélusine craches ce chocolat !!!!!!ca suffit maintenant !!!!!!!blonde mélusine!!!!!laisses le gel tranquille !!!!!ce n est pas de sa faute s il sent le chocolat !!!!!
sylvie ?????? TU ES ENCORE HORS CIRCUIT???????eLle est vraiment vraiment affreuse cette piqure !!!!!meme le bisou qui guérri tout ne t as pas fait de bien ???????
REMETS TOI VITE !!!!!!
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz les filles a demain

CHOUQUETTE (89) répond Posté le 03-08-2010 à 19:11
bonsoir les filles:merci MELUSINE de ton opinion oui tu as raison donc je continue a vs faire un ptit courrier et ca fait tellement du bien de vs lire toutes.CHRIS encor le mistral?mais il fait tellement beau chez toi que ce n est pas grave et on peu pas avoir la mer le solei et le sable (dans les yeux) :D mon fils reviennent de vacances ils ont ete a BANDOL super :) SEV tu vas a CAPBRETON tu as de la chance c joli aussi cette region ns y avons ete l' ete dernier alors bonnes vacances !ce soir j ai mes enfants a diner donc attention :P mais ca va jai fais assiettes garnies salades jambon etc;;;et dessert tiramissu annanas et framboise ca va aller je pense !bonne soiree bisous a vs toutes :-* :-* :-*

BERNADO (59) répond Posté le 03-08-2010 à 18:39

un ti coucou vite fait avant qu'ils arrivent, ;)
Sev, je n'ai pas fait de foie gras, ce soir, seulement verrine oeuf mimosa - couscous royal-(je mangerais + de lègumes et du poulet)fromages- croquant caramel :P (glace) s'ils veulent et tarte au citron meringuée en boisson je suppose que ce sera léger car il est capitaine de gendarmerie depuis peu et même en vacances , il n'abuse jamais..
Mélusine, te voila revenue mais tu es toujours en vadrouille aussi , qu'elle santé!!
Sylvie c vrai , je ne me plains pas je les aime tous et je suis mieux avec eux qu'avec ma famille et avec vous bien sûr !! :D Bonne soirée à vous les filles, bizz


SUZE (SANTRANGES, 18) répond Posté le 03-08-2010 à 17:58
SYLVIE , lorsque j'ai parlé des Village Peaple avec le mexicain, l'écossais ,plus le plombier , je ne croyais pas que tu y pensais sérieusement mais je vois que tu t'entraines pour les accompagner sur les planches en dansant parmi eux!!! Vive la danse et bientôt le Lido ! Bisous à tout le monde


mélusine (vanves, 92) répond Posté le 03-08-2010 à 17:13
Arghhhhhhhhh, ne me parler pas de Kinder, je rêve de chocolat depuis samedi, j'ai fait de la mousse au chocolat au rhum pour 80 personnes, et je n'en ai pas gouté, ni du rhum, ni du chocolat.....non mais non là , je m'en vais en croquer.....du chocolat!!!! Déjà que mon gel de douche est au chocolat, j'en bave; ici, ils vont finir par me piquer en croyant que j'ai la rage, c'est dire si je bave.... Euh, Chris, je suis blonde de tous les cotés......mais c'est comme le bronzage et le poulet, "mon" Monsieur disait toujours que c'est le blanc qui est le meilleur!!!!!

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 03-08-2010 à 17:03

coucou melusine !!!!non pas toi ????? TU VA PAS NOUS FAIRE TON KINDER !!!!!!(je reexplique pour celles qui n ont pas suivi...BRUNE A l extérieur ET blonde a l intérieur !!!)si on disparait de la page une ....ON SE RETROUVERA en page2!!!!!trève de plaisanteries .....JE T AIS déja vu mélusine petite fée des bois ....IL Y A 6ANS génial le puy du fou !!!!!et super la cinéscenie je conseilles a toutes celles qui ne connaissent pas.....J Y RETOURNERAIS AVEC PLAISIR !!!!!bravo pour ton engagement encore une fois mélusinepetite fée des bois est de tous les combats !!!!!bizzzzzzzzzzzzz a toutes

mélusine (vanves, 92) répond Posté le 03-08-2010 à 16:46
Bonjour tout le monde, (du moins à celles qui restent!!!!)Ce WE, j'étais à la cinéscenie du Puydu Fou, à laquelle je participe depuis le début. J'adore cela. Chouquette, j'aime vous lire, ce ne sont pas les diplômes qui font une tête bien faite, cela fait souvent une tête bien pleine!!!!! Cherchez l'erreur, vous vous nous communiquez votre humanité, votre expérience votre joie de vivre et ce n'est pas rien. Alors, svp, plein de petits mots pour nous toutes. Merci
Dites donc, vous avez-vu qu'on va bientôt disparaître du forum"je commence lundi", on est à la dernière ligne!!!! Au secours, on fait quoi quand on disparait de l'écran?????Comment on fait pour ne pas perdre ses copines virtuelles?????????Un doute m'étreint, une angoisse existentielle, si si je vous jure!!!!!!Au secours!!!!!!!!!Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz à toutes

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 03-08-2010 à 16:24

coucou les filles!!!!
sev va y molot avec le foie gras mais laches toi avec les fruits de mer !!!!tu m étonnes que ca se voit 15kgs !!!!encore heureux !!!!!j éspére que tu auras eus beau temps pour le capbreton .....
SYLVIE TU VAS POUVOIR NOUS FAIRE UNE IMPRO AVEC BARZOI A SON RETOUR DE CONGES !!!!!!
marie on vient toutes manger chez toi cet hiver !!!!!quand les légumes seront hors de prix !!!!alors fais la fourmie pendant qu on jouent les cigales.....tu a la cave de salomon ?????
CREUTCHE tu t es perdue en route ?????TU AS PERDU LE NORD ??????
mélusine ou est tu ????que fais tu ???????ALLEZ LACHES TES DOSSIERS 5MN !!!!!tu nous manques !!!!!!
tu as les memes problèmes que moi bernado !!!!!c est pour ca (les invitations)que capucine et sev nous enfumment !!!!!mais c est tellement bon !!!!!on y arrivera plus lentement ......
CHOUQUETTE PLUS DE PLUIE MAIS MISTRAL !!!!!!il y avait longtemps !!!!!!
sylvie encore la méchante vilaine piqure ce matin allez je te fais un bisou qui guerri !!!!!!!!bizzzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes

sév (25) répond Posté le 03-08-2010 à 11:05
Coucou les filles, hier il a fait gris dans le sud ouest, on a fait le tour d'un lac et hop on a déjà bien regoûté les produits régionaux : fois gras, magret de canard, .... mais en ce qui me concerne avec modération ;)
Ah je vous ai pas dit j'en suis au total à une perte de -15,100 kg depuis le 26 avril, c'est très bien et ce qui est encore mieux c'est que je n'avais pas revu mes parents depuis les 1 mois de mon petit noa, ils m'on dit que j'avais bien perdu et que ça se voyait bien, je suis contente du résultat!!!
Aujourd'hui normalement nous allons à Capebreton, prendre un bol d'air et revoir l'océan, nous allons aussi en repérage d'un restaurant pour manger des fruits de mer mais pour une autre fois :P
Bon je vais vous laisser, bon courage pour celles qui ont repris le boulot.
A bientôt
bises à toutes, mamouna, chris, loll, ds50, bernardo, mimi, capucine, .....


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