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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 24-06-2010 à 19:57 | ||
ALLEZ MARTINA ALLEZ MARTINA ALLEZ....ALLEZ MARTINA ALLEZ MARTINA ....ALLEZ!!!!!ALLEZ MARTINA ALLEZ MARTINA ALLEZ.....!!!!!!ALLEZ MARTINA ALLEZ MARTINA...TU VEUX QUE JE CONTINUE????????ALLEZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ BIZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond | Posté le 24-06-2010 à 19:06 | ||
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sev tu es bien courageuse moi ausssi si j en ai pas a la maison je sais faire sans mais la le stress sans doute je craque , je vais faire gaffe promis bisous lma belle
chouquette bisous ma pupuce tu va bien ? MAMOUNA BRAVO POUR LA PETITE QUEL FIERETER BRAVO coucou chris oui m engeule pas hein tout le reste me degoute en nouriture je suis lace de tout rien ne me fais envie , ausecour que doisje faire je note meme plus ce que je mange sur mon cahier , j ai plus le moral et fais n importe koi bisous ma belle |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 24-06-2010 à 18:50 | ||
coucou me revoilou !!!!melusine tu es une coquine !!!!! fantasmer sur ses pauvres écossais!!!remets toi vite courage !!!mamouna super pour ta fille!!!! pour les photos il faut les réduire on m a expliqué mais toujours pas compris !!!!mes neurones aussi sont au régime !!!normalement les photos de tel portable passent...SEV j ai bien peur que la pesée de cette semaine soit un fiasco avec "mes petits plaisirs" mais bon c est fait !!!!j ai fait la pate pour les cannelés JMC (du livre revisiter les classiques)mais vu que j ai été invité a midi au lieu du café je n ai pas eus le temps de les faire cuire ....JE VOUS DIRAIS CA !!!! popie allez on s y remet ensembles???? BARZOI je vois que tu fais des tests en cuisine quand tu ne donnes pas de la voix !!!bernado fleur de mimosa TETELE toujours en vacances ????? martina ca suffit avec le chocolat!!!!!lol333tu fais du sport?????BON JE VAIS ALLER FAIRE SAUTER (mes légumes !!!)vous avez eu peur hein ????ET FAIRE CUIRE LA GALETTE!!! OUAIS MESDAMESce qui est dit et dit !!!!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzz a toutes....... |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 24-06-2010 à 17:19 | ||
coucou les filles !!!bon pour la galette encore raté !!!!j étais invitée a midi....PROMIS JE LA FAIS CE SOIR !!!! je vais voir la session du jour et je reviens atout..... |
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creutche (59) répond | Posté le 24-06-2010 à 13:29 | ||
Bonjour à toutes!Non Chris, je ne joue pas aux boules!J'ai parfois les boules, bien sûr, de monter sur sur ma balance, surtout après avoir fauté, côté JMC!! Mais dorénavant, je chercherai,des yeux, promis, ton grand gaillard de papa!!( J'ai lu la session du jour, et cela répond au problème de la stagnation de poids rencontrée par beaucoup d'entre nous!Il faudra donc, pour moi,faire ,au moins 1 semaine,le régime à plus de 900 calories!!Bises à tous B-) La photo, c'est Port-Cros, mon île!!d'Hyères!! |
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Barzoï (57) répond | Posté le 24-06-2010 à 11:47 | ||
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Hello, de passage, bonjour à toutes
Sev, hier j'ai fait un clafoutis diététique : tout le monde l'a trouvé très bon et léger ! Aujourd'hui, je voulais testé des verrines en dessert (pour une autre réunion !) Popie 57, d'où es-tu, j'étais exactement au même poids que toi à la pesée de samedi : alors, avançons ensemble. Je suis du côté de Sarrebourg, à côté du nouveau Center Parc des Trois Forêts. Mamouna, vive le chocolat (j'en croque un carré tous les jours avec mon café !!!) et félicitation pour ta Super petite Dauphine ! Je n'ai pas encore réussi à mettre des photos. Bonne journée ensoleillée à tout le monde : ça fait du bien :-* |
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popie (57) répond | Posté le 24-06-2010 à 09:58 | ||
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BONJOUR à TOUS!!!!! ben je vous etes laissé tomber car trop de travaille au boulot aussi a la maison je n'arrivé plus a suivre :-S depuis au moins 2 semaine j'éspère me remettre vite au régime car je n'ai meme pas eu le temps de suivre l'accualité:( mais je suis confiante car je viens de me pesé et je suis rester a 75,9kg donc rien repris mais rien perdu non plus :-bd mais en meme temps je n'ai pas suivis le regime :^> .
donc je vais repremdre tout ça et vite. a bientot B-) |
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mamouna (68) répond | Posté le 24-06-2010 à 09:19 | ||
Coucou les copinous Je passe sur le forum ce matin après 2 jours hyper chargés. Mardi ma fille de 7 et demi s'est présenté à l'élection des Mini Miss du tour d'Alsace, et elle est 1ère dauphine, c'était une super journée et soirée avec beaucoup de bonheur, et de fraicheur avec toutes ces petites filles, en plus soirée gala avec spectacle, dîner, bref la totale. Je voulais vous metrre sa photo mais ily a chaque foie "erreur" quelqu'un pourrait me dire s'il y a quelque chose de spécial à faire pour les photos, ce serait bien. Hier au boulot déplacement au salon chocolat et vins de fin d'année, dur dur des boites et des ballotins de chocolat partout, et des bons vins, j'ai essayé de limiter les dégâts mais j'ai quand même fait la galette hier soir. Sev tu n'es pas très loin de chez moi, je suis à coté de Mulhouse, j'ai mon amie d'enfance qui est maintenant sur Lyon qui a vécue plus de 15ans à Montbéliard et qui travaillait au service technique à l'hôpital, on a fait quelque réveillon du nouvel an chez toi, c'était super. Grosses bises à barzoïn chris, lol, mélusine , martina, chouquette, creutch et toutes lse autres que je n'ai pas nommé mais je pense fort à vous Je vous envoie un petit clin d'oeil car je crois que le thème de la semaine c'est .... "tout chocolat" |
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 24-06-2010 à 08:59 | ||
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he !ho ! les filles doucement avec le chocolat X( c bon mais ;;;;;;;attention a la balance :( allez bonne journee il va faire chaud :D
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sév (25) répond | Posté le 24-06-2010 à 08:30 | ||
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Bonjour les filles, belle journée en perspective avec du soleil, j'adore le soleil!
Hier soir j'ai essayé la recette de JMC pour le desset mousse au café, ben bof, :( décidément ça fait le troisième dessert que j'essaie et je trouves ça très moyen, donc je vais arrêter les desserts diététiques et me faire plaisir avec un vrai bon dessert bien calorique comme je les aime !!!!! :P Matinaguada, alors il y a du laissé aller dans le chocolat, avant j'étais accroc, je pouvais en manger une tablette entière ou il me fallait ma dose tous les jours et depuis le régime, ben déjà j'en achète plus donc j'en mange plus sauf quand je fais des desserts! Chris t'as dû bien t'amuser!! Et toutes les cochonneries qui vont avec c'est toujours très tentant mais faut bien se faire plaisir de temps en temps, t'as raison !! Bonne journée à toutes Mamouna, Barzoï, Capucine, Chouquette, Mimi, .... |
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