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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lol333 (boucoiran et nozieres, 30) répond | Posté le 06-11-2012 à 08:49 | ||
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Creutche te rends - tu compte que je fais plus de 10 kg que toi et je n' ai pas grandi !!!lol
je ris de moi bien sûr ! DS tu fais quoi , tu visites l' Ecosse ? ;) :) du fait des "kilt" |
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lol333 (boucoiran et nozieres, 30) répond | Posté le 06-11-2012 à 08:45 | ||
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:-bd pardon pour le paragraphe truffé de fautes , je vous laisse les découvrir , quelle honte !!!!
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lol333 (boucoiran et nozieres, 30) répond | Posté le 06-11-2012 à 08:42 | ||
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chris je veux bien faire équipe avec toi , je n' oublie pas que tu as gagné le défi l' an passé et toi aussi Bernado , en plus on a repris pareil !
Hier j' ai attaqué un menu rattrapage à la COHEN donc moins 400 g sur la balance ce matin mais si vous jouez avec moi j'y arriverai c 'est sûr ! ce matin oeuf coque sans pain :P thé nature jus d' orange riz au lait pour tenir jusqu' à 13h :déjeuner avec ma meilleure amie :objectif viande genre rumsteak et salade ou haricot vert si ils en ont ...Je vous dirai... X( DEFI : le faire de notre mieux et dire les écarts pour se faire aider par le groupe un peu plus de sport , c 'est pas avec mon yoga du mardi que je vais fondre... je compte en parallèle attaquer des séances d' acuponcture , je sais je suis maso ... >:) Si quelqu'une a essayé speak de votre expérience !!!ça m' interesse *-:) Coté boulot mon gérant c 'est calmé , il me laisse dirigé mais j' ai pas digéré ce qui c 'est passé en avril à mon retour de New York donc ce n' est plus comme avant ...mais la crise est là alors je sert les dents et je fais mon taf en attendant de trouver mieux. Si je peux, je compte perfectionner mon anglais oral pour travailler à New York .Je suis en train de faire une demande de green card en fait . Cassandra travaillera sûrement à l' étranger et cela est une bonne excuse pour bosser là bas même pour moi... l' idéal serait l' an prochain après le BAC S. J' aimerai juste qu' OBAMA gagne et le rêve américain serait total !!!! O:-) Bisous ...écrivez pour que je puisse vous lire ce soir en rentrant de la marche rapide de 1h15 !!!! :-q |
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creutche (59) répond | Posté le 05-11-2012 à 19:01 | ||
Mais si, BerNado, ns sommes tjs connectées! Mais ns n'avons pas toujours quelque chose à dire, même les gdes bavardes, comme moi!!! Et parfois, ns sommes "dans le dur", comme dirait mon 2ème fils!! Contente de te relire Loll'! Je me faisais du souci pour toi mais tu m'as rassurée!! Je viens d'arriver ds le Sud, après un passage à Grenoble,où mon petit Amaury travaille, pour 6 mois, là où il a fait son dernier stage, en qualité d'ingénieur et non plus de stagiaire!!! "Qd j'aurai bp trop dansé, bp trop dansé, Qd j'aurai bp trop couru,bp trop couru...." fin du plagiat d'une chanson de Bécaud...je me retrouve avec une fissure du ménisque!! Le 30,j'aurai donc le gd plaisir( j'en ris d'avance!!!)de subir une arthroscopie, à Lille!!avec la promesse de pouvoir recourir comme une gazelle, cheveux ou crinière au vent, 2 mois après!!! Douce Fée Mélusine, donne moi donc de tes nouvelles! Il semble que ton adresse électronique ne fonctionne plus! Et toi vaillante DéeSse, cultives-tu encore ton jardin? Mon fils ainé est, en ce moment, à Coutances. J'ai passé la 1ère semaine de vacances de Toussaint, à La Rochelle, pour m'occuper de ma petite-fille: bien jolie ville!!! En ce qui concerne l'oeil du Cyclope? Je le fuis!!!....mais l'oeil de Creutche, aussi bien affuté, lit ds la mare de Narcisse: "63 kgs", avec parfois un retour à "60"!!...Yoyo!!"Vs avez dit:"Yoyo"? Comme c'est étrange!!!Mon objectif : entrer ds une nouvelle robe fourreau, par exemple!!! Quisas! Quisas! |
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 05-11-2012 à 15:53 | ||
Moi aussi Christ, je t'accompagne... |
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 05-11-2012 à 15:48 | ||
Coucou les filles, je n'osais plus écrire :( , mais je vois qu'il y en a toujours de connectées :x Christ, je suis contente, Quentin a du rentrer plutot que prévu à cause de l'ouragan, mais on préférait, en ce moment il est en vacances avec ses parents dans l'Aveyron, ça va, il a été un peu déçu de ne pas avoir vu NY :( Julien (mon fils) vient de m'appeler, il a vu le médecin à 14 h, il peut reprendre le travail demain sous réserve pendant 15 j, il est heureux, il a encore 9 séances de kiné, ce n'est pas comme avant mais il bouge la main maintenant :-q c le principal. Lol, bien heureuse de te revoir sur le forum :-q ,je suis comme toi, j'ai autant à reperdre, j'étais contente la semaine dernière-1kg, nous sommes allés chez 1 voisine (l'avocate), elle fêtait ses 40 ans (où sont les miens??? :-S ) bah +1kg :-S Je continue tjrs la gym (2 x au lieu de 3 par semaine) changement dans les cours!!! , l'aquagym 1 fois et j'essaye plusieurs fois/semaine la wii fit. Je vois que tu continues tjrs de courir..., contente pour ta fille là je ne suis pas encore allée mais peu être un jour qui sait??? Le prochain voyage est prévu pour Les indes du Nord l'année prochaine...on avait dit pas de grand voyage en 2013 sauf s'il y a des prix intéressants :^> , j'ai trouvé celui là : 1099 € pour 1 circuit, tout compris sauf boissons :x , peut être que + tard on ne pourra plus le faire alors c pour Mars 2013, mais avant , nous devons refaire nos passeports . (les voyages forment la jeunesse, c comme le chocolat c 1 anti destressant :P ), en ce moment je fais + de grauffres fourrées, des congolais mais des yaourts natures aussi...Bonne fin de journée les filles et à bientôt j'espère, biz |
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chrisdu13-2 (berre l etang, 13) répond | Posté le 05-11-2012 à 15:32 | ||
coucou les filles!!!!! MA PETITE VERO !!!!!!!contente d avoir enfin de tes nouvelles ......ALLEZ JE RELEVE LE DEFI !!!!!!! poids 91.4 environ je n ai plus de balance en etat !!!!!! pt dej 2pt pains beurrés café un morceau de comté midi choux fleur tomates un petit morceau de cake aux fruits diner en principes salades d endives saumon choux fleur ananas frais !!!! je vais essayer de ne pas grignoter :^> et le boulot ? ca va mieux ????? BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ je suis trop contente :-q |
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lol333 (boucoiran et nozieres, 30) répond | Posté le 05-11-2012 à 08:31 | ||
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qui veut rentrer dans un mini défi poids d' un mois seulement , histoire de rentrer dans nos "ex -robes" à Noêl ?
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lol333 (boucoiran et nozieres, 30) répond | Posté le 05-11-2012 à 08:29 | ||
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affectueuses pensées à toutes celles qui ont des soucis de santé , gardez le moral c 'est ça le secret de beauté !!! :x
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 04-11-2012 à 20:25 | ||
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A bientôt....Ecrivez ici vos commentaires.
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