Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	verostef (chevroux 01) répond	Posté le 12-07-2010 à 11:18
bonjour peser se matin 103.8 kilo g repris tout mes kilo perdu donc a fond dans le programme et se matin a 9h g etait au sport sa fait du bien je ne perd pas espoire

	verostef (chevroux 01) répond	Posté le 11-07-2010 à 22:48
bonsoir a toutes bon 7h sans electricite du a un violent orage hier soir donc pas d ordi ,aller demain le grand jour je reprend tout a zero je suis motiver et sport demain matin bizou a toussssssssssssssss

	meli (17) répond	Posté le 11-07-2010 à 21:15
Bonjour, Cécile, je crois qu'aujourd'hui la majorité d'entre nous est en détente. Pour les kilos que tu voudrais perdre avant le 29 du mois tu peux y arrivant en étant super motivée et en faisant super attention ainsi qu'une petite dose de sport si toutes fois tu n'en fais pas déjà. En tout cas :" QUE LA FORCE SOIT AVEC TOI " , je suis de tout coeur avec toi !

	Alexandra -9,5/16 en 9Sem (Montpellier, 34) répond	Posté le 11-07-2010 à 16:11
3 kg en 18 jours, c'est difficile selon moi, mais pas impossible, car à 3 jours près cela ferait 1 kg par semaine. Donc Cécile tu peux y croire à condition de t'astreindre à 0 écart pendant ces 18 jours ! Bon courage ;)

	CECILE, - 7 kg /25 (01) répond	Posté le 11-07-2010 à 12:58
y'a personne aujourd'hui? :(

	CECILE, - 7 kg /25 (01) répond	Posté le 11-07-2010 à 10:37
bonjour à toutes! Bravo à tous les enfants qui ont eu leur exam!! Pesée mitigée: -500g vendredi; donc -7kg au total. Mais maiage samedi. Résultat: + 700g! :(( :(( Rattrapage donc aujourd'hui :( Je voudrai perdre 3 kg d'ici au 29 juillet. Vous croyez que c'est possible? Bravo à celles qui ont perdu et courage à celles qui ont repris, comme moi.

	Brigitte (ORCHIES, 59) répond	Posté le 10-07-2010 à 22:37
Bonjour Moi aussi deux semaines de galère - famille à la maison 10 à table midi et soir - j'ose même pas me peser - dur! dur! je reprends lundi j'ai peur d'avoir tout repris. demain j'essaierais peut être de me mettre sur la balance - il faudrait me remotiver à fond bonnes vacances et bisous à vous toutes.

	meli (17) répond	Posté le 10-07-2010 à 22:37
bonjour à toutes Semaine terrible, mais 300g perdu tout de même. Bravo à toutes pour persister dans la perte de ces maudit kilos en trop. Demain anniversaire de ma deuxième fille(28 ans) Je ne suis pas sûre de résister à toutes les bonnes choses... Je vais essayer de me contenir, mais quand on est gourmande et gourmet... c'est très très dur Bon week-end à toutes

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 10-07-2010 à 19:20
Manoel soiree en amoureux compromise :-S invitation de derniere minute chez le beau frere :) avec qui je m'entend bien on arrete pas de se taquiner :D je m'amuse bien avec lui le seule probleme s'est qu'il n'a plus de femme et parfois sa manque ;) a bon entendeur >:) et puis je n'ai pas forcément envie de céder a mon mari si vite je veux je laisser mariné >:) , réfléchir >:) car je vais profité du calme passager pour lui expliquer gentiement certaines choses et comment je foctionne au cas ou il l'aurai oublier non mais >:) X(

	miette (77) répond	Posté le 10-07-2010 à 19:20
bonsoir à toutes , bouuuu :(( + 600g ce matin ras le bol si c'est pas le stress ni la mauvaise semaine c'est les soucis avec les gosses et voilà 600g dans la vue donc rattrapage à partir de lundi car ce soir apéro dinatoire et demain la famille avec les gâteaux de ma maman et la ....... :P félicitation à toutes celles qui on perdus . bon week à toutes

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