Je commence lundi 7 juin

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 24-05-2010 à 15:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jocelyne (85) répond	Posté le 15-11-2010 à 20:14
bonsoir il n'y a vraiment plus grand monde =(( maintenant le régime étant pour beaucoup derrière nous entre stabilisation ou légère reprise ce qui est mon cas X( je dois dire qu'avec ce temps pourri j'ai des envies de gateaux :P ce dont je ne me prive pas j'hésite encore à savoir si je reprends avant les fêtes pour 3 mois ou bien si je laisse passer avec le risque de voir revenir la quasi totalité de ce que j'ai perdu :(( gros point d'interrogation c'est vrai que la motivation est partie j'avais réussi à stabiliser mais là bof bof bof enfin je verrais d'ici une semaine si la balance regrimpe je reprends de suite bonne soirée à toutes :-* joce

	jocelyne (85) répond	Posté le 14-11-2010 à 20:45
un petit bonsoir d'une vendée pluvieuse :(( mais avec une température plus que correcte pour moi ce dimanche a été plus que cool pas de visite donc ménage popotte de légumes qui commençaient à s'abimer dans le frigo et journée en pyj comme dirait illan mon petit fils je crois bien que cela ne m'étais jamais arrivée et bien pas désagréable de vautrer toute l'a midi dans le fauteuil à lire ou regarder un peu la télé et commencer les recherches des cadeaux de noel dans les magazines demain pas la même chose repassage et quelques courses voilà je vous souhaite bonne soirée et espère que la balance a été sympa avec vous :-* :-* joce

	MARGUERITE (Maringues, 63) répond	Posté le 14-11-2010 à 11:56
bonjour à toutes !!!!! je confirme il fait très beau en Auvergne depuis 3 jours mais !!!!!!!!!!!attention la pluie doit venir demain.........................;;BON DIMANCHE à TOUTES :-* :-*

	anouchka (03) répond	Posté le 14-11-2010 à 10:00
Bonjour à toutes :) , puce, je connais Paris pour y avoir vécu mes 29 premières années ;) , et je te comprends car je ne m'y promenais jamais :^> ( fatigue du soir et embouteillages... :( ) mais, là, maintenant que je suis en province, j'en profite mieux :D car je visite quand je retourne voir mes parents, et c génial :-q , d'autant que je suis "dans le sens inverse des gens" quand j'y vais et en reviens ! et c magnifique :D , paris, avec sa diversité de quartiers ! côté régime, j'ai fait une choucroute au cidre hier soir à mes amis, très légère :-q car pas de matières grasses ( vraiment un minimum) + tarte, mais à la farine complète que je croyais plus digeste :-S mais qui est en fait plus lourde à digérer je trouve... Mais ce matin, je n'ai rien repris ! yes :-q ! reste plus qu'à continuer ! Bisous à toutes :-* ( et il fait beau en auvergne !) Anouchka

	swanny04 (la colombe, 50) répond	Posté le 13-11-2010 à 06:13
merci a toutes pour vos messages, ca fait chaud au coeur; l'avenir me dira ce que je dois envisager pour moi et mes loulous. On verra!! La balance n'a pas changer en une semaine, mais je m'en doutais tant pis, ce sera pour la semaine prochaine. Puce tu as raison, ne vient pas par la, la pluie ne cesse de tomber, et le vent est la aussi, c'est pas génial! bonne journée et encore merci

	puce95 (95) répond	Posté le 12-11-2010 à 20:14
Bonsoir à toutes , allez allez .. il faut positiver..la vie est faite de décisions, pas toujours faciles à prendre mais parfois elles sont nécessaires . Bon un évènement pour moi ce jour, je suis allée me balader sur Paris.. et oui, ca doit vous paraitre bizarre en province de vous dire cela alors que je suis à 15km de Paris.;mais je n'y vais jamais.. trop de bouchons, trop de monde , trop de stress bref trop de tout ..et bien c'était chouette car avec mon compagnon (mon fils était au lycée!), nous sommes allés à la Defense au centre commercial énorme.. et énormément cher aussi (sauf quand on achète rien) ! puis on est alle nous promener au jardin du Luxembourg puis librairie specialisée chinoise (oui je continue à étudier à mon age pendant mes loisirs!) et puis je suis claquée mais contente. La pluie nous a épargné quand on etait dehors , la RATP ne nous a pas fait le coup de la panne ! bref tout a roulé ...et ca compense notre week end annulé en normandie cause pluie et vent ! Demain, heure de l'aiguille qui n'aura pas bougé je crois pour moi ...j'espère que ce sera mieux pour vous toutes !

	so76 (76) répond	Posté le 12-11-2010 à 15:08
coucou tout le monde!!cela fait bien longtemps que je ne suis pas venue vous lire :^> et je me rend compte que ça m'a manquer ;) la routine s'installe et c'est vrai qu'apres la journée de boulot,la maison et nos cheres petites têtes blondes ,il ne reste plus beaucoup de temps et encore moins d'energie pour venir bavacher!!!mais c'est pour tout le monde pareil :-S Comme je te comprend Swanny ! j'ai le même à la maison !! mais plus ça va et plus je me dis qu'ils sont tous pareils !!nous ne parlons pas decidement le même langage !à ce sujet, si tu aimes lire ,je te conseils "les hommes viennent de Mars et les femmes de Venus" ce livre aide à comprendre beaucoup de choses et le luxe ,il fait rire !!!ce qui n'est pas négligeable quand nous sommes dans cet état :-S Côté regime,je m'en sort mais là avec l'arrivée du mauvais temps +1 kg :( bah oui quand y fait froid ,j'ai tout le temps faim !!mais je vais me reprendre!hors de question de reprendre ce que j'ai perdu ;) Bon ,je vous laisse car mon ménage m'attend :-S j'etais en pause !! plein de gros bisous à vous toutes :-* :-* :-*

	jocelyne (85) répond	Posté le 12-11-2010 à 09:22
bonjour la troupe je suis restée un peu de côté ces derniers jours car pas mal d'occupations je vois que le climat n'est pas au beau fixe chez toi swany :(( la vie n'est pas toujours simple il est parfois difficile de couper les ponts et de se lancer dans une nouvelle vie peses bien le pour et le contre avant de partir mais surtout ne baisses pas les bras face à la nouvelle femme que tu es devenue :D avec le régime battante comme tu l'es de trouveras la meilleurs solution pour ton équilibre et celui de tes petits je pense bien fort à toi :-* :-* :-* joce

	anouchka (03) répond	Posté le 12-11-2010 à 09:08
Bonjour :) , swanny, essaie de sauver ton couple si tu n'y es pas trop malheureuse. Sinon, il y a une autre vie après le divorce : oui, ça change beaucoup de choses :-O , et c très difficile à vivre, mais...ça permet de se retrouver soi-même :^> et de faire des choses qu'on ne faisait pas avant ;) ...et aussi, pour moi, de perdre 10kg en 4 mois ( rien "ne passait" et j'ai réellement su ce que cette expression voulait dire !) que j'ai hélas :(( B-) repris !...et donc, 15 maintenant à perdre, mais j'ai retrouvé un compagnon qui me convient beaucoup mieux, et qui a une fille ! Mais, chacun chez soi et doucement par rapport à nos enfants respectifs, car pour eux, c difficile d'accepter que leur parent ait un nouveau compagnon :-S . Il faut laisser le temps au temps, mais ça marche :) et je suis mieux aujourd'hui, que pendant mon ex-couple ! alors ...il y a une vie après ;) ...et un couple sur deux divorce aujourd'hui : tu ne seras pas une exception. Courage et ne craque pas pour le régime ! c tellement dur de reperdre ! Bises :-* ! Anouchka

	puce95 (95) répond	Posté le 11-11-2010 à 22:08
Swanny, ca va vraiment aussi mal .. tu n'as personne qui puisse lui faire comprendre un peu ton besoin d'aide ? Si tu as besoin de parler ,je suis là ..meme si je n'ai pas l'expérience de 5 enfants; je sais la séparation avec 1 de 3 ans .. (admjdidi@free.fr) Bon courage pour ce week end et peut etre un revirement positif de situation ...

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