Je commence lundi 7 juin

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 24-05-2010 à 15:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	joce85 (85) répond	Posté le 07-02-2011 à 19:16
salut les belles balance stable ce matin pas moins mais pas plus donc c'est bon puce pour le loto elle a joué ce matin ma frangine ce sont bien les pelleteuses qui lui ont bousillé ses tuyaux donc ils ont tout refait dans la journée son moral est meilleur et l'entreprise prend tout en charge y compris la facture du vidangeur ce matin 119 euros pour ne rien pouvoir faire puisque les tuyaux étaient cassés swany garde le moral je pense bien fort à toi et ta petite famille prends soin de toi accordes toi du temps tu le mérite bien contente de voir que vous avez trouvé un hébergement pour ton papa cela vous soulagera un peu bisous à toute la troupe a plus tard joce

	swanny04 (50) répond	Posté le 07-02-2011 à 06:44
bonjour a tous. Je vais essayer de faire attention cette semaine, ce sera déja un début. Demain, avec une soeur, nous allons mettre papa dans un centre alzeimer, ils lui ont enfin trouvé une place! ca bouge quand on rale!! Merci pour vos messages, je vais en prendre compte et m'occuper de moi a partir de mercredi. Le moral suivra. Bonne semaine et je vous retiens au courant. énorme bisous a tous et comme je l'ai toujours dit, haut les coeurs, on y arrivera. :-q :x

	puce95 (95) répond	Posté le 06-02-2011 à 20:28
Bonsoir, et bien moi et la balance, on est vraiment pas copines. X( . d'ailleurs je lui fais la tete >:) ! elle m'a annoncée 400g de plus :(( alors que je me suis privée la semaine dernière !cette semaine, je reprends à 1400cal car manger moins , ne pas etre bien dans sa tete et prendre du poids ..aucun interet, autant stagner ! je vais voir comment ca se passe samedi prochain et sinon je demanderai un coup de main aux diets ! Joce, ta frangine doit avoir un don de voyance avec l'appellation de son menu ! dis lui de jouer au loto.. on ne sait jamais (je n'y crois pas du tout mais bon ..qui sait !) Quelle galère les pb d'évacuation.. et quel bazar pour nettoyer ca a du etre ! Gwety , je n'ose pas faire de "pause" j'ai peur de ne pas avoir le courage de m'y remettre après ! A part cela, dimanche ensoleillé et pas trop de travail, juste le necessaire à l'appart. bonne soirée

	joce85 (85) répond	Posté le 06-02-2011 à 20:06
salut la troupe alors pour moi pas de balance ce w end je verrais demain w end sympa enfin le début car les cannalisations chez ma frangine se sont bouchées donc vous imaginez le topo eponger nettoyer heureusement nous avions fait la nouba la veille mais la pauvre était vraiment déçue mais bon il vaut mieux en rire qu'en pleurer le vidangeur vient demain après moultes essais de produits ventouse ect rien n'y a fait ce que nous espérons tous c'est qu'elle a fait faire son aménagement de terrain et que les machines type pelleteuse et autres n'ont pas bousillées ses tuyaux d'avacuation en roulant dessus c'est se que pense l'entreprise qui vient demain car elle n'habite sa maison qui est neuve que depuis 2 ans enfin nous avons pris cela à la rigolade car le thème de sa soirée diner presque parfait était de l'enfer au paradis le paradis nous l'avons eut avec les repas mais l'enfer avec le lendemain de repas moitié shooté avec la soude pour déboucher enfin tout de meme grosse crise de rigolade et cela fait du bien et vous la balance elle a dit quoi cette semaine???? je vous laisse pour ce soir car un peu hs elle a plus l'habitude la mamie de faire la java comme ça donc petite bouffe et dodo avant le boulot demain bises joce

	gwety répond	Posté le 05-02-2011 à 13:31
Bonjour, Swanny, comme l'ont dit d'autres cops du forum, protèges-toi et prends soin de toi car tu dois tenir le coup pour ta famille et surtout tes 4 enfants, ils ont besoin de toi même si tu as le droit et presque le Devoir de leur dire que tu as besoin de te reposer. Tu prends beaucoup soin des autres alors ose demander à quelqu'un de la famille ou autre( médecin,psychologue...) de prendre soin de TOI. :-* ;) Sinon à toutes les autres Cohenniennes :) , je donne un petit coucou. Tout va bien malgré quelques écarts de début d'année mais je compte reprendre le régime seule avec tous les menus que j'avais imprimés. :-q Je suis motivée pour reperdre quelques kilos encore en trop X( . J'avais fait une pause mais la pause est finie ;) , il faut que je m'y remette. Alors souhaitez-moi bon courage et je reviendrai vous donner des nouvelles et dire si ça marche... Bon week-end et à bientôt. :-*

	puce95 (95) répond	Posté le 04-02-2011 à 22:06
Bonsoir à toutes Swanny ,va voir un medecin si ton moral est si bas, ce qui est plus que justifié , mais il faut te faire aider ...je te fais passer autant d'ondes positives par la pensée que je puisse faire et te souhaite plein de courage. Tu as raison, JMC , ce n'est pas la priorité en ce moment.Ne culpabilise pas d'avoir du mal à supporter des petits loups. ca s'explique et les enfants comprennent beaucoup plus qu'on ne croient Dis leur aussi que tu es triste à cause de ton papa malade ..et que tu as besoin qu'il t'aident en faisant moins de bruit.Pour ta maman qui menace de se suicider , attention, j'en ai une qui me le fait depuis 25 ans ..attention c'est super destructeur..alors protège toi et explique lui que tu as besoin de soutien et non d'un complement de problème. (en version adoucie par rapport à mon texte mais fais le ..pour toi !)Tu dois lui dire que tu comprends qu'lle est malheureuse mais que toi aussi ! Bon courage

	joce85 (85) répond	Posté le 04-02-2011 à 21:45
soirée hs donc une grosse pensée pour vous toutes et tous et à demain après la balance bises joce

	joce85 (85) répond	Posté le 04-02-2011 à 21:43
salut swany heureuse de te lire même si tu n'as pas une grande forme c'est vrai que tu nous a manqué mais je pensais bien qu'avec les soucis de santé dans ta famille tu avais d'autres choses à penser que venir nour lire je pense bien fort à toi et te lances à travers l'ordi un peu de ma force pour qu'elle puisse t'aider moralement pleins de gros bisous ma belle et n'hésite pas si tu as besoin de parler on est là joce

	swanny04 (50) répond	Posté le 04-02-2011 à 14:09
bonjour les filles, je pense bien a vous, mais j'ai déserté le forum. Vous etes toujours dans mon coeur quand meme. Moral a -0, mon couple qui fout le camps, la vie me fait Ch..., mon père a l'hosto tantot, ma mère qui parle de suicide tellement elle en a marre, une frangine qui n'assume pas des masses, mes loulous qui m'épuisent et que je n'arrive plus a supporter tellement je vais mal. bref, JMC, je l'ai laissé de coté pour l'instant, plus de motivation. Je n'ai meme pas l'envie de lire vos courriers, donc j'espère que pour vous tout ce passe bien, la santé, le moral et les kg en moins. Je vous embrasse bien fort et vous dit a bientot. M'en veuiller pas de ne plus venir, mais je vous devais une expliquation depuis le temps qu'on se connait. gros bisous et surtout, continuez sur votre lancée :-* =((

	puce95 (95) répond	Posté le 03-02-2011 à 22:04
Bonsoir les jolies filles ..et oui tu as raison Alienor..les photos ca ne pardonnent aussi on voit nos changements .. je trouve que j'ai vite oubliée comment j'étais.Je me trouve encore trop "dodue" :(( mais en fait , c'est rien comparé à ce que j'étais :^> .C'est bien Aliénor de realiser ce plaisir et de "t'apprécier". Tu le merites, tu as du faire des efforts pour en arriver là ! :-q :-q Joce, tu as raison de gater ton Ilan.. et c'est normal d'avoir des reactions de grand mere.. tu as été mère et tu as assumé "ton role" maintenant c'est au tour de tes enfants .. et toi, c'est que les bons coté ..c'est normal! Journée tres longue ce jour et repas à peu près respecté !...on verra bonne nuit et faites de beaux reves ...de votre belle nouvelle apparence

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