Je commence lundi 14 juin

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-05-2010 à 10:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 14 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Isaden (FEREL, 56) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:32
Bonjour, j'espère que vous avez toutes passé un bon week end. La douceur est de retour et invite au jardinage. Week-end assez tranquille à la maison en famille et avec des amis. Les repas ont été raisonnables mais la balance affichait quand même +200g ce matin X( Une reprise en main est nécessaire. :-q Mon grand a repris le chemin de l'école ce matin avec un beau bouquet de mimosa pour sa maîtresse. :x Au programme de la journée, un peu de rangement, des papiers, du jardinage si j'ai le temps et de la farniente. :) Bonne journée. :-* :-*

	mumu d (59) répond	Posté le 13-03-2011 à 20:22
bonsoir à toutes, dimanche trés calme avec mon mari,repos et ménage, cool, en plus la température est douce, pourvu que cela continue

	Aurélia (73) répond	Posté le 13-03-2011 à 18:54
S'lut du soir ! J'espère que vous avez passé un bon week end ! ;)

	Aurélia (73) répond	Posté le 12-03-2011 à 10:08
S'lut ! Non non, aucun problème :) si ce n'est pas de chauffage ce matin... je pèle... 15°C dans la barraque :( Passez un bon samedi les filles... j'ai pas pensé à monter sur la balance ce matin... :-O je le ferai demain ! Bonne journée ;)

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 12-03-2011 à 09:52
Aurelia, cette remarque me semble bien philosophique : non la vie n'est pas toujours comme on la rêve ! J'espère que tu n'as pas trop de soucis. Isaden, courage !!!!! ça lui passera. Moi je lutte toujours contre le mal de dos - je vais voir une autre ostéopathe jeudi car j'ai l'impression que plutôt que d'aller mieux, le mal empire. Fachée avec ma balance ce matin. Je ne m'y attendais pas du tout, mais j'ai repris plus d'un kilo cette semaine :(( Journée calme aujourd'hui - je n'ai strictement rien au programme, mais il va faire très beau ...

	Isaden (FEREL, 56) répond	Posté le 11-03-2011 à 09:50
Bonjour, bon ça y est me voilà fixée, mes >:) >:) sont arrivées hier matin. Je suis soulagée car je n'aime pas me prendre la tête! Farfalla, c'est mon petit qui fait des colères, il va avoir 3 ans. Il est en plein dans "la petite adolescence", ça va se passer, mais il y a des jours où je ne le supporte plus X( ...... Hier, je n'ai pas fait grand chose, mon grand était au centre de loisirs et mon petit (et ses éternelles colères X( ) avec moi. Pendant la sieste de ce dernier, j'ai regardé la télé en grignotant :^> ..... hier midi, j'avais fais du roti de porc froid avec des haricots verts et le soir, riz cantonnais et quelques nems. Mon grand n'est toujours pas levé, il s'est endormi dans mon lit après m'y avoir rejoint, le voilà qui fait sa grasse mat' ;) Pas de programme de prévu pour la journée, je vais sûrement appeler des copines pour aller les voir. Bonne journée les filles. :-* :-*

	Aurélia (73) répond	Posté le 11-03-2011 à 07:22
S'lut les filles ;) B-) encore une belle journée qui se profile ! et pour moi, dès 13h c'est week end :P Alors zou... je m'y mets ! A + ;)

	Aurélia (73) répond	Posté le 10-03-2011 à 20:02
S'lut les filles ! Contente de vous lire... c'est pas toujours comme on aimerait dans la vie... mais il y a aussi de belles choses, très positives et joyeuses... et je crois aussi qu'en lâchant prise, parfois, de jolies surprises peuvent se produire... Très belle journée... après le boulot, petite balade au Col du Banchet, avec ma copine... le soleil fait du bon au moral ! Pas de craquage cette semaine :P Bonne soirée ;)

	SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 10-03-2011 à 16:45
Coucou FARFALLA heureuse de te lire comment vas-tu. Vous n'êtes plus beaucoup sur le FORUM. Il y en a beaucoup de partis (es). BISES SISSI

	Farfalla (Bruxelles, 11) répond	Posté le 10-03-2011 à 09:04
Tiens Sissi, contente de t'entendre ! comment vas-tu ? Isaden, je connais le sentiment.... moi j'ai eu beaucoup de problèmes pour avoir ma seconde. J'avais fait une grossesse extra-utérine quelques années avant et on m'avait retiré une trompe et une moitié d'ovaire à cause des kystes. Il a fallu longtemps et à chaque mois c'était la même déception quand je constatais que non... je n'étais pas enceinte. Et figure toi qu'un jour j'ai dit "merde" - j'ai arrêté tous les traitements et renoncé à mon projet.... et trois mois après j'étais enceinte ! La nature est bizarre. Pour ton ainé, il faut essayer de détecter si c'est normal - je veux dire qu'ils ont tous des périodes de rébellion et que peut-être ce n'est rien de plus, mais cela pourrait aussi être autre chose de plus complexe (par rapport à l'école, par rapport à son adoption, par rapport aux copains, à son père.... ) et alors, il ne faut pas passer à côté ! Mumu, courage ! moi j'ai les petits aujourd'hui aussi et ça déménage. Ils étaient debout à 5h ce matin, et j'appréhende donc un peu l'après-midi car ils seront fatigués. Et le temps n'est pas à faire des pic-niques !!!! Mon dos va beaucoup mieux. Hier matin, un peu raide après cette mauvaise nuit j'ai pris deux anti-inflammatoires et la douleur semble écartée - en tout cas pour le moment.Je vois la kiné demain matin ! Bon, je vais m'occupper des petits diables !

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